Jóga

18 Pins1 Followers
A “krokodil torna” minden gerincproblémát megold!

A “krokodil torna” minden gerincproblémát megold!

Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével: helyreállítja a hormonális egyensúlyt megszünteti a változókorral együtt járó kellemetlen tüneteket késlelteti az öregedés folyamatát csökkenti az ideális hormonműködést gátló stressz hatását enyhíti a premenstruális szindróma tüneteit növeli a teherbeesés esélyét. Rendszeres gyakorlásával ...

Dinah Rodrigues: Hormonjóga

Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével: helyreállítja a hormonális egyensúlyt megszünteti a változókorral együtt járó kellemetlen tüneteket késlelteti az öregedés folyamatát csökkenti az ideális hormonműködést gátló stressz hatását enyhíti a premenstruális szindróma tüneteit növeli a teherbeesés esélyét. Rendszeres gyakorlásával ...

Edzés, ami nemcsak a szemünket erősíti, de agyunkat is felfrissíti /Fotó: Shutterstock

Edzés, ami nemcsak a szemünket erősíti, de agyunkat is felfrissíti /Fotó: Shutterstock

Csináld naponta: 20 perces visszértorna

Calves can cause huge problems if weak or tight. Runners and walkers treat your calves right to prevent injury and improve performance -Easy Calf exercises!

Jóga kezdőknek

Jóga kezdőknek

Gerincferdülés, gerincsérv, állandó hatfájás esetén is segít!

Gerincferdülés, gerincsérv, állandó hatfájás esetén is segít!

Ezzel a recepttel 20 évvel fiatalabb csontjaid lehetnek http://www.tudasfaja.com/ezzel-a-recepttel-20-evvel-fiatalabb-csontjaid-lehetnek/

Ezzel a recepttel 20 évvel fiatalabb csontjaid lehetnek http://www.tudasfaja.com/ezzel-a-recepttel-20-evvel-fiatalabb-csontjaid-lehetnek/

Napi egy perces kínai gyakorlat az egészségedért | Diamonds

A legjobb egészségmegőrző tipp, amit építs be a mindennapjaidba!

Fájdalom a farizom környékén és lábzsibbadás?

Fájdalom a farizom környékén és lábzsibbadás?

Szokj rá a jógára! (jóga otthon) 1. nap- Az alapok - YouTube

Szokj rá a jógára! (jóga otthon) 1. nap- Az alapok - YouTube

Ezzel az egyszerű trükkel 60 másodperc alatt megszabadulhatsz a hátfájástól!

Ezzel az egyszerű trükkel 60 másodperc alatt megszabadulhatsz a hátfájástól!

Zona TV - Aviva tornával az egészségért - YouTube

Zona TV - Aviva tornával az egészségért - YouTube

Jógaoktatóképzés minitanfolyam - a térdízület jógája. - YouTube

Jógaoktatóképzés minitanfolyam - a térdízület jógája. - YouTube

A+karcsúsító+jógafeladatok+az+emésztésre+és+a+mély+izmokra+hatnak+igazán.+Az+egész+test+működését+harmonikus+összhangba+hozzák.

A+karcsúsító+jógafeladatok+az+emésztésre+és+a+mély+izmokra+hatnak+igazán.+Az+egész+test+működését+harmonikus+összhangba+hozzák.

Ha úgy gondolod, nem való neked.

Ha úgy gondolod, nem való neked.

Pinterest
Search