Egyszerű gyümölcs és zöld turmix receptek #turmix #zöldturmix
Diétás palacsinta
DASH Diet Phase 1 (14 Days) - Week 1 of 2
A blog about eating well to live well.
EGYSZERŰ CUKKINI PIZZA RECEPT VIDEÓVAL- cukkini pizza készítése
NÉZD MEG A VIDEÓNKAT és készítsd el a receptet! Szereted a cukkinit és a pizzát? Egy könnyű, gyors vacsorát akarsz összedobni? Akkor a Cukkini pizza a te recepted! Készíts saját szakácskönyvet receptkártyáinkkal! 😉 Töltsd le, nyomtasd ki!
1 hétig ezzel helyettesítsd a reggelit, és eltűnik a hasi hájad!
Édesburgonya puffancs feta sajttal
Az édesburgonya az egyik legegészségesebb zöldség, amely nagyon változatosan felhasználható, mégsem fogyasztunk belőle eleget. A következő édesburgonya puffancs feta sajttal készül, amely tuti egys…
Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér!
Egy nagyon egyszerűen elkészíthető lepény, amit minden diétázó imádni fog!
Zablepény avagy a bajnokok reggelije
Ha egy igazán kiadós reggelire vágysz, ami egészséges és fehérjedús, vagy csak unod a szokásos reggeli zabkását, ez a lepény a tökéletes választás. Személy szerint frissen szeretem a legjobban, de nagyon finom másnap is, hidegen, de akár újramelegítve is. Csak annyit fűznék még hozzá, hogy vigyázat, függőséget okoz! Hozzávalók (3 dupla szendvicshez): 150 g apró […]
Lerobbantja rólad a zsírt a tojásdiéta! Íme az étrend
Rövid idő alatt is látványos eredményt tudsz elérni, anélkül, hogy éhezned kellene. Ez a diéta igazán hatásos!
Kókuszos paleo brownie - Kívül ropogós, belül krémes lesz!
Ha diétázol, de csokis sütire vágysz, a paleo brownie a megoldás. Több szeletet is ehetsz!
Zabpelyhes igazi „rágós” és puha brownie recept
Zabpelyhes igazi „rágós” és puha brownie Kevés az igazán jó, „rágós” brownie recept, főleg az egészséges kategóriából. Ma egy ilyennel készültünk nektek. Mi imádtuk!
how to lower cholesterol and lose weight
Information and resources for anyone considering the TLC Diet. This diet helps you to lower cholesterol and lose weight naturally.
Túró és zabpehely alapú pizza (gluténmentesen is elkészíthető)
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Bach-Joó Barbara) Túró és zabpehely alapú pizza Túró és zabpehely alapú pizza
5 hetes fogyókúraprogram: GI-diéta mintaétrenddel, 5. hét
5 hetes fogyókúraprogram (alacsony glikémiás indexű ételek) - 5. hét