egészséges étkezés

Collection by Judit Zentay • Last updated 6 weeks ago

25 
Pins
Home Discover 5 ingredient baked cauliflower tots recipe via justataste com Baby Food Recipes Low Carb Recipes Cooking Recipes Healthy Recipes Soup Recipes Radish Recipes Simple Recipes Party Recipes Veggie Recipes Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Soup Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Food, Party Recipes, Recipies, Dinner Recipes

Felejtsd el a szénhidrátot: Karfiolfalatka az új diétás csodanasi

Ez a ropogós finomság tökéletes csemege, ha egészséges, szénhidráttól mentes nassolásra vágysz.

Quick Meals and Desserts Meat Recipes, Vegetarian Recipes, Chicken Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Foods To Eat, Healthy Eating, College Cooking, Hungarian Recipes

Csirkés bulgur egytálétel | Nor receptje

Mennyei Csirkés bulgur egytálétel recept! A bulgurt még csak kb. fél éve fedeztem fel, de azóta rendszeresen használom. Hasonló a rizshez, ezáltal köretként is jól funkcionál, viszont egészségesebb tőle, úgyhogy mindenképpen érdemes kipróbálni! :)

Cukkinis fetás kuszkusz recept Healthy Food Recipes, Clean Recipes, Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Ayurveda, Low Calorie Meals, Light Recipes, Vegetarian Meals

Cukkinis fetás kuszkusz | Nor receptje

Mennyei Cukkinis fetás kuszkusz recept! Nagyon gyorsan elkészíthető, egészséges, könnyű vacsora, ami akár hidegen is finom, illetve köretként is megállja a helyét egy jó sülthús mellé. A kuszkusznak pedig az az előnye, hogy nem kell főzni, kevergetni, csak egyszerűen leöntjük meleg vízzel és...

Currys zöldséges bulgur Ayurveda, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, College Cooking, Curry, Crossfit Diet, My Favorite Food, Meal Planning

Currys zöldséges bulgur | Eszter receptje

Mennyei Currys zöldséges bulgur recept! Férjem currys csirkés vacsija újra gondolva... Kicsit talán egészségesebb és ha nincs itthon rizs, jó lesz a bulgur felkiáltással....

Zöldséges rakott kuszkusz - Gyors és finom receptek Healthy Dinner Recipes, Diet Recipes, Healthy Snacks, Vegetarian Recipes, Chicken Recipes, Vegan Foods, No Cook Meals, Healthy Lifestyle, Clean Eating

Zöldséges rakott kuszkusz

Gyönyörű színeivel, sokféle ízével igazán csábító ez a tavaszi egytálétel.

11 egytálételötlet 500 kalória alatt | NOSALTY Veggie Recipes, Healthy Recipes, Veggie Meals, Grill Party, Hungarian Recipes, Hungarian Food, Hawaiian Pizza, Healthy Cooking, Healthy Food

11 egytálételötlet 500 kalória alatt | NOSALTY

Köret+feltét egyben - ezek az egytálételek. Jól beilleszthetők a testsúlycsökkentő étrendbe sok zöldséggel és megfelelő teljes értékű fehérjével.

cukkini wooden art and craft - Wood Crafts Vegetarian Recepies, Veggie Recipes, Cooking Recipes, Pesco Vegetarian, Food Porn, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food

Nagyon laktató, fogyasztható magában, vagy egy kis fokhagymás-tejfölös mártogatós társaságában, ám remek feltétje lehet egy könnyű kis főzeléknek is. Sajtos cukkinigolyók recept Készítsd el akár 2, vagy 12 főre, a Receptvarazs.hu ebben is segít!

Joghurtos rakott csirkemell Good Healthy Recipes, Meat Recipes, Chicken Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Healthy Life, One Pot Dishes, Meal Prep, Food And Drink

Joghurtos rakott csirkemell, egy diétás étel, amit pillanatok alatt elkészíthetsz!

Joghurtos rakott csirkemell, egy diétás étel, amit pillanatok alatt elkészíthetsz! | Íme egy gyors, diétás vacsorának való, amit bárki össze tud dobni pillanatok alatt! Ha nem szeretsz főzőcskézni, de fontos, hogy egészséges legyen amit eszel, akkor ez a recept neked szól!

This is as close to a guiltless lasagna as it gets. Swap cauliflower for the noodles, then layer in the usual ricotta, mozzarella, tomato sauce and beef. Get the recipe from The Iron You Cauliflower Recipes, Veggie Recipes, Paleo Recipes, Low Carb Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Lasagna Recipes, Cauliflower Rice, Low Carb Lasagna

Szénhidrát STOP! Tészta nélkül készül a legújabb lasagna

Bombasztikus újítás! A diétázók kedvenc zöldsége számûzi a lisztet a tésztaételek nagy klasszikusából! Készítsd el te is, és élvezd büntetlenül az igazi olasz ízeket!

Imádom a tortillát. Meg a mexikói konyhát úgy, ahogy van... ha Mexikóban vagy a nyugati parton laknék, biztos valami toszontos dagadt disznó lennék. :D Ülnék egy sámlin, és egész nap guacamolét tun... Reggio, Hamburger, Paleo, Bacon, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian, Snacks, Dishes

Tortilla, de okosan!

Imádom a tortillát. Meg a mexikói konyhát úgy, ahogy van... ha Mexikóban vagy a nyugati parton laknék, biztos valami toszontos dagadt disznó lennék. :D Ülnék egy sámlin, és egész nap guacamolét tunkolnék nachossal. <3 A tortilla sajnos eredetileg búza- és/vagy kukoricaliszttel készül én viszont egyiket sem eszem. Ráadásul az itthon kapható kész tortillák olyan visszataszító…

Fetával töltött csirkemell bacon-be göngyölve Meat Recipes, Healthy Dinner Recipes, Chicken Recipes, Cooking Recipes, Dishes Recipes, Hungarian Recipes, Health Eating, Food Humor, No Cook Meals

Brokkolis csirkemell - Nemzeti ételek, receptek

Végre valami új íz! Ez a brokkolis csirkemell egyszerre amerikai, egyszerre kínai, ráadásul nagyon könnyen elkészíthető és neked is ízleni fog!

  Good Food, Yummy Food, Tandoori Chicken, Cauliflower, Food And Drink, Healthy Recipes, Healthy Food, Vegetables, Ethnic Recipes

Sütőben sült cukkini tócsni -

Önmagában vagy köretként is fogyasztható zöldséges fogás, ami ráadásul jól variálható és amit akár cukkini rösztinek is hívhatunk, ha mindenáron becézgetésre vágyunk. Lehet bele keverni apróra vágott sonkát, sült hús maradékot, hagymát, reszelt sajtot vagy mindenfélét, amit odavalónak érezzük. Aztán lehet tunkolni különböző szószokba, így …

Bulguros hús recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A bulguros hús elkészítési ideje: 50 perc Fried Rice, Quinoa, Good Food, Food And Drink, Meals, Cooking, Ethnic Recipes, Cook Books, Bulgur

Bulguros hús | NOSALTY

Bulguros hús recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A bulguros hús elkészítési ideje: 50 perc

Barbi konyhája: Pirospaprikás zsemlemorzsába forgatott tepsis csir... Croatian Recipes, Hungarian Recipes, Hungarian Food, My Recipes, Chicken Recipes, Dinner Recipes, Recipies, Lasagna, Bacon

Pirospaprikás zsemlemorzsába forgatott tepsis csirkemell

Kis kihagyás után megint egy tepsis hússal jövök, remélem nem unjátok, mert én aztán nem, sőt, szerintem lesz még pár! :))) A visszajelzése...

  Croatian Recipes, Hungarian Recipes, Hungarian Food, Meat Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, European Cuisine, What To Cook, Easy Meals

Gombapaprikás recept nokedlivel (klasszikus) | Varga Gábor (ApróSéf) receptje

Mennyei Gombapaprikás recept nokedlivel (klasszikus) recept! Kiváló magyar klasszikus. Nagyon egyszerű elkészíteni és egyszerűen mennyei az íze. Ez a gombapaprikás nokedlivel! :)

Tonhalkrém - Nemzeti ételek, receptek Naan, Hummus, Risotto, Mashed Potatoes, Keto, Baking, Ethnic Recipes, Food, Koken

Tonhalkrém - Nemzeti ételek, receptek

A tökéletes tonhalkrém recept két dolgot "tud": egyszerű elkészíteni és nagyon finom. Ez ilyen. Kattints és ismerd meg te is!