torna

231 Pinek87 követő
Szakemberek szerint minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt

Szakemberek szerint minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt

Miért ajánlott a jóga az 50 év felettieknek? A senior jóga és gerincjóga testi-lelki hatásai

Miért ajánlott a jóga az 50 év felettieknek? A senior jóga és gerincjóga testi-lelki hatásai

A „krokodil” nevű gyakorlat megszabadít a veleszületett, illetve szerzett gerincproblémáktól! | CivilHír

A „krokodil” nevű gyakorlat megszabadít a veleszületett, illetve szerzett gerincproblémáktól! | CivilHír

1. gyakorlat gerinctorna nem csak 50-eseknek ;)

1. gyakorlat gerinctorna nem csak 50-eseknek ;)

Mindennapi gerinctorna http://www.egeszsegkalauz.hu/gyogytornak/mindennapi-gerinctorna-111605.html

Mindennapi gerinctorna http://www.egeszsegkalauz.hu/gyogytornak/mindennapi-gerinctorna-111605.html

A térdproblémák nem csak a fájdalom miatt nagyon borzalmasak, hanem azért is, mert akadályoznak a hétköznapjainkban. Ilyenkor leginkább az ágyban maradnánk, és

A térdproblémák nem csak a fájdalom miatt nagyon borzalmasak, hanem azért is, mert akadályoznak a hétköznapjainkban. Ilyenkor leginkább az ágyban maradnánk, és

A kínai orvoslás csodákra képes! Hatásos gyakorlatok a nyakcsigolyákra

A kínai orvoslás csodákra képes! Hatásos gyakorlatok a nyakcsigolyákra

Fittérítők - Mély hátizom gyakorlatok Béres Alexandrával - YouTube

Fittérítők - Mély hátizom gyakorlatok Béres Alexandrával - YouTube

Pinterest
Keresés