When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Natur egészség

Collection by Judit Zám

40 
Pins
 • 
38 
Followers

Adalék és kemikália mentes egészség világa

Judit Zám
Gabriella kalandjai a konyhában :): Réteges joghurtos-sajtos pogácsa Hungarian Desserts, Hungarian Recipes, Savory Pastry, Croatian Recipes, Salty Snacks, Sweet And Salty, Chocolate Recipes, No Bake Cake, Food To Make

Réteges joghurtos-sajtos pogácsa

Annyira szeretem, amikor egy pogácsának ilyen könnyed, pihe-puha a tésztája! Csak általában az ilyen finom pogácsák úgy tudják etetni magu...

Ha ezt elolvasod, nem veszel bolti NUGETS-et! Mert leírtam a receptjét! Chef Salad Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Cooking Recipes, Smoothie Fruit, Hungarian Recipes, Low Calorie Recipes, Vegetable Dishes, Food To Make

Csirkesaláta diétához, meg mert nagyon finom és gyorsan kész

Akik éppen odafigyelnek az étkezésükre, edzés-testépítés céljából, nekik is ajánlom ezt az ételt, hiszen minden olyan fontos t ...

  Salad Shop, Hungarian Recipes, Kinds Of Salad, Yams, Bbq Chicken, Kefir, Everyday Food, No Bake Cake, Appetizer Recipes

Kovászos uborka káposztával: Próbáld ki, nagyon finom!

Ha kovi ubit készítesz, dobj hozzá egy kis káposztát is. Meglátod, remek savanyúság lesz belőle!

  Indian Food Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Corned Beef Recipes, Good Food, Yummy Food, Hungarian Recipes, Recipes From Heaven

Baconos-kakukkfüves sült gomba sajtmártással

Vidéki konyha egyszerűen, néha sietősen, máskor ráérősen. A csalántól a szarvasgombáig, ami belefér.

  Soup Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Hungarian Cuisine, Hungarian Recipes, My Favorite Food, Favorite Recipes, Soups And Stews

Karalábéleves, zöldfűszeres gombóccal

Nagyon kedveljük a gombócos leveseket, mert mutatósak és laktatótabbak is. Most egy zöldfűszeres...

Ez a hamis krémtúrós recept eddig senkinek nem okozott csalódást Meat Recipes, Appetizer Recipes, Cooking Recipes, Vegetarian Recepies, Bread Dough Recipe, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Cold Dishes, Christmas Dishes

Francia saláta őzgerincben! Olyan finom, hogy minden ünnepen kötelező étel lesz!

Francia saláta őzgerincben! Olyan finom, hogy minden ünnepen kötelező étel lesz! Közeledik a legszentebb Ünnep, az év legmeghittebb napja, a Karácsony. Ez..

  Meat Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, I Want To Eat, Healthy Life, I Foods, Bacon, Stuffed Mushrooms, Food And Drink

Vadas gomba

A vadas a kedvenc ételem. De sajnos igazán csak úgy a legjobb, ahogy anyukám készíti. Természetesen még soha nem sikerült pont olyanra, a k...

Ismét almás finomság, most joghurttal és karamellel, villám gyorsan összerakható. Csupán egy éjszakát kell rá várni és már ehetjük is ezt a ... Apple Desserts, Fall Desserts, Cookie Desserts, No Bake Desserts, Cupcake Recipes, Dessert Recipes, Waffle Cake, Hungarian Recipes, Winter Food

Almás sütés nélküli joghurttorta karamellel

Ismét almás finomság, most joghurttal és karamellel, villám gyorsan összerakható. Csupán egy éjszakát kell rá várni és már ehetjük is ezt a kicsit savanykás, kicsit édes, kicsit fűszeres finomságot. Aki szereti helyettesítheti banánnal vagy körtével is. A tetejére karamell helyett csokiszirupot is készíthetünk. Almás sütés nélküli joghurttorta karamellel Hozzávalók (22 cm átmérőjű tortaformához): az almás réteghez: 1 kg alma almás pite fűszerkeverék 1 dl víz 1 nagy evőkanál méz 2 dkg vanília…

  Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Salads, Food Porn, Paleo, Good Food, Food And Drink, Veggies, Cooking

Zöldséges bulgur saláta | Sylvia Gasztro Angyal

A bulgur tört búza. Előfőzött, szárított búzaszemek, amelyek különböző méretben kaphatók a rizsszemnyitől az egészen apróra őrölt változatig. Nagyszerű alternatívája a rizsnek, gyorsan elkészül és kiadós a bulgur, amit neveznek búzatöretnek is. Nagyon jó köret, de készülhet belőle saláta is, akár sok zöldséggel. Én ezt készítettem: Hozzávalók 4 főre: 25 dkg bulgur… Bővebben »Zöldséges bulgur saláta

  Healthy Dinner Recipes, Diet Recipes, Healthy Snacks, Vegetarian Recipes, Chicken Recipes, Vegan Foods, No Cook Meals, Food To Make, Clean Eating

Zöldséges rakott kuszkusz

Gyönyörű színeivel, sokféle ízével igazán csábító ez a tavaszi egytálétel....

  Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Breakfast Lunch Dinner, Breakfast Recipes, Dinner Recipes, Smoothie Fruit, Around The World Food

Egy régóta keresett recept…

Jó néhány éve ettem először ilyen gombasalátát (sajnos nem emlékeztem a nevére). Azóta kerestem a receptet, végre Duendénél tegnap este ráakadtam. Muszáj volt ma kipróbálni :-) Az én ízlésem szerin…

Healthy Chef Salad Recipe ~ veggies, eggs and chicken breast topped with homemade skinny buttermilk ranch dressing. Extremely easy, light and makes a great low calorie full meal. Perfect for leftovers and is highly customizable. Chef Salad Recipes, Healthy Salad Recipes, Lunch Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Cooking Recipes, Shake Recipes, Comidas Lights, Clean9

Csirkés tojásos saláta, csábító ízek - tavaszi finomság villámgyorsan! :) - Ketkes.com

Az egyik kedvenc salátám, mert önmagában is tápláló, de akár köretként is felszolgálhatjuk. Próbáljátok ki, ezt még a kicsik is szeretik! Hozzávalók: 1 kisebb jégsaláta 1 kígyóuborka 2 paradicsom 1 kisebb csirkemell 2 tojás 10 dkg reszelt parmezán 2 gerezd fokhagyma 3-4 evőkanál olívaolaj só, bors Elkészítése: A tojásokat megfőzzük. A húst átkenjük a fűszerekkel […]

  Vegetable Recipes, Meat Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating, Healthy Eating, Speed Foods, Perfect Food

Ropogós, fűszeres karfiol sült húsok mellé.

Egyszerűen nagyszerű. Ropogós, fűszeres karfiol sült húsok mellé. Most a karfiolon lesz a lényeg, kicsit más megvilágításban. A karfiol közepén lévő apróbb rozsákat valahogy senki nem szereti rántogatni, ez az a rész ami levesbe szokott landolni már, ha nem felejti el az egyszeri beletenni a levesbe. 1 ek grill füszerpor+ nagy csipet só kb 0,5 dl víz Karfiol A fűszert kikeverem vízzel. Karfiolt lobogó, forró, sós vízbe mártom egy percre. Beleforgatom a karfiolt a fűszerbe, jénaiban…

forrás: Zucchini Sticks, Clean Eating, Paleo, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Quick Meals, Parmesan, Finger Food

Ropogós sajtos cukkini egészségesebben - csipsz helyett

Rengeteg alkalom van, amikor szívesen csipegetnénk, nassolnánk, akár kerti partin, baráti borozgatásnál vagy tévézés közben. Adja magát a csipsz, de azért annál van egészségesebb alternatíva is. Ez a parmezános sült cukkini például zseniális, sütőben sül, és még azokat is leveszi a lábukról, akik amúgy nincsenek nagy barátságban ezzel a zöldséggel.

Tejszínes-zöldséges csirke recept: Az egyik legjobb csirkés-zöldséges étel, melyet a tejszín, és a megolvadt mozzarella csak még finomabbá tesz! Készítsd el! ;) Meat Recipes, Healthy Chicken Recipes, Real Food Recipes, Cooking Recipes, Eastern European Recipes, Good Food, Yummy Food, Hungarian Recipes, Special Recipes

Tejszínes-zöldséges csirke | Nor receptje

Mennyei Tejszínes-zöldséges csirke recept! Az egyik legjobb csirkés-zöldséges étel, melyet a tejszín, és a megolvadt mozzarella csak még finomabbá tesz! Készítsd el! ;)