11 mennyei chia puding recept
11 ízletes és egészséges chia puding recept. Neked melyik lesz a kedvenced? Kísérletezz bátran!
Reggeli ínyencség: almás fahéjas zabkása egy éjszaka alatt
Egészséges reggeli - almás fahéjas zabkása egy éjszaka alatt
Cukormentes, gluténmentes citromos palacsinta chia maggal
Ez a chia magos citromos palacsinta könnyű, habos és friss citrusos ízű lesz. A zabliszt és a „chia tojás” miatt pedig vegán és gluténmentes is...
Cukormentes, gluténmentes almás morzsasüti
Olyan finom, mint az almáspite, csak sokkal egészségesebb, jóval kevesebb benne a kalória, cukormentes és nagyon könnyű elkészíteni...
Répatorta - cukor és liszt nélkül! - Nóra mindenmentes konyhája
2019. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet. Már a répás muffinok óta szerettem volna alkotni...Read More »
LovelyVeg - Vegán főzőtanfolyam, online főzőtanfolyam, vegán receptek
Áfonyás zabkása, ami nagyon finom, nagyon egyszerű és nagyon egészséges. Sőt, még diétás is! Egyszerűen kötelező kipróbálni...