egészség

Collection by Ildikohorváth64 • Last updated 9 days ago

1.74k 
Pins
 • 
66 
Followers
A kurkuma és a gyömbér gyógyhatása évezredek óta ismert. Ma igazi „superfood”-nak tartják őket és számos módon javítják az egészségünket: fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, relaxáló és energia növelő hatásuk ismert.
Raw Food RecipesMexican Food RecipesHealthy RecipesHealthy DrinksSmoothie Fruit

Idd ez a gyömbéres-kurkumás italt lefekvés előtt, és soha többé nem fogsz fáradtan ébredni - Vízmegoldás

A kurkuma és a gyömbér gyógyhatása évezredek óta ismert. Ma igazi „superfood”-nak tartják őket és számos módon javítják az egészségünket: fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, relaxáló és energia növelő hatásuk ismert.

Csak napi 8 perc ez a gyakorlat: brutálisan égeti a zsírt

A feszes, szép, izmos hasért sokat kell tenni mind mozgásban, mind táplálkozásban. Az alábbi videóval napi 8 perc alatt, egy hét alatt centiméterekben mérhető lesz a változás. Garantáltan!

A méz erős antioxidáns is. Nagyszerű gyógyereje felerősödik a hozzáadott fahéj hatására. Fogyaszt, segíti a pihentető alvást, rendben tartja az ízületeket, az epét, a vérnyomást, a koleszterinszintet. Megelőzi a vírusos és bakteriális fertőzéseket, és ez még nem minden!  #mézésfahéj #epediéta #epetisztítás #koleszterincsökkentés

Méz és fahéj főzet: az epe diéta alapja, és még a magas koleszterin csökkentésére is kiváló!

A méz erős antioxidáns is. Nagyszerű gyógyereje felerősödik a hozzáadott fahéj hatására. Fogyaszt, segíti a pihentető alvást, rendben tartja az ízületeket, az epét, a vérnyomást, a koleszterinszintet. Megelőzi a vírusos és bakteriális fertőzéseket, és ez még nem minden! #mézésfahéj #epediéta #epetisztítás #koleszterincsökkentés

A gyömbér rendkívül sok jótékony gyógyhatásából fakadóan nélkülözhetetlen a házi-patika szereink közül! Cikkünkben részletesen bemutatjuk, hogy milyen előnyökkel járhat az Ön számára is fogyasztása! Télies fűszer, sokat használják a fahéj, citrom, szerecsendió, kardamom, szegfűszeg, Cayenne-bors, vanília társaságában. Húsleves is lehet vele ízesíteni.

A gyömbér gyógyhatásai (Zingiber officinale)

A gyömbér rendkívül sok jótékony gyógyhatásából fakadóan nélkülözhetetlen a házi-patika szereink közül! Cikkünkben részletesen bemutatjuk, hogy milyen előnyökkel járhat az Ön számára is fogyasztása! Télies fűszer, sokat használják a fahéj, citrom, szerecsendió, kardamom, szegfűszeg, Cayenne-bors, vanília társaságában. Húsleves is lehet vele ízesíteni.

Health FitnessCosmeticsBeautyAsdTips

Egy olcsó, otthon elkészíthető fűszerkeverék amellyel rengeteget spórolhatsz a kozmetikumokon! - Diy

Tegyük oda a vizet főni, majd, amikor felforrt, tegyük bele az ánizst. Vegyük le a tűzről, fedjük le, és hagyjuk állni 5 percig. Ezután szűrjük le, és a keletkezett f

aranyló: RÁNCTALANÍTÁS OTTHON EGYSZERŰEN ! Izületi fájdalom gyógyítása !!
Beauty HacksHealth FitnessFood

RÁNCTALANÍTÁS OTTHON EGYSZERŰEN ! Izületi fájdalom gyógyítása !!

RÁNCTALANÍTÁS OTTHON EGYSZERŰEN MÉG NEM HALLOTT ERRŐL ?? Lépésről lépésre a tennivalók. 1) Mossa meg az arcát,nyakát jó meleg szappanos vízzel ! 2) A szivacsot itassa át almaecettel! Natúr nem hígítva! 3) Ezzel dörzsölje meg arcát-nyakát fájdalom mentesen (körkörösen lefele,felfele)! Miért is? A bőr legfelső rétege folyamatosan elhal és leválik. A kor előrehaladtával az elhalt sejtek leválása lelassul, összetapadnak és vékony szarú réteget képez a bőrön. Ebben apró repedések,ráncok…

Ránctalan marad a bőrük! #ránc #szépségápolás
Natural BeautyFood And DrinkVictoriaDietHealth And Beauty

Kipróbáltam és működik: Ez a japánok ősi titka, amitől 50 éves korunk után is ...

Ránctalan marad a bőrük! #ránc #szépségápolás

Mindenki tudja, hogy az izmokat használni kell, különben elsorvadnak!! A szemizmainkra ez ugyanúgy igaz! Ha naphosszat a monitor előtt ülsz, és csak keveset mozgatod a szemed, a szemizmaid gyengülnek, és a látásod romlik!! Ennek legjobb ellenszere a szemizmok tudatos átmozgatása!  #szem #gyakorlat #izom #éles #látás #szemek #egészség
Health FitnessHealth 2020Sustainable LivingMedicalWorkout

EGYSZERŰ GYAKORLATOK, AMIKKEL VISSZAFORDÍTHATOD A LÁTÁSOD ROMLÁSÁT, ÉS SZEMEID ÉLESEBBEK LESZNEK, MINT ÉVEKKEL EZELŐTT! - Funland

Mindenki tudja, hogy az izmokat használni kell, különben elsorvadnak!! A szemizmainkra ez ugyanúgy igaz! Ha naphosszat a monitor előtt ülsz, és csak keveset mozgatod a szemed, a szemizmaid gyengülnek, és a látásod romlik!! Ennek legjobb ellenszere a szemizmok tudatos átmozgatása! #szem #gyakorlat #izom #éles #látás #szemek #egészség

Lenmag tea: a legjobb fogyókúrás ital, ami a narancsbőrt is eltünteti! - Filantropikum.com

Számos jótékony hatását ismerjük a picinyke magnak, azonban, ha fogyókúrázni szeretnénk, az első legyen, amit kipróbálunk. Nagyon hatásos, közben pedig megszabadít a lerakódott toxinoktól is, és értékes tápanyagokkal tölti fel a szervezetet. A lenmag tea mindenkinek ajánlott, aki plusz kilókkal küzd. Segítségével megszabadulhatunk a fölösleges kilóktól, de még a narancsbőrtől is. Magas rosttartalmának köszönhetően segít […]

Természet patikája - A legfinomabb és legegészségesebb gyömbér tea készítése házilag
Healthy DrinksHealthy RecipesSmoothie FruitHerbal RemediesHerbalism

A legfinomabb és legegészségesebb gyömbér tea készítése házilag

A gyömbér tea áldásos hatásról egy könyv is szólhatna. Nagyon nagy segítség lehet a meghűlés esetén, illetve fogyókúrázóknak is rendkívül hasznos. A recept:

Az anyagcsere gyorsító ételek királya a chia mag! Ha így fogyasztod...

A chiamag páratlan energiaforrás, fehérjetartalma miatt nagyszerű azoknak, akik intenzíven edzenek vagy kétkezi munkát végeznek.

JabaNutritionPlantRecovery

Ezek a gyógynövények akár a tüdőkárosodást is visszafordíthatják!

Ez a 7 növény erősíti az immunrendszert, elősegíti az egészséges tüdőműködést és megbirkózik fertőzésekkel:

Pav Bhaji MasalaBeauty HacksHealth FitnessWorkout

A térd fájdalom ellenszere: egyszerű filléres házi módszer!

A térd fájdalom ellenszere egyszerűen: keverd össze a citromlevet ezzel az olajjal és dörzsöld a térdedbe! Többé lesz szükséged fájdalomcsillapítóra ha így...

Water BottleFoodEssenWater Bottles

Nem kell köhögés elleni gyógyszert vennem, mióta ezt tudom! - Funland

Ha szenvedsz a gyakori, csúnya és a tartós köhögésben, akkor valószínűleg bevettél már több fajta gyógyszertárban kapható orvosságot ennek az egészségügyi gondnak a kezelésé

Ezek a miómák szinte biztosan nem jelentenek semmi olyat, ami miatt aggódni kéne, azonban okozhatnak fájdalmat és kényelmetlenséget. Emiatt érdemes jobban odafigyelni és harcolni ellene időben. Erre mutatunk egy elképesztően egyszerű receptet, mely csak 2 összetevőből áll...
FoodDesertsEssenYemek

Remekül működik ciszta és mióma ellen, ez a 2 összetevős, szuperegészséges recept!

Ezek a miómák szinte biztosan nem jelentenek semmi olyat, ami miatt aggódni kéne, azonban okozhatnak fájdalmat és kényelmetlenséget. Emiatt érdemes jobban odafigyelni és harcolni ellene időben. Erre mutatunk egy elképesztően egyszerű receptet, mely csak 2 összetevőből áll...

Lőrincz Imre- Ősi praktikák - Sós lábfürdő
Pretty CoolHome RemediesGood ThingsPlaces

Lőrincz Imre- Ősi praktikák - Sós lábfürdő

Aki valaha tengerparton nyaralt, az tudja, hogy a tenger vize milyen gyorsan begyógyítja a test felületén keletkezett apróbb sérüléseket. A