PersonalGym_Budapest on Instagram: "Tudtad, hogy a megfelelő ételek fogyasztásával elkerülheted a stressz negatív hatásait? A personalgym.hu oldalon a teljes cikket elolvashatod. Link a bio-ban. #szemelyiedzes #edzes #eletmod #dieta #fitness #edzesprogram #hatedzes #fenekedzes #zsiregetoedzes #szemelyiedzo #etkezes #egeszseg #labedzes #farizom #gombolyufenek #nagykar #beachbody #edzoterem #noiedzes #ferfiedzes #kismamatorna #privatedzoterem"
TOP 10 MAGNÉZIUM TARTALMÚ ÉTEL
A magnézium egy esszenciális ásványi anyag, ami a szervezeted számos fontos funkcióját segít szabályozni, úgy, mint az izmok fehérjeszintézisét, az ideg- és izomműködést, a vércukorszint és vérnyomás szabályozását.1 Az alábbi magnézium tartalmú ételek segítenek kordában tartani ezeket. #magnézium#természetesmegoldások
NE DOBD KI A CITROMMARADÉKOT!
Ne dobd ki a citromhéjat, inkább készíts belőle ízletes és sokoldalúan felhasználható sóban eltett citromot! Ez a mediterrán konyhában népszerű tartósítási módszer nemcsak meghosszabbítja a citrom élettartamát, hanem intenzív, pikáns ízt is ad az ételeknek. Kiválóan használható szószokhoz, salátákhoz, pácokhoz és húsételekhez. Próbáld ki, és adj egy különleges csavart a főzéshez természetes alapanyagokkal! #sóbaneltettcitrom#maradékmentés#sóscitrom#
KULLANCS ŰZŐ SPRAY
A szabadban bárhol előfordulhatnak, kevés a természetes ellenségük. Tavasztól őszig igazán aktívak, de sajnos télen is találkozhatunk velük. Főleg akkor, ha enyhe az évszak. Kedvelik a magasabb páratartalmú helyeket, így tehát leggyakrabban az avarban és a sűrű aljnövényzetben élnek. A tévhittel ellentétben nem a fák tetejéről támadnak, hanem sokkal inkább alulról.#kullancs#természeteskezelés
We think you’ll love these
Related Interests
TEAFA OLAJ
A teafaolaj hatékonyságát elsősorban annak természetes összetétele és koncentrációja határozza meg. Az erős antibakteriális, gombaellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt egyre több háztartásban és szépségápolási rutinban alapvető természetes megoldásként alkalmazzák. #teafaolaj#teafa#gyógynövény#természetesmegoldások#gombaölő
EZEK A FŰSZEREK SEGÍTHETNEK A FOGYÁSBAN
A fűszerek gyakori szereplői a fogásoknak, hiszen sokkal ízletesebbé, különlegesebbé varázsolják azokat, de ezenkívül más hasznuk is van: egyes gyógy- és fűszernövények hatóanyagaik révén a fogyásban is aktívan segíthetnek. #fűszerek#fogyás#laposhas#diéta#gyógynövény
