Egészség

Collection by Ildiko Csutak

8 
Pins
A lapos has titka napi 5 perc jóga! Könnyen elvégezhető gyakorlatok, már néhány nap után látható az eredmény!

A lapos has titka napi 5 perc jóga! Könnyen elvégezhető gyakorlatok, már néhány nap után látható az eredmény! - Ketkes.com

Sokan szeretnének fogyni, de nem tudják, hogyan. Nincs szükség több órás edzésre naponta, ha szeretnél karcsúbb lenni. A jóga köztudottan jó hatással van a testre és még fogyhatsz is tőle! A mai videóban megtekintheted azokat a jóga gyakorlatokat, amelyek rendszeres alkalmazásával néhány hét alatt leolvaszthatod a hasi zsírpárnákat. Csak napi 5 perc jóga és már […]

Az ötperces törölköződiéta: koplalás, testmozgás nélkül fogyhatsz! - www.kiskegyed.hu

Az ötperces törölköződiéta: koplalás, testmozgás nélkül fogyhatsz!

Egy Fukutsudzi nevezetű japán orvos tíz éve fogyaszt le nőket ezzel a módszerrel. Könyvet is írt róla, hatmillió kelt el belőle

Naponta 2 kanállal egyél, a hasi zsírpárnák ellen - Egy az Egyben

Naponta 2 kanállal egyél, a hasi zsírpárnák ellen

A hasi zsírpárnától könnyen megszabadulhatsz ezzel az egyszerű sziruppal, ami a szervezetben megkötött vizet is kihajtja.

Talán hallottál már róla, talán nem, de az élesztőt nem csak a süteményekbe érdemes tenni, hiszen számos csodálatos hatással rendelkezik. Használhatjuk belsőleg, de külsőleg is megteszi a maga hatását, ami vetekszik (vagy inkább túl is szárnyalja) a márkás és drága kozmetikumok tudásával. Egyébként jórészt vizet, ásványi anyagokat, zsiradékot, szénhidrátot és főként B-vitamint tartalmaz.

Talán hallottál már róla, talán nem, de az élesztőt nem csak a süteményekbe érdemes tenni, hiszen számos csodálatos hatással rendelkezik. Használhatjuk belsőleg, de külsőleg is megteszi a maga hatását, ami vetekszik (vagy inkább túl is szárnyalja) a márkás és drága kozmetikumok tudásával. Egyébként jórészt vizet, ásványi anyagokat, zsiradékot, szénhidrátot és főként B-vitamint tartalmaz.

Királyfi szelet. Ha megsütöd, függő leszel! - www.kiskegyed.hu

Királyfi szelet. Ha megsütöd, függő leszel!

Kicsit munkaigényes, nem is a legolcsóbb, de nagyon kiadós, és extrém finom sütemény, így kisebb összejövetelekre is bátran készítsd el, nagyon népszerű lesz.

Egy orvos titkos receptje, ami regenerálja az ínszalagokat, gyógyítja az ízületeket és a csontokat

Egy orvos titkos receptje, ami regenerálja az ínszalagokat, gyógyítja az ízületeket és a csontokat

A nem megfelelő életmód, táplálkozás, valamit a mozgáshiány eredményeképpen idősebb korunkra gyakoriak lehetnek az ízületi és csontpanaszok, memóriazavarok.