diéta

Collection by Ilona Kreschkáné • Last updated 12 days ago

705 
Pins
 • 
199 
Followers
tej helyett
diétás ételek
diétás sütik
Other Pins

tej helyett

Számoljunk! Ha+boltban+vásárolnánk+finomítatlan+kókuszvajat,+kókusztejet+és+kókuszlisztet,+1200-1400+Ft+között+fizetnénk!+ ...+nem+beszélve+arról,+hogy+nem+tudjuk,+milyen+körülmények+között+készült! Vágjunk+bele! Csupán+200+g+kókuszreszelék+(amit+magunk+is…

Kókusztej, kókuszvaj, kókuszliszt HÁZILAG, 300 Ft-ból!

Számoljunk! Ha boltban vásárolnánk finomítatlan kókuszvajat, kókusztejet és kókuszlisztet, 1200-1...

Zabtej hideg eljárással

Zabtej hideg eljárással | Szépítők Magazin

A zabtejet, pontosabban a zabpehelyvizet nemcsak a tejérzékenyek fogyaszthatják; tápanyagban gazdag, ízletes ital, sokoldalúan felhasználható, jó alternatíva az állati eredetű tej kiváltására. Hideg-

Tojásfehérje túró (ToTu) és tejföl • Ketogén Paleo Receptek

Tojásfehérje túró (ToTu) és tejföl • Ketogén Paleo Receptek

·
2 reviews
·
15 minutes
·

Tojásfehérje túró, vagyis TOTU elkészítésének menete Hozzávalók: 2l víz 2 citrom leve, 6 közepes méretű tojás fehérjéje 3 csipet só.

Fitt fazék kultúrblog : Kókusztej házilag. Tisztán növényi, szép fehér, bio tej.

Bio kókusztej házilag.

kókusztej, növényi tej

Ez a kókusztejszínhab őrületesen zseniális! Már évekkel ezelőtt is olvastam róla , de csak most került rá sor, hogy kipróbáljam. Azt kell...

Kókusztejszínhab lépésről lépésre

Ez a kókusztejszínhab őrületesen zseniális! Már évekkel ezelőtt is olvastam róla , de csak most került rá sor, hogy kipróbáljam. Azt kell...

Zabtej hideg eljárással | Életszépítők

Zabtej hideg eljárással | Szépítők Magazin

A zabtejet, pontosabban a zabpehelyvizet nemcsak a tejérzékenyek fogyaszthatják; tápanyagban gazdag, ízletes ital, sokoldalúan felhasználható, jó alternatíva az állati eredetű tej kiváltására. Hideg-

Olcsó és természetes: készítsünk növényi tejfölt

Olcsó és természetes: készítsünk növényi tejfölt

Növényekből, ezen belül a zöldségekből, gyümölcsökből szinte bármi elkészíthető. Egy kis ötlettel, kreativitással többféle, az üzletekben kapható élelmiszert el lehet készíteni odahaza, házilag. Ilyen például a tejföl is, és itt most nem arról van szó, hogy a megvásárolt tej föléből keverünk-

diétás ételek

Túrós cukormentes zabpelyhes rolád | Teni receptje - Cookpad receptek

Túrós cukormentes zabpelyhes rolád | Teni receptje

Mennyei Túrós cukormentes zabpelyhes rolád recept!

Töltött karaj gőzölt zöldségekkel

Töltött karaj gőzölt zöldségekkel

Töltött karaj gőzölt zöldségekkel

Sült csirke melle sült körtével, sajttal - YouTube

Sült csirke melle sült körtével, sajttal

Sült csirke melle sült körtével, sajttal - YouTube

Rizses hús HELYETT húsos ragú kölessel - YouTube

Rizses hús HELYETT húsos ragú kölessel

Rizses hús HELYETT húsos ragú kölessel - YouTube

Sajttal sült pulykamell, köretként sült krumpli HELYETT pirított retek, ...

Sajttal sült pulykamell, köretként sült krumpli HELYETT pirított retek, karalábé és mogyoró

Sajttal sült pulykamell, köretként sült krumpli HELYETT pirított retek, ...

Friss csirkeragu almával, zellerrel, karalábéval, póréval, dióval - YouTube

Friss csirkeragu almával, zellerrel, karalábéval, póréval, dióval

Friss csirkeragu almával, zellerrel, karalábéval, póréval, dióval - YouTube

Egy finom és egészséges nyári ebéd vagy vacsora... kóstolják meg bátran! Az üde friss tavaszi új répát, zellert, fehér répát, karalábét és vajretket egy tálb...

Hagyományos rántott hús és burgonyapüré HELYETT sütőben rántott karaj, karfiol grillezve és püréként

Egy finom és egészséges nyári ebéd vagy vacsora... kóstolják meg bátran! Az üde friss tavaszi új répát, zellert, fehér répát, karalábét és vajretket egy tálb...

Keverd újra, Buday! 50. rész

Keverd újra, Buday! 50. rész

Keverd újra, Buday! 50. rész

Szemirámisz függőkertje: Kenyér helyett - szénhidrátmentes puffancs

Kenyér helyett - szénhidrátmentes puffancs

Egy totál ch mentes valami, ami a kenyér illúzióját adja.. egy totális fehérje puffancs.. :)) Ahol találtam, ott Atkins zsemleként szerepelt, de szerintem zsemlének nevezni erős túlzás, legalábbis az enyémeket biztosan, mert túl laposak lettek.. A Malvin diétázik! blog írója ajánlotta a figyelmembe, én pedig nagyon megörültem neki. Egy csomó mindent megeszek kenyér vagy péksüti nélkül, de néha azért néha hiányzik. Mint például ma is, mert csináltam egy isteni házi májpástétomot csibemájból…

diétás sütik

Mandulás-diós aprósütemény, búzaliszt- és cukormentesen | Szépítők Magazin

Mandulás-diós aprósütemény, búzaliszt- és cukormentesen | Szépítők Magazin

Nem tartalmaz hozzáadott cukrot és búzalisztet. A maga nemében egészséges, az alapját őrölt mandula és őrölt dió adja, minimális zabpehelyliszttel kiegészítve. Gyorsan összeállítható, azonnal süthető.

Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja - Ripost

Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja

Elegáns, ünnepi édesség. Üdítő, egészséges és ellenállhatatlanul kívánatos ez a rusztikus megjelenésû, diétás desszert. A kókusz nagy kedvenc, ne hagyd ki a karácsonyi menüből!

Nagyon jó! #rizsfelfújt

Olyan, mint a rizskoch, de egészséges és finom is

Nagyon jó! #rizsfelfújt

Ezt edd csoki helyett: három összetevős, sütésnélküli édesség

Remélem te is szeretni fogod ezt a kókuszos hólabdát, amihez mindössze 3 alapanyagra van szükség. Nem kell vele sokat pepecsélni, ráadásul még egészségesnek is mondható.

Bűntetlen élvezet: torták liszt nélkül

Büntetlen élvezet: torták liszt nélkül

Van abban valami megnyugtató, ha a tortából legalább a liszt kimarad... Na ezekben liszt biztosan nincs, a cukor pedig mézzel vagy édesítőszerrel is helyettesíthető, akkor pedig ide vele azonnal!

Teljes kiőrlésű és cukormentes speculoos (belga fűszeres keksz) recept

speculoos keksz cukormentesen

Teljes kiőrlésű és cukormentes speculoos (belga fűszeres keksz) recept

Összegyűjtöttem az elmúlt időszak legsikeresebb kipróbált, bevált Regenoros sütemény receptjeit. A Regenor kúrában megengedett alapanyagokkal, időnként

Új Regenoros Sütemény Receptek | Alga Egészség

Összegyűjtöttem az elmúlt időszak legsikeresebb kipróbált, bevált Regenoros sütemény receptjeit. A Regenor kúrában megengedett alapanyagokkal, időnként

Kókuszkocka – diétázóknak és lisztérzékenyeknek

A kókuszkocka az egyik legkedveltebb és legegyszerűbb sütemények egyike. Ez a változat most a diétázóknak és a gluténérzékenyeknek készült, akik néhány alkotóelem módosításával, így büntetlenül fogyaszthatják.

Krem a la krem, a liszt nélküli gyors szuperdesszert!

Sok-sok krém, és liszt nélküli tészta – mindez pofonegyszerűen elkészítve. Nem csoda, ha ez volt a világhálón minden idők egyik legtöbbször megosztott receptje.

Piskótatekercs túróból (gluténmentes, cukormentes) recept foto

Piskótatekercs túróból (gluténmentes, cukormentes) | Kissné Zilahi Katalin receptje

Mennyei Piskótatekercs túróból (gluténmentes, cukormentes) recept! Liszt nélkül készül, kevés kalóriát tartalmaz, és isteni finom. Fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják :)

Olyan finom, mint az almáspite, csak sokkal egészségesebb, jóval kevesebb benne a kalória, cukormentes és nagyon könnyű elkészíteni...

Cukormentes, gluténmentes almás morzsasüti

Olyan finom, mint az almáspite, csak sokkal egészségesebb, jóval kevesebb benne a kalória, cukormentes és nagyon könnyű elkészíteni...

Diétás kókuszos túrókorong (cukor- és gluténmentes) | Sándorné Deák Dóra receptje - Cookpad receptek

Diétás kókuszos túrókorong (cukor- és gluténmentes) | Sándorné Deák Dóra receptje

Mennyei Diétás kókuszos túrókorong (cukor- és gluténmentes) recept! Nagyon gyorsan elkészíthető cukor- és gluténmentes diétás nasi.

(1) Zabpehelylisztes cukormentes Fanta szelet | Teni receptje - Cookpad receptek

Zabpehelylisztes cukormentes Fanta szelet | Teni receptje

Mennyei Zabpehelylisztes cukormentes Fanta szelet recept! Karácsonyi gyors, cukormentes édességet kerestem de mivel nem találtam nekem megfelelőt így összeraktam.

Reg-enoros márvány kuglóf Hozzávalók:5 tojás30 dkg rizsliszt1 sütőpor1 citrom héja+ fél citrom leve5-6 evőkanál eritrit (vagy ízlés szerint más édesítő)2 dl kókusztej3 evőkanál zsír (olvasztva)1 evőkanál kakaópor/karobpor A tojásokat kettéválasztjuk,majd a fehérjét kemény habbá verjük. A többi…

Reg-enoros márvány kuglóf

Reg-enoros márvány kuglóf Hozzávalók:5 tojás30 dkg rizsliszt1 sütőpor1 citrom héja+ fél citrom...

Könnyű Reg-Enor os Édességek

A több hónapos Reg enor kúra alatt sem kell teljesen lemondanunk a desszertekről. Időnként, az engedélyezett alapanyagokkal, édesítővel, mértékkel

Új Regenoros Sütemény Receptek | Alga Egészség

Új Regenoros Sütemény Receptek | Alga Egészség

Összegyűjtöttem az elmúlt időszak legsikeresebb kipróbált, bevált Regenoros sütemény receptjeit. A Regenor kúrában megengedett alapanyagokkal, időnként

UNSUZ ve YAĞSIZ bu kadar KOLAY, LEZZETLİ Pasta Tarifi YOK❗HERKES Tarif İsteyecek-YOĞURT PASTASI #287 - YouTube

UNSUZ ve YAĞSIZ bu kadar KOLAY, LEZZETLİ Pasta Tarifi YOK❗HERKES Tarif İsteyecek-YOĞURT PASTASI #287

UNSUZ ve YAĞSIZ bu kadar KOLAY, LEZZETLİ Pasta Tarifi YOK❗HERKES Tarif İsteyecek-YOĞURT PASTASI #287 - YouTube

Kakukkfű: 5 perces Rigó Jancsi pohárkrém (diabetikus)

5 perces Rigó Jancsi pohárkrém (diabetikus)

Ha szinte semmi munkával látványos desszertet szeretnétek a vendégek elé tenni, jó helyen jártok! :-) A recept hirtelen jött ötletből született: egy másik receptből maradt egy csomó tejszínem. Cukormentes csoki és keksz szinte mindig van itthon. Ezen kívül sok mindent nem is tettem bele. Tudom, hogy nem minden cukorbeteg olyan konyhabolond, mint Én. Azzal is tisztában vagyok, hogy sajnos sokan nem engedhetik meg maguknak, hogy drága hozzávalókat használjanak. Mindannyiuknak szól most ez a…

Zéró cukor: Imádni fogod ezt a fogyókúrás reszelt túróst!

Ha fogyókúrázol, a túró szinte biztosan szerepel az étrendedben, hiszen remekül beilleszthető a diétába. Norbi követői szuper ötlettel álltak elő! Se fehér liszt, se cukor, mégis mennyei ez a süti! Próbáld ki!

Diétás túrós-zabpelyhes süti | Edit Szabó receptje - Cookpad receptek

Diétás túrós-zabpelyhes süti | Edit Szabó receptje

Mennyei Diétás túrós-zabpelyhes süti recept! Interneten találtam, megtetszett, kipróbáltam. És megtartottam, 😀 A recept nem ír kakaót, én most tettem bele. 😊

Túrós-zabpelyhes süti | Angelkee receptje - Cookpad receptek

Túrós-zabpelyhes süti | Angelkee receptje

Mennyei Túrós-zabpelyhes süti recept!

Mákos almatorta liszt nélkül

Nem csak LISZT, de CUKOR és GLUTÉNMENTES is! Az alma jótékony hatása közismert, és a mák is számos gyógyhatással bír, de vágykeltő hatása sem megvetendő.

Még mindig aprósüti-láz van... És most már aszalt áfonya-láz is. Annak idején városszerte minden boltot felforgattam cukormentes aszal...

Mákos-citromos keksz aszalt áfonyával (cukormentes)

Még mindig aprósüti-láz van... És most már aszalt áfonya-láz is. Annak idején városszerte minden boltot felforgattam cukormentes aszal...

Itt a legújabb diétás csúcsreggeli: felhő rétes, cukor nélkül

Ezt a reggeliző süteményt csak imádni lehet! Könnyû és isteni finom, de a legjobb, hogy cukor és liszt nélkül készül. Gyakorlatilag csak fehérjéből áll, így nemcsak, hogy nem hizlal, hanem éppenséggel abban segít, hogy eltûnjenek rólad a pluszkilók!

Új Regenoros Sütemény Receptek | Alga Egészség

Összegyűjtöttem az elmúlt időszak legsikeresebb kipróbált, bevált Regenoros sütemény receptjeit. A Regenor kúrában megengedett alapanyagokkal, időnként

Liszt- és cukormentes tejfölös túrótorta :: dietaénigyszeretlek.hu

Liszt- és cukormentes tejfölös túrótorta :: dietaénigyszeretlek.hu

Liszt- és cukormentes tejfölös túrótorta :: dietaénigyszeretlek.hu

Ropogós zabkeksztekercs kókuszos túrókrémmel

Különlegességét a ropogós alap és a puha krém egymást kiegészítő kontrasztja adja – meg persze az, hogy cukor hozzáadása nélkül készült, mégis édes :)

Gyümölcsös muffin zabliszttel, cukor nélkül | Életem ételei

Hosszú idő után újra bekapcsoltam a sütőt és egyből valami finomság pattant ki. Nem is maradt meg sokáig, mindenki falt belőle. :) Ezt fogom alapreceptnek használni mostantól, friss vagy aszalt gyümölccsel, mazsolával, csokival is kipróbálhatjátok. Késő este álltam neki egyik nap, pillanatok alatt elő lehet készíteni. Tökéletes reggelire tejjel, napközben nasinak, vendégvárónak vagy akár vihetjük…

Cukormentes keksztekercs - Kifőztük

Cukormentes keksztekercs - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja

Elegáns, ünnepi édesség. Üdítő, egészséges és ellenállhatatlanul kívánatos ez a rusztikus megjelenésû, diétás desszert. A kókusz nagy kedvenc, ne hagyd ki a karácsonyi menüből!

Kísérletezésnek indult és a legjobb gofri lett belőle, amit valaha ettem. A tészta elkészítése kb. 2 perc, a sütés szintén csak néhány percet vesz igénybe és ebből az adagból jut az egész családnak…

Gofri pár perc alatt zabpehelyből, cukor nélkül | Életem ételei

Kísérletezésnek indult és a legjobb gofri lett belőle, amit valaha ettem. A tészta elkészítése kb. 2 perc, a sütés szintén csak néhány percet vesz igénybe és ebből az adagból jut az egész családnak…

Hogyan kezdj neki egy nyers vegán sütinek vagy tortának? Összegyűjtöttük az alapvető tudnivalókat, hogy te is ki tudj találni új recepteket! Olvass tovább! #novenyifeherje #sutesnelkul #suti #nyerssuti #nyerstorta #vegan #vegansuti #vegandesszert #magok #lowcarb #gyorsdesszert #rawcake

Nyers desszertek - alapok, tippek

Hogyan kezdj neki egy nyers vegán sütinek vagy tortának? Összegyűjtöttük az alapvető tudnivalókat, hogy te is ki tudj találni új recepteket! Olvass tovább! #novenyifeherje #sutesnelkul #suti #nyerssuti #nyerstorta #vegan #vegansuti #vegandesszert #magok #lowcarb #gyorsdesszert #rawcake

egészséges kókuszgolyó recept zabpehellyel

Csupa-egészség kókuszgolyó – Indítsátok ezzel a reggelt!

Gyors és egészséges energiagolyók reggelire banánnal, mandulával, kókusszal…

Keksz alapú, sütés nélküli, csokoládés mogyorókrémes pite, mindössze pár hozzávalóból

cukormentes nutellás pite sütés nélkül

Keksz alapú, sütés nélküli, csokoládés mogyorókrémes pite, mindössze pár hozzávalóból

Nyers Bounty-torta recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A nyers bounty-torta elkészítési ideje: 30 perc

Nyers Bounty-torta | Nosalty

Kutakodni kezdtem valami kókuszos után, de sütni nem igazán volt kedvem, így találtam rá erre a gyöngyszemre :) Kis utánjárást igényel az összetevők beszerzése, de azt hiszem, a kóstolók nevében is mondhatom, hogy megéri elkészíteni!

szuper csokis, habos, isteni finom francia selyem pite cukormentesen, sütés nélkül

cukormentes francia selyem pite

szuper csokis, habos, isteni finom francia selyem pite cukormentesen, sütés nélkül

cukormentes túró rudi torta

cukormentes túró rudi torta teljes kiőrlésű lisztből - sugarfree dots

Egyszerű cukormentes és teljes kiőrlésű túró rudi torta, nem csak diétázóknak. IR-barát, szénhidrátdiétába illeszthető recept.

Diétás cukkinis süti csokidarabokkal - Salátagyár

Teljes kiőrlésű diétás cukkinis süti csokidarabokkal - Salátagyár

Diétás cukkinis süti csokidarabokkal - Salátagyár

Cukkinis-csokis muffin diétásan | NOSALTY

Cukkinis-csokis muffin diétásan | Nosalty

FIGYELEM, 1 ADAG = 2 MUFFIN, így értelmezzétek a tápanyag- és kalória tartalmat. 110 kalóriás csokis-diós muffin, ami ráadásul fedezi a napi zöldségadagod egy részét! Ez a krémes belsejű muffin nem csak cukormentes, teljes kiőrlésű lisztből készült, de alig van benne zsiradék (3 evőkanál olaj 18 muffinban!). A dió elhagyásával a kalóriatartalom még tovább csökkenthető, ha ez valakinek cél.

Ropogós zabfalatka

Roppanós, fűszeres zabfalatkák

Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természe...

Ínycsiklandozó finomság, aminek senki nem fog tudni ellenállni! Természetesen cukor- és gluténmentes!

Fantasztikus sajttorta - Diétásan

Ínycsiklandozó finomság, aminek senki nem fog tudni ellenállni! Természetesen cukor- és gluténmentes!

Diétás kókuszkeksz: ebből annyit eszel, amennyit csak akarsz - Ripost

Diétás kókuszkeksz: ebből annyit eszel, amennyit csak akarsz

Kívül ropogós, belül puha, pont, ahogy kell. Tökéletes harmónia: finoman édeskés kókuszkeksz, leheletnyi sós ízzel a tetején.

5 perc alatt kész ez a csokis-chiamagos éjszakai szupernasi - Ripost

5 perc alatt kész ez a csokis-chiamagos éjszakai szupernasi

Duplán egészséges és mámorítóan finom ez a zseniális snack! Már egy kis darabka is elnyomja az édesség utáni vágyat és garantáltan visszanyomja az éhségérzetet!

Other Pins

Pecsenyezsír vega módra, vagyis éljen a Twin Peaks és Gyula

Nem tudom ki hogy van vele, de engem évekig az borzasztott a vega lét gondolatától, hogy akárhogy is erőlködtem, valahogy belül mindig egy sótlan, ízek nélküli világ képe élt a fejemben. Ahol szánalmas nyers répa darabok rágcsálása jelenti az egyedüli élvezetet, az is csak…

A szeretet íze: Köles kókuszgolyó:

Köles kókuszgolyó:

Hozzávalók: 10 dkg köles 3 dl víz édesítőszer (ízlés szerint) 5 dkg kókuszreszelék 1 púpozott ek. holland kakaópor 1 narancs kifacsart leve (vagy grapefruit) reszelt citromhéj 5-6 csepp mandulaaroma Elkészítés: Főzzük meg a kölest a vízben és a narancslében (én grapefruitlé-t használtam, mert kevesebb a cukor tartalma). Amikor már langyos a víz, beletesszük az édesítőt, a kakaóport, a citromhéjat és az aromát. Kb. 20 percig főzzük, és sűrűn kevergessük, nehogy leégjen. Ha kész, várjuk meg…

Mandulás-diós aprósütemény, búzaliszt- és cukormentesen | Szépítők Magazin

Mandulás-diós aprósütemény, búzaliszt- és cukormentesen | Szépítők Magazin

Nem tartalmaz hozzáadott cukrot és búzalisztet. A maga nemében egészséges, az alapját őrölt mandula és őrölt dió adja, minimális zabpehelyliszttel kiegészítve. Gyorsan összeállítható, azonnal süthető.

Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja - Ripost

Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja

Elegáns, ünnepi édesség. Üdítő, egészséges és ellenállhatatlanul kívánatos ez a rusztikus megjelenésû, diétás desszert. A kókusz nagy kedvenc, ne hagyd ki a karácsonyi menüből!

Nagyon jó! #rizsfelfújt

Olyan, mint a rizskoch, de egészséges és finom is

Nagyon jó! #rizsfelfújt

Ezt edd csoki helyett: három összetevős, sütésnélküli édesség

Remélem te is szeretni fogod ezt a kókuszos hólabdát, amihez mindössze 3 alapanyagra van szükség. Nem kell vele sokat pepecsélni, ráadásul még egészségesnek is mondható.

Túrós cukormentes zabpelyhes rolád | Teni receptje - Cookpad receptek

Túrós cukormentes zabpelyhes rolád | Teni receptje

Mennyei Túrós cukormentes zabpelyhes rolád recept!

Töltött karaj gőzölt zöldségekkel

Töltött karaj gőzölt zöldségekkel

Töltött karaj gőzölt zöldségekkel

Sült csirke melle sült körtével, sajttal - YouTube

Sült csirke melle sült körtével, sajttal

Sült csirke melle sült körtével, sajttal - YouTube

Rizses hús HELYETT húsos ragú kölessel - YouTube

Rizses hús HELYETT húsos ragú kölessel

Rizses hús HELYETT húsos ragú kölessel - YouTube

Sajttal sült pulykamell, köretként sült krumpli HELYETT pirított retek, ...

Sajttal sült pulykamell, köretként sült krumpli HELYETT pirított retek, karalábé és mogyoró

Sajttal sült pulykamell, köretként sült krumpli HELYETT pirított retek, ...

Friss csirkeragu almával, zellerrel, karalábéval, póréval, dióval - YouTube

Friss csirkeragu almával, zellerrel, karalábéval, póréval, dióval

Friss csirkeragu almával, zellerrel, karalábéval, póréval, dióval - YouTube

Egy finom és egészséges nyári ebéd vagy vacsora... kóstolják meg bátran! Az üde friss tavaszi új répát, zellert, fehér répát, karalábét és vajretket egy tálb...

Hagyományos rántott hús és burgonyapüré HELYETT sütőben rántott karaj, karfiol grillezve és püréként

Egy finom és egészséges nyári ebéd vagy vacsora... kóstolják meg bátran! Az üde friss tavaszi új répát, zellert, fehér répát, karalábét és vajretket egy tálb...

Keverd újra, Buday! 50. rész

Keverd újra, Buday! 50. rész

Keverd újra, Buday! 50. rész

Bűntetlen élvezet: torták liszt nélkül

Büntetlen élvezet: torták liszt nélkül

Van abban valami megnyugtató, ha a tortából legalább a liszt kimarad... Na ezekben liszt biztosan nincs, a cukor pedig mézzel vagy édesítőszerrel is helyettesíthető, akkor pedig ide vele azonnal!

Hihetetlen, milyen könnyű. #kenyér #szénhidrátmentes

Így készíts szénhidrátmentes kenyeret 5 perc alatt

Hihetetlen, milyen könnyű. #kenyér #szénhidrátmentes