diéta

294 Pinek19 követő
10 köret ami alig tartalmaz szénhidrátot.

10 köret ami alig tartalmaz szénhidrátot.

Csodás íze van, hamar elkészíthető és nagyon egészséges. Ráadásul nem is hizlal. Hozzávalók: 50 dkg csirkemell 2 paradicsom 1 lila hagyma 1 evőkanálnyi citromfű (apróra vágva) 2 csilipaprika (apróra vágva) 1 teáskanálnyi koriander (apr...

Csodás íze van, hamar elkészíthető és nagyon egészséges. Ráadásul nem is hizlal. Hozzávalók: 50 dkg csirkemell 2 paradicsom 1 lila hagyma 1 evőkanálnyi citromfű (apróra vágva) 2 csilipaprika (apróra vágva) 1 teáskanálnyi koriander (apr...

5 hetes fogyókúraprogram (alacsony glikémiás indexű ételek) - 5. hét

5 hetes fogyókúraprogram (alacsony glikémiás indexű ételek) - 5. hét

Egy szuper diétás receptet hoztunk nektek most. Az étel maga fritattahoz hasonlóan készül. Az ízvilága nem a megszokott, de mi imádjuk! A legjobb, hogy ezt az ételt azok is nyugpdtan fogyaszthatják, akik testsúlycsökkentő diétában vannak. Tápanyagok 1 adagban Kalória: 252, Protein: 27,5g, Szénhidrát: 18g,  Zsír: 4g     4 adag  65 perc  kb 1400 Ft.     Hozzávalók: 400gm édes burgonya 1 [...]

Egy szuper diétás receptet hoztunk nektek most. Az étel maga fritattahoz hasonlóan készül. Az ízvilága nem a megszokott, de mi imádjuk! A legjobb, hogy ezt az ételt azok is nyugpdtan fogyaszthatják, akik testsúlycsökkentő diétában vannak. Tápanyagok 1 adagban Kalória: 252, Protein: 27,5g, Szénhidrát: 18g, Zsír: 4g 4 adag 65 perc kb 1400 Ft. Hozzávalók: 400gm édes burgonya 1 [...]

mezes foki.jpg

mezes foki.jpg

Diétázz változatosan! Több, mint egy hétre elegendő diétás receptet hoztunk!

Diétázz változatosan! Több, mint egy hétre elegendő diétás receptet hoztunk!

Szuperköret, minden diétázónak! Fantasztikus segítség a kilók elleni harcban. A karfiolpürében gyakorlatilag nincs szénhidrát, ráadásul i...

Szuperköret, minden diétázónak! Fantasztikus segítség a kilók elleni harcban. A karfiolpürében gyakorlatilag nincs szénhidrát, ráadásul i...

Gombapaprikás teljes kiőrlésű tönkölynokedlivel

Gombapaprikás teljes kiőrlésű tönkölynokedlivel

5 hetes fogyókúraprogram (alacsony glikémiás indexű ételek) - 3. hét

5 hetes fogyókúraprogram (alacsony glikémiás indexű ételek) - 3. hét

Cukkinis lecsó sajttal és tojással, olcsó és egyszerű recept, szuper íze van!

Cukkinis lecsó sajttal és tojással, olcsó és egyszerű recept, szuper íze van!

Pinterest
Keresés