Madhura Jóga - sziget

A Madhura Jóga-sztiget Újbudán található A Sivánanda jógatradíciót képviseli, a Jóga-szigetek tagja.
15 Pinek23 követő
5 Office-Friendly Yoga Poses You Need To Know About That Are Good For Your Mind And Body

5 Office-Friendly Yoga Poses You Need To Know About That Are Good For Your Mind And Body

Jóga gyakorlatok: Sivánanda jóga 12 alapászanája

Jóga gyakorlatok: Sivánanda jóga 12 alapászanája

A Jóga-szigetek társult SIVANANDA Jógaközontok

A Jóga-szigetek társult SIVANANDA Jógaközontok

Jóga gyakorlatok / pózok: Napüdvözlet - surya namaskara jóga gyakorlat Jótékony hatásai megmutatkoznak a napi gyakorlás által: rugalmassá teszi a gerincet és az ízületeket, a mozdulat és légzés összhangja által erőteljes tisztító hatása van a légzőrendszerre és az egész testre. A folyamatos mozdulat hatására felgyorsul a prána (életerő) áramlása, ezáltal megszünteti az energiablokkokat.

Jóga gyakorlatok / pózok: Napüdvözlet - surya namaskara jóga gyakorlat Jótékony hatásai megmutatkoznak a napi gyakorlás által: rugalmassá teszi a gerincet és az ízületeket, a mozdulat és légzés összhangja által erőteljes tisztító hatása van a légzőrendszerre és az egész testre. A folyamatos mozdulat hatására felgyorsul a prána (életerő) áramlása, ezáltal megszünteti az energiablokkokat.

Jóga gyakorlatok: Pihenő póz - Savászana jóga ászana A relaxáció feloldja az izmokban a feszültséget, és pihenést nyújt az egész szervezetnek, ami által az ember olyan felfrissültnek érzi magát, mint egy üdítő éjszakai alvás után. Ez végigkíséri egész napi tevékenységét, és arra is megtanítja, hogyan őrizze meg energiáját, és hogyan szabaduljon meg az aggodalmaktól és félelmektől.

Jóga gyakorlatok: Pihenő póz - Savászana jóga ászana A relaxáció feloldja az izmokban a feszültséget, és pihenést nyújt az egész szervezetnek, ami által az ember olyan felfrissültnek érzi magát, mint egy üdítő éjszakai alvás után. Ez végigkíséri egész napi tevékenységét, és arra is megtanítja, hogyan őrizze meg energiáját, és hogyan szabaduljon meg az aggodalmaktól és félelmektől.

A Madhura Jóga-sziget minősített jógázó hely.

A Madhura Jóga-sziget minősített jógázó hely.

2017.03.01.szerda este 19 órától Gyógyító mantrázunk a Madhura Jóga-szigeten.Gyere mantrázz velünk, ajánljuk fel az Om Tryambakam mantra rezgéseit!

2017.03.01.szerda este 19 órától Gyógyító mantrázunk a Madhura Jóga-szigeten.Gyere mantrázz velünk, ajánljuk fel az Om Tryambakam mantra rezgéseit!

Madhura Jóga-sziget február-március Órarend

Madhura Jóga-sziget február-március Órarend

BENNÜNK LÉVŐ NŐI ERŐK 03.04.14órától a Madhura Jóga-szigeten

BENNÜNK LÉVŐ NŐI ERŐK 03.04.14órától a Madhura Jóga-szigeten

Nyitott Jóganap

Nyitott Jóganap

Pinterest
Keresés