I’m Feeling Inspired – Keep Running
I’ll explain more about my new training plan in a future post, but I’m easing back into running again. I have already shared that I’ll be running the Nike Women’s Half Marathon in October, but I al…
Dan Millman idézet
A lelkesedés diktálja az iramot, de a kitartás éri... (Dan Millman idézet)
Motivációs idézetek - Idézetek Neked
A legjobb motivációs idézetek gyűjteménye. Kiváló szerzők értékes bölcsességei, melyek számodra is utat mutathatnak vagy jobb teljesítményre sarkallhatnak.
Tumblr
Tumblr is a place to express yourself, discover yourself, and bond over the stuff you love. It's where your interests connect you with your people.
MTV Magyarország
Az MTV Magyarország hivatalos honlapja
Mai edzés: mell-hát ✅
Nem volt ma kedvem hozzá, de tudom: ez nem kedv kérdése. Az első gyakorlat második sorozatánál már minden a helyén volt a fejemben. Mai edzés: mell-hát. Megcsináltam? Meg hát! - bemelegítés - fekvenyomás 4x8 - fekvenyomás ferde padon kézi súlyzókkal 4x8 - áthúzás 2x15 - tárogatás 2x15 - felhúzás 4x8 - döntött törzsű evezés 4x8 - lehúzás csigán 4x8 - nyújtás + Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha