Spenótos-parmezános cukkini tészta - Vízmegoldás
A recepthez csupán 5 hozzávalóra lesz szükséged és 20 perc alatt elkészül ez az egyszerű és nagyon egészséges étel!
Töltött édesburi Gm – VIDEÓVAL! | GastroHobbi
Ha szereted az édesburgonyát ez a recept nagy kedvenc lesz!
Ismerd meg a leghatékonyabb zsírégető falatokat. Fogyókúrás italok, sütemények, saláták, hogy ne legyen kínszenvedés a diéta.
Töltött cukkini - gluténmentes recept nem csak gluténérzékenyeknek!
A zöldségek nem csak vitamintartalmuk miatt fontosak, hanem a magas rosttartalmukkal az emésztésre is jó hatással vannak. Töltött cukkini. Gluténmentes
Megújult a cukkinifasírt, ez lesz az ősz diétás kedvence!
Ropogós, aranybarna falatok minimális szénhidráttal! Az ősz legnagyobb durranása, amit nem hagyhatsz ki!
Spenótos-parmezános cukkini tészta - Vízmegoldás
A recepthez csupán 5 hozzávalóra lesz szükséged és 20 perc alatt elkészül ez az egyszerű és nagyon egészséges étel!
Zabpelyhes tejbegríz tönköly búzadarából
Annak ellenére, hogy különösebben nem voltam oda a tejbegrízért gyerekkoromban sem, a napokban valamiért ellenállhatatlan vágyat éreztem arra, hogy délutáni nasiként elfogyasszak egy ilyen tejes finomságot. A mellette szóló érvek között szerepelt az is, hogy tudtam, hogy nagyon gyorsan elkészül. Sajnos a búzadara miatt elég sok kalóriát tartalmaz a hagyományos verzió, ezért kitaláltam egy-két trükköt arra, hogy még beleférhessen a diétámba. A tej egy részét vízzel helyettesítettem, a…
Fokozódik a cukkinispagetti őrület: Zseniális új fogás készült, ezt nézd!
A cukkinispagetti az utóbbi 10 év legszuperebb diétás újítása! Fantasztikus távlatokat nyit az egészséges étkezésben a tészta megjelenésû zöldség. Íme, a következő szuper recept!
Diétás tejbegríz készítése zabkorpából, cukor nélkül! Gyerekkorunk íze egészségesen, búzadara helyett magas rosttartalmú zabkorpából! Fogyókúrázók, diétázók kedvenc diétás reggelije!
Egészséges liszthelyettesítők | Clean Eating Magyarország
Ha szeretnénk lecserélni a finomlisztet, szerencsére nagyon sok lehetőség áll rendelkezésünkre. Az alábbiakban bemutatjuk az általunk leggyakrabban használt lisztfajtákat, melyekkel receptjeink összetevői közt is találkozhattok
30 nap, 10 kiló a Ketogén-diétával! - Ez a szigorú diéta csökkentett szénhidráttartalmú étrendet tartalmaz, és tartós fogyást eredményez izomtömeged elvesztése nélkül.