Egészséges

Collection by Katalin Sánta

50 
Pins
Katalin Sánta
Health and Fitness on Share Sunday - A smoothie a day… apple, kiwi, banana, yogurt & honey… sign me up. I usually have a smoothie a - Yummy Drinks, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Juice Recipes, Kiwi Recipes, Easy Recipes, Honey Recipes, Yogurt Recipes, Apple Recipes

Health and Fitness on Share Sunday

A smoothie a day... apple, kiwi, banana, yogurt & honey... sign me up. I usually have a smoothie a day already! :)

SÜTIK BIRODALMA: Málnás banános chia puding / Raspberry Banana chia pudding Chia Puding, Sin Gluten, Banana Chia Pudding, Healthy Desserts, Healthy Recipes, No Salt Recipes, Pudding Recipes, Sweet Desserts, Yummy Treats

Málnás banános chia puding / Raspberry Banana chia pudding

Két nappal ezelőtt még nem ismertem a chia pudingot, ezért hívtam a google-t segítségül, mert a barátom:D tehát megtudtam, hogy nagyon egészséges magokról van szó, ami az agyra is jó hatással van. Ezért vettem 200 grammot, hogy kipróbáljam, és most itt eszem boldogan ezt a finom és egészséges pudingot reggeliként. Hozzávalók: 2 dl tej 2 ek chia mag 50 g banán 15 g málna Elkészítés: A tejet a maggal keverjük össze, majd egy éjszakára tegyük hűtőbe. Másnap osszuk két részre, az egyik feléhez…

Mexikói édesburgonya hasábok joghurtos mártogatóssal recept - Okoskonyha.hu Speed Foods, Diy Food, Food Inspiration, Sweet Potato, Food To Make, Side Dishes, Food And Drink, Potatoes, Vegetarian

Mexikói édesburgonya hasábok joghurtos mártogatóssal

Mexikói édesburgonya hasábok joghurtos mártogatóssal recept - Okoskonyha.hu

Sütőben sült édesburgonya hagymával és fokhagymával Vegan Vegetarian, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Salads, Healthy Life, Crossfit Diet, Bread Salad, Tasty, Yummy Food

A legegyszerűbb édesburgonya recept - Nemzeti ételek, receptek

Minden, amit az édesburgonyáról (batáta) tudni akartál! Paleo, vegán, nagyon finom édesburgonya recept. Na és mi egyáltalán az édesburgonya? (Próbáld ki!)

  Vegan Vegetarian, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Salads, Healthy Life, Crossfit Diet, Bread Salad, Tasty, Yummy Food

A legegyszerűbb édesburgonya recept - Nemzeti ételek, receptek

Minden, amit az édesburgonyáról (batáta) tudni akartál! Paleo, vegán, nagyon finom édesburgonya recept. Na és mi egyáltalán az édesburgonya? (Próbáld ki!)

Répás narancsturmix - csakapuffin.hu Ketogenic Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Smoothie Bowl, Smoothie Recipes, Smoothies, Fruit Drinks, Healthy Drinks

Répás narancsturmix - csakapuffin.hu

Turmix télre, vasárnapi itókaként kezdte pályafutását és a bendőben végezte. Hozzávalók 2 adaghoz:5 dkg sárgarépa (megtisztítva)1 narancs4 ek víz1 ek cukor vagy 2 (jobb a békesség) A sárgarépát és a narancsot megpucoljuk és feldaraboljuk. Hozzáadjuk a vizet és a cukrot és turmixgéppel pürésítjük.

Sünis kanál: Naan - indiai lepénykenyér Naan, Grilling, Paleo, Food And Drink, Pizza, Mexican, Lunch, Bread, Cookies

Naan - indiai lepénykenyér

Valahol azt olvastam, hogy ha az ember egyszer megkóstolja a naant, függővé válik tőle. Hát nálam ez bejött. :D Egymás után 3-szor is elkészítettem, pedig évekig csak szemeztem vele. Micsoda veszteség, hogy olyan sokáig halogattam a kipróbálását, mert kb. úgy vagyok vele most, mint anno a vajas pacsnival. De le kell állítanom magam, mert ha így folytatom, elgurulok. :D Ezt az indiai lepénykenyeret eredetileg egy másik ételhez terveztem megsütni, de végül a napokban készült mexikói csirke…

Sünis kanál: Naan - indiai lepénykenyér Naan, Mexican, Ethnic Recipes, Food, December, Cooking Recipes, Essen, Meals, Yemek

Naan - indiai lepénykenyér

Valahol azt olvastam, hogy ha az ember egyszer megkóstolja a naant, függővé válik tőle. Hát nálam ez bejött. :D Egymás után 3-szor is elkészítettem, pedig évekig csak szemeztem vele. Micsoda veszteség, hogy olyan sokáig halogattam a kipróbálását, mert kb. úgy vagyok vele most, mint anno a vajas pacsnival. De le kell állítanom magam, mert ha így folytatom, elgurulok. :D Ezt az indiai lepénykenyeret eredetileg egy másik ételhez terveztem megsütni, de végül a napokban készült mexikói csirke…

Sünis kanál: Naan - indiai lepénykenyér Naan, Mexican, Ethnic Recipes, Food, December, Cooking Recipes, Essen, Meals, Yemek

Naan - indiai lepénykenyér

Valahol azt olvastam, hogy ha az ember egyszer megkóstolja a naant, függővé válik tőle. Hát nálam ez bejött. :D Egymás után 3-szor is elkészítettem, pedig évekig csak szemeztem vele. Micsoda veszteség, hogy olyan sokáig halogattam a kipróbálását, mert kb. úgy vagyok vele most, mint anno a vajas pacsnival. De le kell állítanom magam, mert ha így folytatom, elgurulok. :D Ezt az indiai lepénykenyeret eredetileg egy másik ételhez terveztem megsütni, de végül a napokban készült mexikói csirke…

Édesburgonya recept 1 Naan, Cantaloupe, Sweet Potato, Paleo, Potatoes, Fruit, Vegetables, Food, Potato

A legegyszerűbb édesburgonya recept - Nemzeti ételek, receptek

Minden, amit az édesburgonyáról (batáta) tudni akartál! Paleo, vegán, nagyon finom édesburgonya recept. Na és mi egyáltalán az édesburgonya? (Próbáld ki!)

Édesburgonya recept 3 Lunch Recipes, Healthy Recipes, Sweet Potato, Carrots, Low Carb, Potatoes, Fruit, Vegetables, Runaway Train

A legegyszerűbb édesburgonya recept - Nemzeti ételek, receptek

Minden, amit az édesburgonyáról (batáta) tudni akartál! Paleo, vegán, nagyon finom édesburgonya recept. Na és mi egyáltalán az édesburgonya? (Próbáld ki!)

Édesburgonya recept 4 Naan, Sweet Potato, Paleo, Potatoes, Vegetables, Recipes, Food, Drink, Beverage

A legegyszerűbb édesburgonya recept - Nemzeti ételek, receptek

Minden, amit az édesburgonyáról (batáta) tudni akartál! Paleo, vegán, nagyon finom édesburgonya recept. Na és mi egyáltalán az édesburgonya? (Próbáld ki!)

Nálam az alma és a fahéj egy olyan páros, amit mindenben szeretek. Legyen az péksütemény, torta, keksz, muffin vagy akár egy húsétel, de sim... Ketogenic Recipes, Diet Recipes, Vegan Recipes, Healthy Drinks, Healthy Eating, Chia Puding, Keto Results, Health 2020, Keto Dinner

Almás-fahéjas smoothie dióval

Nálam az alma és a fahéj egy olyan páros, amit mindenben szeretek. Legyen az péksütemény, torta, keksz, muffin vagy akár egy húsétel, de simán csak joghurttal vagy zabpehellyel is szívesen fogyasztom. Ha megkérdeznék, hogy fahéj vagy kakaó nehezen tudnék dönteni, mert egyformán szeretem mind a kettőt. A fahéj egyébként jó hatással van a koleszterinre, az alma pedig az egyik legegészségesebb gyümölcs közé tartozik és mivel a héjában van a legtöbb vitamin és antioxidáns, ezért ne hámozzuk meg…

Nálam az alma és a fahéj egy olyan páros, amit mindenben szeretek. Legyen az péksütemény, torta, keksz, muffin vagy akár egy húsétel, de sim... Smoothie, Cereal, Muffin, Breakfast, Recipes, Food, Morning Coffee, Recipies, Essen

Almás-fahéjas smoothie dióval

Nálam az alma és a fahéj egy olyan páros, amit mindenben szeretek. Legyen az péksütemény, torta, keksz, muffin vagy akár egy húsétel, de simán csak joghurttal vagy zabpehellyel is szívesen fogyasztom. Ha megkérdeznék, hogy fahéj vagy kakaó nehezen tudnék dönteni, mert egyformán szeretem mind a kettőt. A fahéj egyébként jó hatással van a koleszterinre, az alma pedig az egyik legegészségesebb gyümölcs közé tartozik és mivel a héjában van a legtöbb vitamin és antioxidáns, ezért ne hámozzuk meg…