Katalin Horváth Kovács

Katalin Horváth Kovács

77
Followers
8
Following
Katalin Horváth Kovács
More ideas from Katalin
Liszt nélkül készül a legújabb diétás nokedli - Ripost

Liszt nélkül készül a legújabb diétás nokedli - Ripost

Lemegy a hasad, és minden távozik a beleidből, ha csak pár kanállal beveszel ebből

Lemegy a hasad, és minden távozik a beleidből, ha csak pár kanállal beveszel ebből

Indiai sült csirkecomb filé, gyömbéres sült répahasábbal

Indiai sült csirkecomb filé, gyömbéres sült répahasábbal

Paleo életmód: Darált húsos rakott zöldség

Paleo életmód: Darált húsos rakott zöldség

Nagyon éhes voltam :) körübelül 10 percbe került míg elkészült ez a finomság. Megenni kevesebb volt :))Hozzávalók:1 nagy cukkini1 csomag kagyló (...

Nagyon éhes voltam :) körübelül 10 percbe került míg elkészült ez a finomság. Megenni kevesebb volt :))Hozzávalók:1 nagy cukkini1 csomag kagyló (...

Az egyik kedvenc salátám, mert önmagában is tápláló, de akár köretként is felszolgálhatjuk. Próbáljátok ki, ezt még a kicsik is szeretik! Hozzávalók: 1 kisebb jégsaláta[...]

Az egyik kedvenc salátám, mert önmagában is tápláló, de akár köretként is felszolgálhatjuk. Próbáljátok ki, ezt még a kicsik is szeretik! Hozzávalók: 1 kisebb jégsaláta[...]

A bulgur a török éttermekből sokaknak lehet ismerős. Török rizsnek is nevezik. Előállítása: még éretlen vagy a meghántolt érett búzaszemeket párolják, kiszárítják, majd durvára törik. Többféle méretben kapható: van fél vagy egész búzaszemekből álló, és búzadara finomságúra tört változata is. Mivel a bulgurt előzetesen párolják, gyorsan elkészíthető. Sokoldalúan felhasználható: saláták dúsításához, rizs helyett fasírthoz, húsgombóchoz, köretnek. Húsos, húsmentes egytálétel is készíthető…

A bulgur a török éttermekből sokaknak lehet ismerős. Török rizsnek is nevezik. Előállítása: még éretlen vagy a meghántolt érett búzaszemeket párolják, kiszárítják, majd durvára törik. Többféle méretben kapható: van fél vagy egész búzaszemekből álló, és búzadara finomságúra tört változata is. Mivel a bulgurt előzetesen párolják, gyorsan elkészíthető. Sokoldalúan felhasználható: saláták dúsításához, rizs helyett fasírthoz, húsgombóchoz, köretnek. Húsos, húsmentes egytálétel is készíthető…

Turmixolj egészséges fagyit! Nem kell hozzá fagylaltgép! 4

Turmixolj egészséges fagyit! Nem kell hozzá fagylaltgép! 4

Hihetetlenül finom és pillanatok alatt készen van. Ha gyors és bámulatos édességre vágysz, rajongani fogsz érte! Hozzávalók 50 dkg félzsíros túró, 12,5 dkg vaj, 20-25 dkg porcukor, 3 evőkanál tejföl, 1 csomag vaníliás cukor, 1 citrom...

Hihetetlenül finom és pillanatok alatt készen van. Ha gyors és bámulatos édességre vágysz, rajongani fogsz érte! Hozzávalók 50 dkg félzsíros túró, 12,5 dkg vaj, 20-25 dkg porcukor, 3 evőkanál tejföl, 1 csomag vaníliás cukor, 1 citrom...