Health and fitness

Collection by Ilona

139 
Pins
A télbe csöppenünk lassan, ezért nagyon fontos, hogy ha megfázás vagy influenza áldozatává válunk tudjuk mivel kell magunkat gyógyítani. A légúti betegségek nagyon gyakoriak a téli időszakban, ilyenkor sok ember keresi fel az orvost. A köhögés azonban tartósan, hetekig megtart. Számos gyógyszer…

Home Made Cold and Flu Remedy

How to make cough sweets. Great natural cold and flu remedy. Help soothe your throat and cure you if you're becoming ill. A natural medicine.Recipe:1 Cup of ...

Csipeszt tett a fülére pár percre, aztán ez a hihetetlen dolog történt a testével

Nem mindegy, hova tesszük a csipeszt, de figyeld csak, mi történik közben a testeddel!

A sebész lebeszélte a műtétről, azonban ezeknek a tornagyakorlatoknak az elvégzését javasolta. Már hat hónap után látványos eredmény mutatkozott! - Ketkes.com

Как избавиться от межпозвоночной грыжи БЕЗ ОПЕРАЦИ лечение простыми упражнениями

A sebész lebeszélte a műtétről, azonban ezeknek a tornagyakorlatoknak az elvégzését javasolta. Már hat hónap után látványos eredmény mutatkozott! - Ketkes.com

Egy világhírű edző szerint napi 5 percet kellene szánnunk magunkra, hogy magabiztosabbak és csinosabbak legyünk - Bidista.com - A TippLista!

Egy világhírű edző szerint napi 5 percet kellene szánnunk magunkra, hogy magabiztosabbak és csinosabbak legyünk - Bidista.com - A TippLista!

Mindenki azt szeretné, ha tökéletes alakja lenne, de mint tudjuk ezért sokunknak tenni is kell! Ma szeretnénk bemutatni nektek egy olyan gyakorlatot, amelynek segítségével a combjainkat csinosíthatjuk. A most következő tornagyakorlatok nagyon hatásosak, egy neves edző fejlesztett ki, Tracy Anderson. Ezeket a gyakorlatokat könnyen elvégezhetjük elalvás előtt akár az ágyban is, akkor érünk el sikereket, […]

A világ leg­egész­sé­ge­sebb ch­ipse nem krump­li­ból ké­szül! - Segithetek.blog.hu

A világ leg­egész­sé­ge­sebb ch­ipse nem krump­li­ból ké­szül!

A világ leg­egész­sé­ge­sebb ch­ipse nem krump­li­ból ké­szül! - Segithetek.blog.hu

ABC sorrendbe szedve az értékes információk Gyuri bácsitól, a bükki füvesembertől.És egy kis ínyencség: Bakos Ferenc mátészalkai PARASZTORVOS VERSE...

ABC SORRENDBE SZEDVE AZ ÉRTÉKES INFORMÁCIÓK GYURI BÁCSITÓL, A BÜKKI FÜVESEMBERTŐL.ÉRDEMES TANULMÁNYOZNI !

ABC sorrendbe szedve az értékes információk Gyuri bácsitól, a bükki füvesembertől.És egy kis ínyencség: Bakos Ferenc mátészalkai PARASZTORVOS VERSE...

Antibiotokum házilag.

A legerősebb természetes antibiotikum, mely megöli a testben lévő fertőzéseket!

Ennek a házi receptnek a képlete egészen a középkori Európáig nyúlik vissza, amikor az emberek sok betegségtől ás járványtól szenvedtek. Kellett rá egy olyan recept, ami segít kilábalni ezekből a súlyos betegségekből. Ma reneszánszát éli

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában | Kuffer

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában | Kuffer

A leggyorsabb léleknyugtató és fájdalomcsillapító! Ezzel a japán módszerrel 5 perc alatt meggyógyíthatjuk magunkat!

A leggyorsabb léleknyugtató és fájdalomcsillapító! Ezzel a japán módszerrel 5 perc alatt meggyógyíthatjuk magunkat! - Filantropikum.com

Ha nem vagyunk összhangban magunkkal, a környezetünkkel, folyamatosan valami elintéznivalón törjük a fejünket, amitől egyre feszültebbé, stesszesebbé válunk, akkor ennek testi tünetei is lesznek. A következő ősi japán technika segít, hogy kiegyensúlyozott életünk legyen, és megszabaduljunk a kellemetlen fizikai és lelkik fájdalmaktól. Annyi a tennivalónk, hogy a tenyerünk bizonyos pontjait megfelelő ideig kell masszíroznunk, nyomkodnunk. […]

6 hasizom gyakorlat, amitől leolvad az úszógumid

6 hasizom gyakorlat, amitől leolvad az úszógumid

6 hasizom gyakorlat, amitől leolvad az úszógumid

Keverd össze ezt a 2 dolgot és azonnal vége a kínzó fogfájásnak!

Keverd össze ezt a 2 dolgot és azonnal vége a kínzó fogfájásnak!

A fogfájás a világ egyik legborzasztóbb fájdalma, főleg akkor, ha hétvégén jön ránk, és fogorvosunk éppen nincsen szolgálatban. Ha nem akarunk egy

Fájós térdre, ízületekre – Ennek a szernek a hatékonysága még az orvosokat is ámulatba ejti - Blikk Rúzs

Fájós térdre, ízületekre – Ennek a szernek a hatékonysága még az orvosokat is ámulatba ejti

Csak 2 evőkanálnyi kell belőle naponta.

A világ megőrül ezért a receptért: visszaadja a térdek, csontok és ízületek egészségét, megöli a fájdalmat, visszahozza a mozgékonyságot – szupertanácsok

A világ megőrül ezért a receptért: visszaadja a térdek, csontok és ízületek egészségét, megöli a fájdalmat, visszahozza a mozgékonyságot - szupertanácsok

A világ megőrül ezért a receptért: visszaadja a térdek, csontok és ízületek egészségét, megöli a fájdalmat, visszahozza a mozgékonyságot – szupertanácsok

Yoga dig smal - 12 enkla övningar | Hälsoliv

Yoga dig stark med 12 enkla övningar

Yoga dig smal - 12 enkla övningar | Hälsoliv

Ryggont är ofta ett tecken på att ryggmusklerna är överansträngda, och kan bero på att bålmuskulaturen inte orkar stöda tillräckligt bra.

Ryggont - Träning för att undvika ont i ryggen och ryggsmärta

Ryggont är ofta ett tecken på att ryggmusklerna är överansträngda, och kan bero på att bålmuskulaturen inte orkar stöda tillräckligt bra.

Glutenfritt chiabröd

Bröd med chiafrön som gör brödet saftigt och tillför bland annat omega-3, antioxidanter och mineraler. Brödet håller sig saftigt och gott i flera dagar.