édességek

Collection by Éva Tarnóczi • Last updated 27 minutes ago

471 
Pins
 • 
283 
Followers
Éva Tarnóczi
diétás
Other Pins

diétás

  Mousse, Poppy Cake, Hungarian Recipes, Hungarian Food, Tiramisu Recipe, Breakfast Bars, Parfait, Cheesecake, Food Porn

Gesztenyés tiramisu pohárban

Az egyik kedvenc recept a blogon a poharas tiramisu . Tagadhatatlanul nagy kedvenc, hiszen pikk-pakk elkészül, a pohárban látványosan lehet ...

  Low Carb Diet, Cake Cookies, Paleo, Food And Drink, Sweets, Healthy Recipes, Meals, Cukor, Baking

Csokitorta liszt nélkül - csakapuffin.hu

És cukor nélkül. Mármint kristálycukor nélkül. Mert nyírfacukor azért van benne. De liszt tényleg nincs egy gramm sem. Szerintem magában a legjobb, de egyesek tejszínhabbal “könnyítettek” rajta és egyesek persze ezt meg is tehetik, mert meg sem kottyan nekik:) És éljen sokáig Noémi, aki a családi kedvenc receptet elküldte nekem. Hozzávalók 18 cm átmérőjű […]

  Sweet Desserts, Sweet Recipes, Gluten Free Cakes, Keto Snacks, Cakes And More, Cake Cookies, Healthy Cooking, Food And Drink, Dinner Recipes

~ EGYSZERŰ SAJTTORTA ~

Néha az egyszerű receptekből születnek a legfinomabb sütemények. Na ez a torta is ilyen, elronthatatlan és nagyon finom. A tetejét nemcsak málnával, hanem áfonyával, meggyel, szederrel vagy éppen bogyós gyümölccsel is díszíthetjük. »HOZZÁVALÓK« Kekszes alap : - 18 dkg zabkeksz - 8 dkg olvasztott vaj Töltelék : - 50 dkg mascarpone - 5 dkg tejföl - 2 db tojás - 8 - 10 dkg cukor -vagy ízlés szerint - 1 tk vaníliakivonat - 1 citrom reszelt héja - 1 ek liszt tetejére : - kb 35 dkg málnalekvár, 1…

  Sweet Desserts, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Dessert Recipes, Chia Puding, Healthy Cake, Healthy Sweets, Vegan Foods, Mousse

Chia csoki mousse (Mousse au chia)

A chia puding nagy kedvencem, de nemrég olvastam, hogy remek mousse-t lehet belőle készíteni. Ki kellett próbálnom! Tényleg nagyon jó lett, ajánlom minden egészségmániás csokifüggőnek! (Már ha nem üti egymást ez a két fogalom. :P) Hozzávalók - 2 evőkanál chia mag - bő egy deci növényi tej (nálam mogyorótej)* - 1 jó púpos evőkanál kakaó - 1 kiskanálnyi cukornak megfelelő édesítő (édesszájúaknak picit több) - tetszés szerint fűszerek: vaníliaőrlemény, fahéj, gyömbér stb. (én nem használtam…

  Food Styling, Gluten Free Recipes, Free Food, Cheesecake, Muffin, Paleo, Low Carb, Cooking Recipes, Pudding

Kókuszlisztes piskóta

Hozzávalók (4 adag): Alap tészta: 50g zsírtalanított kókuszliszt 3db tojás 1/4 cs. sütőpor Diawell 1:4 cukorhelyettesítő (stevia és eritrit) vagy Szafi fitt - ízlés szerint (nálam 1 e.k. volt) fahéj ízlés szerint 4 e.k. víz A tészta hozzávalóit robotgéppel összedolgozom, kör alakú szilikos formába öntöm és 200 fokon 20perc alatt készre sütöm. Ez az alaptészta: 430 kalória, 31g fehérje, 12g ch és 27g zsír Én az egyik adagot DW 1:4 cukorhelyettesítővel kikevert 60g Aldis new life natúr…

  Sweet Desserts, Cake Recipes, French Toast, Cheesecake, Pie, Snacks, Breakfast, Food, Wellness

New York-i diétás sajttorta (cukormentes cheesecake) - Salátagyár

  Healthy Food Options, Healthy Recipes, Paleo, Healthy Lifestyle, Muffin, Food And Drink, Pudding, Sweets, Breakfast

Diétás somlói galuska Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

  Hungarian Cake, Hungarian Recipes, Diabetic Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Sugar Free Sweets, Good Food

Tiramisu cukor- és gluténmentesen - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

  Chia Puding, Healthy Lifestyle, Pudding, Baking, Breakfast, Desserts, Recipes, Food, Morning Coffee

Kakaós-kókuszos chiapuding

Nem titok, hogy nagyon szeretem a chiapudingot. Mindig kísérletezgetek és újabb variációkat alkotok. Most kókusztejjel és kakaóval készítettem ezt a nagyszerű diétás finomságot. Kakaós-kókuszos chiapuding Hozzávalók: (1 pohárhoz) 2 dl kókusztej 3 evőkanál chia mag édesítőszer 1 evőkanál jó minőségű kakaópor Díszítéshez: leheletnyi kakaópor Elkészítés: Egy tálban 1 dl kókusztejet ízlés szerint édesítünk, majd 1,5 evőkanál chia magot belekeverünk. Egy másik tálban a maradék 1 dl kókusztejet…

  Candida Diet, Hungarian Recipes, Cake Cookies, Biscotti, Nutella, Muffin, Gluten Free, Meals, Breakfast

Túrós mascarpone-s sütemény, lisztmentes

Tudjátok mi az, hogy paszita? Bevallom én is csak azóta tudom (kb. 20 éve), mióta összekerültem Apával. Ugyanis Győrben ezt még előtte nem hallottam, annak ellenére, hogy a "paszita" elnevezést a Dunántúlon használják a keresztelő-lakomára, vagy újszülött látogatására. Ezt azért írtam le, mert a süteményt egy hónapja pont egy ilyen látogatáson kínálta nekünk az újdonsült anyuka. Ő is a netről készítette, amin már meg sem lepődöm, mert úgy veszem észre, hogy a mai fiatalok egyre többen…

  Cookie Recipes, Dessert Recipes, Hungarian Recipes, Sweet Recipes, Healthy Snacks, Sweet Tooth, Food Porn, Food And Drink, Yummy Food

A diétázók álma ez a mascarponés málnás csodatorta

Nemcsak, hogy nem hizlal, hiszen cukor és fehér liszt hozzáadása nélkül készül, de ráadásul még sütni sem kell. Mindenképpen kóstold meg ezt a szemet gyönyörködtető és ízletes édességet! Nem fogod megbánni!

  Low Calorie Desserts, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Tasty, Yummy Food, Food For Thought, Healthy Life, Food And Drink, Sweets

Diétás répatorta tekercs

Szeretem a répatortát, pedig sokáig el sem tudtam képzelni, hogy miért olyan finom. Már sok helyen kóstoltam répatortát, ettem diétásat, és nagyon is hizlalósat, diósat, mézeset, de rosszat még sosem.

  Super Healthy Recipes, Healthy Sweets, Hungarian Desserts, Atkins Diet, Creative Cakes, Gluten Free Recipes, Breakfast Recipes, Food And Drink, Tasty

Itt a legújabb diétás csúcsreggeli: felhő rétes, cukor nélkül

Ezt a reggeliző süteményt csak imádni lehet! Könnyû és isteni finom, de a legjobb, hogy cukor és liszt nélkül készül. Gyakorlatilag csak fehérjéből áll, így nemcsak, hogy nem hizlal, hanem éppenséggel abban segít, hogy eltûnjenek rólad a pluszkilók!

  Healthy Desserts, Banana Bread, Snacks, Cookies, Cukor, Recipes, Food, Fitness, Diet

Kókuszlisztes rumos-meggyes szelet

Hozzávalók: 100g kókuszliszt 100g meggy (fagyasztott, a kiolvadt meggy leve is menjen a tésztába) 20g zsírszegény natúr kakaópor 3/4-ed doboz zsírszegény túró (mehet bele mind a 250g is, de nekem most 187,5g volt itthon) 4db tojás (ha nagy, akkor elég 3db is) 2 e.k. víz édesítő ízlés szerint (én 5 e.k.-lal tettem bele) kicsi rum aroma 1/2 cs. sütőpor A kókuszlisztet összekeverem az édesítővel, kakaóporral, sütőporral majd beleteszem a tojást, túrót, rum aromát, meggyet, vizet és robotgéppel…

  Diabetic Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Cookie Recipes, Diet Recipes, Paleo Food, Healthy Desserts, Meatloaf, Hot Dog Buns

Csokoládés, kókuszlisztes kalács - Liszt és cukormentes, Paleo

Most egy szintén liszt és cukormentes, Paleo kalácsot hozok, ezt ettük reggelire, és vacsorára 2-2 szelettel. Rendszeresen fogom sütni, mert...

Nyomtasd ki a receptet egy kattintással Diabetic Recipes, Gluten Free Recipes, Diet Recipes, Salty Snacks, Small Cake, Vegan Treats, Winter Food, Food And Drink, Favorite Recipes

Paleo zserbó muffin

Paleo zserbó muffin Gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú, Szafi Reform paleo zserbó muffin recept ✔Gluténmentes ✔Tejmentes ✔Paleo Hoz

  Cakes And More, Apple Pie, Food And Drink, Sweets, Baking, Recipes, Candy, Gummi Candy, Bakken

Fedák Sári tortája - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

  Breakfast Recipes, Mango, Muffin, Pudding, Sweets, Cookies, Cake, Desserts, Foods

Isteni bögrés mikrós sütemény 3 perc alatt

Kevés alapanyagból gyors desszert.

batter 170 g of butter 120 g of powdered sugar 1 tsp vanilla extract 1 pinch of salt 7 egg yolks 7 egg whites 1 pinch of salt 120 g of sugar 170 g dark chocolate 150 g of flour 1 tbsp rum or milk 1 pinch of orange peel filling 100 g of forest … Orange Peel, Powdered Sugar, Banana Bread, Low Carb, Recipes, Food, Protein, Chocolate Glaze, Pastries

6 perces mikrós Sacher, amolyan hétköznapi diétás verzióban!

A Sacher torta egy nagyon egyszerű, mégis népszerű süteménynek számít. Az eredeti recept alapján nem éppen egy diétás süti, de van rá lehetőség, hogy alakbarát módon készítsd el. Egy kis édesítő, egy kis cukormentes lekvár, némi fehér liszt alternatíva és máris kész a remekmű!

  Diabetic Recipes, Healthy Recipes, Diet Cake, Vegan Christmas, Winter Food, Paleo, Clean Eating, Food And Drink, Gluten Free

Diétás zserbó :: Duciforradalom

Keverjük össze a lisztet és a sütőport, majd morzsoljuk el benne a vajat. A tejben futtassuk fel az élesztőt, és adjuk hozzá a lisztet, a tojást, édesítőt és egy evőkanál olajat. A tésztából készítsünk három golyót, az elsőt nyújtsuk akkorára, mint a tepsi, tegyük bele, és kenjük meg a baracklekvárral, majd szórjuk meg az édesítőszerrel összekevert...

  Hungarian Recipes, Cinnamon Apples, Sweet Desserts, Coffee Cake, Cheesecake, Clean Eating, Food And Drink, Sweets, Snacks

Krémes máktorta és egy mintanap a fogyást segítő étkezéshez

Mákrajongók figyelem! Nálunk csak én tartozom közéjük, de ezt a tortát zabálták a többiek is! Fantasztikus! Erről többet nem is tudok írni, mert csak ilyenek hagynák el a billentyűkön pötyögő ujjaimat mint, isteni, fantasztikus, bámulatos, stb. :D Ja, a tejszín azért került a tetejére mert a krém kevés lett ezért a receptbe már a dupláját írtam, így lesz tökéletes!!! Ezentúl többször csatolom majd, egy-egy napi étrendemet, ami a fogyókúrám velejárója. :D Remélem nem baj! Így, ha valaki…

  Baby Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Fitness Cake, Tasty, Yummy Food, Healthy Cake, Cocktail Recipes, Granola

Tiramisu zabkása

Fitbunnies - életmód, egészséges receptek, edzés, sport

  Healthy Brownies, Cake Cookies, Healthy Life, Breakfast Recipes, Paleo, Food And Drink, Sweets, Baking, Desserts

Cukormentes IR brownie | Nosalty

Elképesztően finom brownie, észre sem lehet venni, hogy cukormentes. A nem diétázó családtagoknak is nagyon ízlett, el kellett rejtenem, hogy nehogy mindet megegyék előlem :)

Collection and tips for hobbies Hungarian Desserts, Hungarian Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Poppy Cake, Healthy Cake, Cake Cookies, Food And Drink

Krémes máktorta és egy mintanap a fogyást segítő étkezéshez

Mákrajongók figyelem! Nálunk csak én tartozom közéjük, de ezt a tortát zabálták a többiek is! Fantasztikus! Erről többet nem is tudok írni, ...

No clue the fuck it is, looks cool though Poppy Cake, Polish Recipes, Looks Cool, Desert Recipes, Food Cakes, Christmas Desserts, Cake Recipes, Food And Drink, Cooking Recipes

Bögrés mákos sütemény | anna888 receptje

Mennyei Bögrés mákos sütemény recept! Ez az igazi házias, nagymama féle bögrés-mákos süti recept! Nagyon könnyen elkészíthető, mint az összes bögrés süti. Mi nagyon szeretjük! ;) 2,5 dl-nek számolj egy bögrét!

Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Snacks, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating Cookies, Good Food, Yummy Food

Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije

Újra itt a hideg meg a tél. Ilyenkor mindenki valami finom mákosat kíván, de lehetőleg kevés munkával. Az alábbi recept előkészítése csupán 10 perc! Mennyei finom, mégis egészséges, mutatós süti. A paleo diétába is beleillik.

Citromos mákrolád | Nosalty Diabetic Recipes, Diet Recipes, Low Sugar, French Toast, Paleo, Food And Drink, Sweets, Snacks, Cookies

Citromos mákrolád | Nosalty

Meyer citrom akcióm második felvonása. Természetesen dupla mennyiségű lemon curd-öt készítettem, de ehhez az édességhez csak a felét használtam el. Mindenképpen úgy lesz jó az állaga, ha már előző napon elkészítjük a krémet, és az is nagyon jót tesz neki, ha a rolót hűtőben tartjuk egy napig. Akkorra válik könnyen vághatóvá, megtartja a formáját. Megéri a várakozás.

Other Pins

  Mousse, Poppy Cake, Hungarian Recipes, Hungarian Food, Tiramisu Recipe, Breakfast Bars, Parfait, Cheesecake, Food Porn

Gesztenyés tiramisu pohárban

Az egyik kedvenc recept a blogon a poharas tiramisu . Tagadhatatlanul nagy kedvenc, hiszen pikk-pakk elkészül, a pohárban látványosan lehet ...

  Low Carb Diet, Cake Cookies, Paleo, Food And Drink, Sweets, Healthy Recipes, Meals, Cukor, Baking

Csokitorta liszt nélkül - csakapuffin.hu

És cukor nélkül. Mármint kristálycukor nélkül. Mert nyírfacukor azért van benne. De liszt tényleg nincs egy gramm sem. Szerintem magában a legjobb, de egyesek tejszínhabbal “könnyítettek” rajta és egyesek persze ezt meg is tehetik, mert meg sem kottyan nekik:) És éljen sokáig Noémi, aki a családi kedvenc receptet elküldte nekem. Hozzávalók 18 cm átmérőjű […]

Gesztenyés muffin kávékrémmel - Kifőztük, online gasztromagazin Dessert Cake Recipes, Sweet Desserts, No Bake Desserts, Vegan Desserts, Cookie Recipes, Torte Cake, Vegan Kitchen, Sweet Cakes, No Bake Cake

Gesztenyés muffin kávékrémmel

Akár ünnepi alkalmakra is elkészíthető ez a mutatós és finom muffin. Hozzávalók 12 darabhoz A tésztához 15 dkg tejcsokoládé 10 dkg vaj 1 teáskanál kakaó 5 dkg barna cukor 2 evőkanál rum 1 teáskanál vaníliakivonat 3 tojás 12,5 dkg gesztenyepüré 15 dkg liszt 1 csapott teáskanál sütőpor A krémhez 20 dkg puha vaj 20 dkg porcukor 1 teáskanál vaníliakivonat 1 teáskanál instant kávé A díszítéshez kakaópor kávészemek A muffinforma mélyedéseibe egy-egy muffinpapírt helyezünk, a sütőt 180 fokra…

  Sweet Desserts, Sweet Recipes, Gluten Free Cakes, Keto Snacks, Cakes And More, Cake Cookies, Healthy Cooking, Food And Drink, Dinner Recipes

~ EGYSZERŰ SAJTTORTA ~

Néha az egyszerű receptekből születnek a legfinomabb sütemények. Na ez a torta is ilyen, elronthatatlan és nagyon finom. A tetejét nemcsak málnával, hanem áfonyával, meggyel, szederrel vagy éppen bogyós gyümölccsel is díszíthetjük. »HOZZÁVALÓK« Kekszes alap : - 18 dkg zabkeksz - 8 dkg olvasztott vaj Töltelék : - 50 dkg mascarpone - 5 dkg tejföl - 2 db tojás - 8 - 10 dkg cukor -vagy ízlés szerint - 1 tk vaníliakivonat - 1 citrom reszelt héja - 1 ek liszt tetejére : - kb 35 dkg málnalekvár, 1…

Krumplilángos receptje, amit nagymamáink még a spóron sütöttek Hungarian Desserts, Hungarian Recipes, Hungarian Food, European Cuisine, Strudel, Biscotti, Muffin, Waffles, Food And Drink

Túrósrétes muffin

Gyors és rendkívül finom sütemény. Aki nem akar bajlódni a rétes hajtogatásával, de az ízét kedveli, annak ez tökéletes megoldás. Hozzávalók 12 darabhoz 2 mirelit réteslap 1-2 dkg olvasztott vaj A töltelékhez 50 dkg túró 15 dkg cukor magozott meggy 2 tojás 2 evőkanál búzadara 10 dkg tejföl reszelt citromhéj vaníliakivonat A töltelékhez a hozzávalókat (a meggy kivételével) összekeverjük. A vajat megolvasztjuk, kikenjük vele a muffinformát. A két réteslapot egyenként 12-12 egyenlő részre…

  Sweet Desserts, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Dessert Recipes, Chia Puding, Healthy Cake, Healthy Sweets, Vegan Foods, Mousse

Chia csoki mousse (Mousse au chia)

A chia puding nagy kedvencem, de nemrég olvastam, hogy remek mousse-t lehet belőle készíteni. Ki kellett próbálnom! Tényleg nagyon jó lett, ajánlom minden egészségmániás csokifüggőnek! (Már ha nem üti egymást ez a két fogalom. :P) Hozzávalók - 2 evőkanál chia mag - bő egy deci növényi tej (nálam mogyorótej)* - 1 jó púpos evőkanál kakaó - 1 kiskanálnyi cukornak megfelelő édesítő (édesszájúaknak picit több) - tetszés szerint fűszerek: vaníliaőrlemény, fahéj, gyömbér stb. (én nem használtam…

  Potato Pancakes, I Want To Eat, French Toast, Brunch, Dessert Recipes, Food And Drink, Menu, Bread, Diet

Túrógombóc főzés nélkül, tejfölben sütve | Erika Lelesz receptje

Mennyei Túrógombóc főzés nélkül, tejfölben sütve recept! Nem kell félni, hogy mikor fő szét a vízben a gombóc. Könnyen elkészíthetô és nagyon ízletes.

  Amazing Food Videos, Buzzfeed Food Videos, Fun Cooking, Cooking Torch, Cooking Lamb, Skillet Cooking, Cooking Recipes, Rainbow Food, Cafe Food

絶品スイーツ&おかずに大変身!びっくりパン耳アレンジ4選

サンドイッチを作るときに余ってしまうパンの耳。みなさんはどうやって食べていますか? 今回はパン耳を絶品スイーツ&おかずに大変身させちゃう、びっくりパン耳アレンジレシピ4選をご紹介します♪

  Food Styling, Gluten Free Recipes, Free Food, Cheesecake, Muffin, Paleo, Low Carb, Cooking Recipes, Pudding

Kókuszlisztes piskóta

Hozzávalók (4 adag): Alap tészta: 50g zsírtalanított kókuszliszt 3db tojás 1/4 cs. sütőpor Diawell 1:4 cukorhelyettesítő (stevia és eritrit) vagy Szafi fitt - ízlés szerint (nálam 1 e.k. volt) fahéj ízlés szerint 4 e.k. víz A tészta hozzávalóit robotgéppel összedolgozom, kör alakú szilikos formába öntöm és 200 fokon 20perc alatt készre sütöm. Ez az alaptészta: 430 kalória, 31g fehérje, 12g ch és 27g zsír Én az egyik adagot DW 1:4 cukorhelyettesítővel kikevert 60g Aldis new life natúr…

  Tart Recipes, Lemon Curd, Ricotta, Quiche, Camembert Cheese, Food To Make, Cheesecake, Muffin, Food Porn

Beleharapsz, és mennyország! - Ricotta pite lemon curd-del

Feliratkoztál már a napokban induló hírleveleimre? Ha még nem, akkor kattints ide, itt tudod megadni a...

  Sweet Desserts, Cake Recipes, French Toast, Cheesecake, Pie, Snacks, Breakfast, Food, Wellness

New York-i diétás sajttorta (cukormentes cheesecake) - Salátagyár

  Healthy Food Options, Healthy Recipes, Paleo, Healthy Lifestyle, Muffin, Food And Drink, Pudding, Sweets, Breakfast

Diétás somlói galuska Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

  Cake Recipes, Dessert Recipes, Creative Cakes, Tiramisu, Muffin, Food And Drink, Pie, Baking, Breakfast

Túrókrémes vajas pite | Nosalty

Ismét egy nagyon egyszerű, de annál finomabb édesség. Gyümölcsöntettel vagy akár lekvárral is kínálhatjuk.

  Hungarian Cake, Hungarian Recipes, Diabetic Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Sugar Free Sweets, Good Food

Tiramisu cukor- és gluténmentesen - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

  Chia Puding, Healthy Lifestyle, Pudding, Baking, Breakfast, Desserts, Recipes, Food, Morning Coffee

Kakaós-kókuszos chiapuding

Nem titok, hogy nagyon szeretem a chiapudingot. Mindig kísérletezgetek és újabb variációkat alkotok. Most kókusztejjel és kakaóval készítettem ezt a nagyszerű diétás finomságot. Kakaós-kókuszos chiapuding Hozzávalók: (1 pohárhoz) 2 dl kókusztej 3 evőkanál chia mag édesítőszer 1 evőkanál jó minőségű kakaópor Díszítéshez: leheletnyi kakaópor Elkészítés: Egy tálban 1 dl kókusztejet ízlés szerint édesítünk, majd 1,5 evőkanál chia magot belekeverünk. Egy másik tálban a maradék 1 dl kókusztejet…