Personal Protein Pot Recipe by Tasty
Here's what you need: garlic, fresh ginger, sesame oil, honey, soy sauce, chicken breast, quinoa, chicken stock, sliced carrot, snap pea, shredded red cabbage, bell pepper, broccoli floret, egg, salt, avocado, scallion, toasted sesame seed
Egy hét cukor nélkül! Itt a teljes étrend
A túlzásba vitt cukorfogyasztás egészségre gyakorolt negatív hatása ma már mindenki számára ismert. Gondolkodtál már rajta, hogy teljesen megvond magadtól? Milyen lenne egy teljes hét cukor nélkül? Próbáld ki! Segítünk!
Banánt az egészséges étrendbe! | NOSALTY
Túl vagyunk a tél felén, a friss, szezonális hazai gyümölcsöktől roskadozó zöldségstandokra azonban még várni kell. De addig sem kell lemondanunk a gyümölcsök adta előnyökről!
Magazin - Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában?
Magazinunkban (58-61. oldal) három olyan nyáron megjelent szakcikket referálunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek –...
Magazin - Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában?
Magazinunkban (58-61. oldal) három olyan nyáron megjelent szakcikket referálunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek –...
Perjes Kinga - életmód és táplálkozási szakértő
Mit mivel helyettesítsd, ha életmódot választasz? | www.perjeskinga.com
Perjes Kinga - életmód és táplálkozási szakértő
Az ideális, egészséges ebéd összetétele | www.perjeskinga.com
Fogyás táplálkozási piramis • Ajánlott fogyókúrás étrend
Mit egyek és mit ne egyek, ha fogyni szeretnék? Íme egy fogyás étrend, amivel már sokan sikeresen lefogytak...
9 ételt, amitől felgyorsul az anyagcseréd és gyorsabban tudsz fogyni
Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyás. El tudod képzelni, hogy a lassú anyagcserének mennyi mellékhatása lehet?
8 Best Exercises to get Rid of
8 Best Exercises to get Rid of Bra Bulge.
nagyon alacsony szénhidrát-tartalmú diéta heti mintaétrend - 1. hét
28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI
28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI - Egyszerűen, gyorsan, jót!
Magazin - Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában?
Magazinunkban (58-61. oldal) három olyan nyáron megjelent szakcikket referálunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek –...
Bulgur-csirke piláf
A bulgur igen értékes köret: a barna rizsnél ötször magasabb a rosttartalma. Glikémiás indexe csupán 46, míg a sima rizsé 70-90. Számos ásványi anyaghoz és vitaminhoz juthatunk a fogyasztásával, gazdag vas, folsav, kálium, magnézium, B1, B2, B6 és E vitamin forrás. Bulgur piláf