GYÓGYTORNA

9 Pinek38 követő
Csak 6 perc! Ezt tedd lefekvés előtt, és nem ébredsz fel éjszaka | femina.hu

Csak 6 perc! Ezt tedd lefekvés előtt, és nem ébredsz fel éjszaka | femina.hu

Gyógyító meridián pontok

Gyógyító meridián pontok

Gerincstabilizáló gyógytorna

Gerincstabilizáló gyógytorna

A fiatalság forrása – az 5 tibeti csodatevő jógagyakorlat (videó)

A fiatalság forrása – az 5 tibeti csodatevő jógagyakorlat (videó)

Reggeli gerincátmozgató torna

Reggeli gerincátmozgató torna

Gyógyító meridián pontok

Gyógyító meridián pontok

Gyógytorna (csípő)

Gyógytorna (csípő)

Terebess konyhakert - Édesburgonya

Terebess konyhakert - Édesburgonya

Így húzd le a magas vérnyomást 5 perc alatt, gyógyszer nélkül!

Így húzd le a magas vérnyomást 5 perc alatt, gyógyszer nélkül!


További ötletek
Gerincsérvre nem megoldás a műtét! Avagy hogy tornázd ki magadból a fájdalmat! + videó | Mindenegyben Blog

Gerincsérvre nem megoldás a műtét! Avagy hogy tornázd ki magadból a fájdalmat! + videó | Mindenegyben Blog

Jóga otthon - a derék, a gerinc és a nyak átmozgatása ülőmunkát végzőknek - YouTube

Jóga otthon - a derék, a gerinc és a nyak átmozgatása ülőmunkát végzőknek - YouTube

Az 5 tibeti rítus teljesen átmozgatja a gerincet, akár 5-7 perc alatt is, ezzel visszaadja a test rugalmasságát, fiatalságát. - MindenegybenBlog

Az 5 tibeti rítus teljesen átmozgatja a gerincet, akár 5-7 perc alatt is, ezzel visszaadja a test rugalmasságát, fiatalságát. - MindenegybenBlog

Soha többé hátfájás! 6x1 perc gerinctorna - 4. rész - YouTube

Soha többé hátfájás! 6x1 perc gerinctorna - 4. rész - YouTube

Ditrói Mária torna gyakorlata Jó szívvel ajánlom mindenkinek: fiatalnak, idősebbeknek, reggelente kb. 13 percet vesz igénybe. A nap bármely szakában is végez...

Ditrói Mária torna gyakorlata Jó szívvel ajánlom mindenkinek: fiatalnak, idősebbeknek, reggelente kb. 13 percet vesz igénybe. A nap bármely szakában is végez...

A “krokodil torna” minden gerincproblémát megold!

A “krokodil torna” minden gerincproblémát megold!

8 gyakorlat derékfájás ellen a mindennapokra

8 gyakorlat derékfájás ellen a mindennapokra

Megszűnik a derék-és hátfájás és szebb lesz a tartás - Csináld minden nap az inverz planket! | Femcafe

Megszűnik a derék-és hátfájás és szebb lesz a tartás - Csináld minden nap az inverz planket! | Femcafe

Rosszul alszol éjjel? Négy egyszerű gyakorlatot mutatunk, ami elaludni és a pihentető alvásban is segít.

Rosszul alszol éjjel? Négy egyszerű gyakorlatot mutatunk, ami elaludni és a pihentető alvásban is segít.

3-1-2 meridiántorna

3-1-2 meridiántorna

Pinterest
Keresés