Antioxidánsokban és öregedést gátló vitaminokban gazdag alapanyagok a szőlő, a kivi és az omega-3-at is tartalmazó dióbél. Készíts 200 gramm vörös vagy fehér szőlővel, két kivivel és négy darab dióbéllel fantasztikus szépségturmixot, akár minden reggel!
Ez a smoothie recept remek módja, hogy omega 3 zsírsavat csempéssz az étrendedbe. Ráadásul 2 harmad részt gyümölcsből van és tejtermékmentes, így bűntudat nélkül engedhetsz a csábításnak. :)
Az örök képlet, amire a zöld turmix elkészítéséhez szükséged van