Egészséges életmód

Collection by Jóna-Biró Viktória • Last updated 6 weeks ago

88 
Pins
These Tuna Melts Zucchini Boats are the healthier and lighter version of the classic tuna melt recipe. They are a delicious low carb recipe that’s perfect for a light lunch or brunch. recipes for dinner healthy videos LOW CARB TUNA MELT ZUCCHINI BOATS Lunch Recipes, Healthy Dinner Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Chicken Recipes, Clean Eating, Egg Plant Recipes Healthy
0:56

LOW CARB TUNA MELT ZUCCHINI BOATS

·
30 reviews
·
35 minutes
·

Lightened-up tuna melt loaded with flavor and makes for a light lunch, brunch or dinner.

  Vegetable Recipes, Meat Recipes, Low Calorie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Quick Meals, No Cook Meals, Clean Eating

Ropogós, fűszeres karfiol sült húsok mellé.

Egyszerűen nagyszerű. Ropogós, fűszeres karfiol sült húsok mellé. Most a karfiolon lesz a lényeg, kicsit más megvilágításban. A karfiol közepén lévő apróbb rozsákat valahogy senki nem szereti rántogatni, ez az a rész ami levesbe szokott landolni már, ha nem felejti el az egyszeri beletenni a levesbe. 1 ek grill füszerpor+ nagy csipet só kb 0,5 dl víz Karfiol A fűszert kikeverem vízzel. Karfiolt lobogó, forró, sós vízbe mártom egy percre. Beleforgatom a karfiolt a fűszerbe, jénaiban…

 I expect everyone .: broccoli and cheese muffin Vegetarian Recepies, Work Meals, Good Food, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Snacks, Winter Food, Quick Meals

Brokkolis-sajtos muffin

Az édes muffin mellett nagy kedvencem a sós, zöldséges változat is, melyet fogyaszthatunk pl. egy tányér leves után második fogásként ...

  Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Strudel, Mozzarella, Winter Food, Quick Meals

Tepsiben sült brokkolis lepény mozzarellával és paradicsommal

Laktató finomság, ami önálló fogásként is megállja a helyét, például egy könnyű ebédként. É...

  Veggie Dishes, Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Clean Eating Recipes, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Food Options, Healthy Dinner Recipes, Dairy Free Diet

FŰSZERES SÜLT ZÖLDSÉGEK ASZALT PARADICSOMOS-JOGHURTOS MÁRTOGATÓVAL

Ez az étel a "Meet free Monday" jegyében készült, az egyik utolsó, szép őszi napsütéses napon. Először is azzal kezdem, hogy itt az iskolában minden hétfő húsmentes. Ezt igyekszem itthon is követni, ami nem nehéz, hiszen egyébként sem eszünk a hét minden napján húst. Amikor kiderült, hogy a nagyobbik fiúnkat felveszik az iskolába az első szülői értekezleten vacsorával vártak minket! Már az oviban is helyben főzték az ebédet, az iskolában is ez a helyzet. Megfőzték a leggyakoribb 6-8 féle…

Parmesan Cauliflower Bites by damndelicious: Use the Parmesan Puffs instead of bread crumbs. Crisp, crunchy cauliflower bites that even the pickiest of eaters will love. Perfect as an appetizer or snack Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Food, Delicious Recipes, Vegetarian Sandwiches, Going Vegetarian, Snacks

Világbajnok ez a diétás nasi: Sajtos karfiolfalatka!

Mindig van új a nap alatt! Fogadjunk, hogy így még soha nem próbáltad ezt a zöldséget! Ropogós burokban sült, krémesen lágy, sajtos karfiolgolyó! Ha megkóstoltad, garantáltan nem bírod abbahagyni. De nem is kell, mert ez bizony nem hizlal!

  Lunch Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Plant Based Recipes, Vegetable Recipes, Hungarian Recipes, Recipes From Heaven, Special Recipes

Imádod a rakott krumplit? Ezt edd helyette és fogyni fogsz!

A legnagyobb diétás táborból jött az ötlet! Cseréld a hizlaló krumplit brokkolira, máris egészséges lesz ez a finom étel. Így bátran lakhatsz jól vele akár vacsorára is.

  Crockpot Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, 7 Day Meal Plan, Hungarian Recipes, Easy Healthy Breakfast, Vegetable Recipes, Food To Make, Food And Drink

Nejlon zacskóba teszi az alapanyagot, majd folytatja!

A cukkini az egyik legegészségesebb zöldség, és nagy előnye az is, hogy sokoldalúan elkészíthető. Reszelhetjük nyersen salátákhoz, fogyaszthatjuk főzelékként, de meg is süthetjük. Ha el szeretnéd készíteni az alábbi igazán finom, ropogós cukkini karikákat, kövesd az utasításokat.

Gabriella kalandjai a konyhában :) Healthy Cookies, Healthy Sweets, Yummy Cookies, Healthy Baking, Healthy Snacks, New Recipes, Vegetarian Recipes, Diabetic Recipes, Cooking Recipes

Zabpehlyhes almás-túrós

Az egyszerű kinézete ellenére nem gondolnánk, mennyire finom ez a sütemény! (Bár én amikor megláttam Juditkánál, rögtön felfigyeltem rá - m...

This is as close to a guiltless lasagna as it gets. Swap cauliflower for the noodles, then layer in the usual ricotta, mozzarella, tomato sauce and beef. Get the recipe from The Iron You Cauliflower Recipes, Veggie Recipes, Paleo Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Cauliflower Rice, Low Carb Lasagna, Veggie Lasagna, Chicken Lasagna

Szénhidrát STOP! Tészta nélkül készül a legújabb lasagna

Bombasztikus újítás! A diétázók kedvenc zöldsége számûzi a lisztet a tésztaételek nagy klasszikusából! Készítsd el te is, és élvezd büntetlenül az igazi olasz ízeket!

  Chia Puding, Turu, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Drinking Tea, Street Food, Food Styling, Smoothies, Food And Drink

Vaníliás-almás-zabpelyhes turmix 🍎 | Törzsök Éva receptje

Mennyei Vaníliás-almás-zabpelyhes turmix 🍎 recept! Ha valami finomra vágysz, és ráadásul egészséges, pillanatok alatt elkészül, és már kortyolhatod is....😊

  Diet Recipes, Healthy Recipes, Protein Cake, Healthy Food Options, Healthy Sweets, Vanilla Cake, Paleo, Food And Drink, Low Carb

Süti, ami nem hizlal | Nosalty

E heti gasztrobloggerünk tematikája az egészséges süti. Blogján is igyekszik karcsúsító fogásokkal megörvendeztetni az olvasóit. Most egy túrós-citromos sütit hozott nektek!

  Main Dishes, Side Dishes, Vegas, Cod Fish, Hungarian Recipes, Vegetable Recipes, Food To Make, Paleo, Food And Drink

Karfiolfelfújt

Ugye milyen szép? :-) Nem csak mutatós, hanem nagyon finom is. Egyszerű étel, de nem lehet betelni vele. A szerecsendiót ne hagyjuk ki belőle, mert attól lesz igazi!KarfiolfelfújtHozzávalók: 1 fej …

  Healthy Soup Recipes, Vegetable Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Clean Diet, Clean Eating, Healthy Eating, Slow Cooker Soup, Winter Food

13+1 kalóriaszegény ebéd fél óra alatt | Nosalty

Nem kell, hogy a fogyókúrád idején órákat tölts a konyhában. Ezekkel az 500 kcal alatti ebédekkel fél óra alatt elkészülhetsz!