diéta

Collection by Istvánné Bézi

9 
Pins
Egészséges reggeli zablepény | Sándorné Deák Dóra receptje - Cookpad receptek Healthy Meal Prep, Healthy Dinner Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Health Eating, Sweet And Salty

Egészséges reggeli zablepény | Sándorné Deák Dóra receptje

Mennyei Egészséges reggeli zablepény recept! Nagyon gyorsan elkészíthető, igazán kiadós reggeli. 😊

Kinder szelet lisztmentesen - csökkentett szénhidrát tartalommal A klasszikus ízek rajongói ezt a sütit imádni fogják! Lisztmentes kakaós piskóta és vastag tejszínhab extrák nélkül, épp úgy, ahogy a házi Kinder szeletekben már megszokhattuk. Sweet Desserts, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Diabetic Recipes, Gluten Free Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food Options, Hungarian Recipes, Winter Food

Gluténmentes Kinder szelet lisztmentesen - csökkentett szénhidrát tartalmú

A klasszikus ízek rajongói ezt a sütit imádni fogják! Lisztmentes kakaós piskóta és vastag tejszínhab extrák nélkül, épp úgy, ahogy a házi Kinder szeletekben már megszokhattuk.

Diétás nudli (túrónudli) krumpli nélkül, 30 perc alatt! Posted on 2017-10-27 by Szaszkó Reya Diétás nudli nudli krumpli nélkül, csökkentett szénhidráttartalommal! Igazából egy csökkentett szénhidráttartalmú túrónudli. Tegnap, munka után csupán fél órám volt, hogy összeüssek másnapra valami diétás ebédet, így erre a krumplimentes, szénhidrát csökkentett nudlira esett a választásom. Alap esetben sokkal tovább tart elkészíteni egy hagyományos nudlit (krumpli megfőzése, kihűtése, tészta ... Veg Recipes, Dog Food Recipes, Vegetarian Recipes, Diabetic Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Hungarian Desserts, Hungarian Recipes

Diétás nudli (túrónudli) krumpli nélkül, 30 perc alatt! Posted on 2017-10-27 by Szaszkó Reya Diétás nudli nudli krumpli nélkül, csökkentett szénhidráttartalommal! Igazából egy csökkentett szénhidráttartalmú túrónudli. Tegnap, munka után csupán fél órám volt, hogy összeüssek másnapra valami diétás ebédet, így erre a krumplimentes, szénhidrát csökkentett nudlira esett a választásom. Alap esetben sokkal tovább tart elkészíteni egy hagyományos nudlit (krumpli megfőzése, kihűtése, tészta ...

A kínai zöldséges sült rizs köretnek de önálló fogásnak is tökéletes. Ez a recept vegán diétának is megfelel, de a húsevők - mint én - is imádni fogják! Cooking Tri Tip, Cooking Fish, Mind Diet, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Easy Recipes, Cooking Courses, Fast Easy Meals, Hungarian Recipes

Zöldséges sült rizs - Nemzeti ételek, receptek

A kínai zöldséges sült rizs köretnek de önálló fogásnak is tökéletes. Ez a recept vegán diétának is megfelel, de a húsevők - mint én - is imádni fogják!

Mere Love with Gm Diet Clean Eating Gm Diet Soup, Gm Diet Vegetarian, Diabetic Recipes, Vegan Recipes, Gm Diet Plans, Diet Diary, Breakfast Bake, Food To Make, Cake Recipes

Szénhidrátmentes túrógombóc | Oszd meg, ha tetszik!

Szénhidrátmentes túrógombóc [2016.04.30.] | rovat: gasztro | #turogomboc, #dietas, #szenhidratmentes | Újabb tradicionális magyar étel, amit diétásan is el lehet készíteni

Pillekönnyű, lisztmentes kenyér, 15 perc alatt. Nagyon szuper, mindössze 3 összetevő kell hozzá, és teljesen szénhidrátmentes. A felhő kenyérként elterjedt kenyér helyettesítő számomra inkább egy pillekönnyű amerikai palacsintához hasonlít, csak épp sós változatban.  Reggelire fogyasztottuk, szendvicsként. … Healthy Breakfast Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Eating, Healthy Recipes, Sin Gluten, Whoopie Pies, Hot Dog Buns, Meal Planning, Fit

Felhő kenyér – pillekönnyű, lisztmentes kenyér csoda

Diétás felhőkenyér lisztmentesen, 3 összetevőből

Szénhidrátmentes, fehérjedús diétás és fitness receptek fogyókúrához, Atkins diétához, sportoláshoz: Vegyes zöldséges-darálthúsos egytálétel Diabetic Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, I Am Always Hungry, Atkins Diet, Baked Potato, Food And Drink, Low Carb, Sweets

Vegyes zöldséges-darálthúsos egytálétel

Az egytálételek gyakran visszatérő vendégei lehetnek az Atkins étrendnek, hiszen a fehérjedús húsok és az alacsony szénhidrát-tartalmú zöldségek vegyítéséből fantasztikus ízkombinációkat lehet kihozni. Pontosan ilyen ez a zöldséges ragura emlékeztető tejfölös-sajtbundás étel is. Amellett, hogy nagyon egyszerű elkészíteni (és igazán keveset kell utána mosogatni!), azt kell, hogy mondjam, Isteni finom! :) Hozzávalók: 5 nagyobb fej vöröshagyma 1 db közepes méretű sárgarépa 50 g margarin 2 db…

Szénhidrátmentes, fehérjedús diétás és fitness receptek fogyókúrához, Atkins diétához, sportoláshoz: Klasszikus fitness proteinbomba: Sült csirkemell falatok kefires friss zöldsalátával Atkins Diet, Potato Salad, Paleo, Potatoes, Chicken, Meat, Ethnic Recipes, Food, Atkins Meal Plan

Klasszikus fitness proteinbomba: Sült csirkemell falatok kefires friss zöldsalátával

A sült csirkemell friss zöldségkörettel nemcsak az Atkins diéta során gyakran előforduló étel, hanem szinte minden fogyókúrás étrend alapvető eleme. Hogy miért szeretjük ennyire? Mert nagyon gyorsan elkészíthető, a pénztárcát sem terheli meg, és rengeteg módon variálható. Nézzünk egy lehetséges elkészítési módot! :) Hozzávalók (2 adag): 40 dkg csirkemell filé 20-30 dkg vegyes friss saláta (jégsaláta, sárgarépa, káposzta) 1 nagy doboz kefir (~375 g) Fél doboz majonéz (a tejfölös dobozzal…