Szereted a chipset? Megmutatjuk az egészséges alternatívát, amit mindenki örömmel ropogtat. #chips #csipsz #cekla #repa #burgonya #zoldseg #zoldsegchips
Tojássaláta
Ha túl sok a tojás a hűtőszekrényben, akkor érdemes tojássalátát készíteni. Diétásabb változatban is elkészíthető, a majonézt helyettesíthetjük joghurttal. Majonézes tojássaláta Hozzávalók: 10 dara…
Könnyed túrós nudli | Haraszti Judit receptje
Mennyei Könnyed túrós nudli recept! A hagyományos burgonyás nudlit mi nem szeretjük annyira, ezért készítettem el ezt a túrós, könnyedebb verziót.
Sajtgolyó tizenöt perc alatt – Blog Top 20 | Rupáner-konyha
Sajtos ízrobbanás!
Cékla turmix naranccsal és répával - LovelyVeg
Finom cékla turmix naranccsal és répával. Töltsd fel magad ezzel az igazi vitaminbomba turmixszal! Nem annyira szereted a céklát? Ez most megváltozhat!
Bulgur receptek - LovelyVeg
Szeretnél szuper finom bulgur ételeket készíteni szuper egyszerűen és egészségesen? Próbáld ki ezeket a bevált bulgur recepteket! Bulgur receptek >
Így készül a legfinomabb töltött tojás, ínyenc töltelékkel és csodás krémmel! - Ketkes.com
A hagyományos tölteléknél sokkal finomabb ez a variáció! Ebből nem lehet eleget enni! Hozzávalók 4 tojás, 1 doboz sertésmájkrém, 1 kávéskanál mustár, őrölt bors, só; a krémhez 2 dl tejföl, 1 evőkanál mustár, 1 kávéskanál porcukor, fél citrom, reszelt szerecsendió és őrölt bors, só. Elkészítés A tojásokat keményre főzöm, és ha kihűltek, megtisztítva hosszában kettévágom […]
Szénhidrátmentes túrógombóc | Oszd meg, ha tetszik!
Szénhidrátmentes túrógombóc [2016.04.30.] | rovat: gasztro | #turogomboc, #dietas, #szenhidratmentes | Újabb tradicionális magyar étel, amit diétásan is el lehet készíteni
Zöldséges kuszkusz fasírt | Tankó Enikő receptje
Mennyei Zöldséges kuszkusz fasírt recept! Az egyik kedvenc receptem, imádom, hogy kívül ropogós! Nem utolsó sorban a gyerekek kedvence is lehet! 😊
A céklalé élettani hatásai
Szinte mindenki csak savanyúságként ismeri a céklát, pedig pont emiatt nem élvezzük áldásos hatásait. A „savanyúság” céklát főzik, és 47 fok felett legtöbb értékét elveszíti. „Alapjáraton” tele van értékes tápanyagokkal. Nagy mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat és vitaminokat, többek között káliumot, magnéziumot, vasat, A-, B6- és C- vitamint. Nagyon jó hatással van az agyunkra is, főleg ha testmozgás előtt fogyasztjuk. Ha edzés előtt fogyasztjuk, akkor megnő a tűréshatárunk.
Méghogy nyúltáp??! – Fűszeres sült répa, amit imádni fogsz
Répa.. első, ami eszünkbe jut a répás ételekről, hogy nyúlkaja, nem laktat, íztelen, unalmas. Meg hát fogyókúrás, és ami fogyókúrás, az már törvényszerűen szar. :D Pedig nem! Mondjuk én ezeket sem …
Rozmaringos-fokhagymás sült cékla
Ugyebár köztudott, hogy a cékla mennyire egészséges így hát együnk belőle annyit, amennyit csak tu...
Sztrapacska – VIDEÓVAL! | GastroHobbi
Mutatjuk, hogyan készíts isteni sztrapacskát!
Stop-Sugar - Személyre szabott Egyéni étrendtervezés
Tűzd ki célul a fogyást, izomtömeg növelést, egészségmegőrzést, szakmai tudásommal megtaláljuk a kifejezetten számodra megfelelő életvitelt.
Stop-Sugar - Személyre szabott Egyéni étrendtervezés
Tűzd ki célul a fogyást, izomtömeg növelést, egészségmegőrzést, szakmai tudásommal megtaláljuk a kifejezetten számodra megfelelő életvitelt.
10 alacsony szénhidráttartalmú köret | Clean Eating Magyarország
10 szuper ötletes köretet, ami alig tartalmaz szénhidrátot. Megéri kattintani! :)