Egészséges

Collection by Kati Kámán

7 
Pins
Kati Kámán
Tudj meg többet a gyógynövényekről a Természet patikája című rovatunkból.

A természetben mindenre van megoldás

Tudj meg többet a gyógynövényekről a Természet patikája című rovatunkból.

Így rakd össze a tökéletes salátát! | NOSALTY – receptek képekkel

Így rakd össze a tökéletes salátát! | Nosalty

Én imádom a salátákat, gyakorlatilag minden változatban. Most mutatunk nektek egy szuper grafikát a tökéletes párosításokról! Nem kell, hogy a salátánk unalmas legyen!

nagyon alacsony szénhidrát-tartalmú diéta heti mintaétrend - 1. hét

Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában?

Három olyan szakcikket referáltunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek, elsősorban a súlyfelesleggel küszködők étrendjében. Több tucatnyi klinikai vizsgálat során a testsúlycsökkentés szempontjából legelőnyösebbnek a nagyon alacsony szénhidrát-tartalmú diéta bizonyult.

Tudod, hogy miből, mennyit kellene enned egy nap, hogy kiegyensúlyozott legyen az étrended?

Tudod, hogy miből, mennyit kellene enned egy nap, hogy kiegyensúlyozott legyen az étrended?

A saláta igen is lehet finom, pláne így! :) #salata #recept #finom #tesco #tescomagyarorszag

A saláta igen is lehet finom, pláne így! :) #salata #recept #finom #tesco #tescomagyarorszag

30 napos mintaétrend, tartós fogyás éhezés nélkül!

Kéthetes paleo mintaétrend karcsúsodáshoz

Kedves lélekben NEM túlsúlyos, fogyni vágyó olvasóm! Éppen két hét van még az ünnepekig, ami pont elég ahhoz, hogy szemmel látható karcsúsodást érhess el a paleo étrend segítségével. Összeállítottam egy étrendjavaslatot hozzá: finom és egészséges krémlevesek, sültek, saláták, nasiként a verhetetlen Mákos-banános pite és így tovább! Teszteld!!! ARANYSZABÁLYOK: Liszt-, hüvelyesek-, tejtermék- és cukor nélküli finomságok sora vár Rád! Ez a titka, hogy gond nélkül leolvadjanak rólad a fölösleges…

Így tüntessük el bőrünk barna elváltozásait

Így tüntessük el bőrünk barna elváltozásait - Filantropikum.com

A bőr barna elváltozásai, foltjai főleg azokon a területeken jelennek meg, amelyek ki vannak téve a napsugárzásnak. Emellett az öregedés, genetikai okok, menopauza, terhesség, stressz, májelégtelenség, hiperpigmentáció, C és B12 vitamin hiánya, rák, cukorbetegség és egyéb problémák is kiválthatják. Az alább bemutatott módszerekkel nagy hatékonysággal megszabadulhatunk a barna elszíneződésektől. Citromlé: fehérítő tulajdonságokkal rendelkezik. Naponta kétszer […]