fogyis receptek

Collection by Eszti Jähnnè Szinger • Last updated 7 weeks ago

53 
Pins
Eszti Jähnnè Szinger
Így csinálj rántott húst liszt, tojás, zsemlemorzsa nélkül

Így csinálj rántott húst liszt, tojás, zsemlemorzsa nélkül

Az új rizsdiéta most az őrület, napi 1 kiló megy le!

Az új rizsdiéta most az őrület, napi 1 kiló megy le!

11 egytálételötlet 500 kalória alatt | NOSALTY

11 egytálételötlet 500 kalória alatt | Nosalty

Köret+feltét egyben - ezek az egytálételek. Jól beilleszthetők a testsúlycsökkentő étrendbe sok zöldséggel és megfelelő teljes értékű fehérjével.

Hozzávalók:  2 bögre apró zabpehely 10 dkg étcsokoládé 4 bögre víz 3-4 ek cukor vagy édesítő (pl xilit) 1 doboz 165ml kókusztej csipet só  Elkészítés:…

HugeDomains.com

Hozzávalók: 2 bögre apró zabpehely 10 dkg étcsokoládé 4 bögre víz 3-4 ek cukor vagy édesítő (pl xilit) 1 doboz 165ml kókusztej csipet só Elkészítés:…

A legfontosabb: kenyérhelyettesítő

Egy diétában talán mindennél jobban a kenyér hiányzik. Erre találtunk egy viszonylag kielégít...

Nem viszel be felesleges kalóriákat, és így is nagyon finom!

Rántotthús, aminek a panírjához nem kell liszt, tojás, zsemlemorzsa

Nem viszel be felesleges kalóriákat, és így is nagyon finom!

Túró alapú fitt pizza | Alajuli receptje

Mennyei Túró alapú fitt pizza recept! Ez a túró alapú fitt pizza recept elsősorban a diétázók számára jelenthet jó megoldást, ha már unalmasak a megszokott fogyókúrás fogások. Én mindig szívesen eszem, mert nem csak nagyon finom, de egy pár szeletet tényleg lelkiismeret-furdalás nélkül meg lehet enni. Bármilyen feltéttel fogyaszthatjuk, mint az igazi pizzát, de természetesen ne számítsunk egy olasz pizzatésztára. Egy próbát mindenképpen megér, ha vigyázni akarunk a vonalainkra. :)

30 napos IR diéta-tár | Stop Sugar

Stop-Sugar - Személyre szabott Egyéni étrendtervezés

Tűzd ki célul a fogyást, izomtömeg növelést, egészségmegőrzést, szakmai tudásommal megtaláljuk a kifejezetten számodra megfelelő életvitelt.

Döbbenetes diétás étel készült! A káposztaropogóstól lehidalsz!

Diétás, gyors és finom! Kell ennél több? Készíts végre valami újdonságot a megszokott ételeiden kívül!

Döbbenetes diétás étel készült! A káposztaropogóstól lehidalsz!

Diétás, gyors és finom! Kell ennél több? Készíts végre valami újdonságot a megszokott ételeiden kívül!

-7 kg 2 hét alatt: az uborkadiéta lerobbantja rólad a hashájat! - Ripost

-7 kg 2 hét alatt: az uborkadiéta lerobbantja rólad a hashájat!

Egészséges, egyszerû és hatásos ez a diéta. Az eredmény pedig nagyon látványos!

-7 kg 2 hét alatt: az uborkadiéta lerobbantja rólad a hashájat! - Ripost

-7 kg 2 hét alatt: az uborkadiéta lerobbantja rólad a hashájat!

Egészséges, egyszerû és hatásos ez a diéta. Az eredmény pedig nagyon látványos!

keszits-egeszseges-palacsintat-mutatjuk-hogyan

Készíts egészséges palacsintát! Megmutatjuk, hogyan! - Bidista.com - A TippLista!

A lekváros palacsintán túl az élet nem áll meg, hiszen manapság számtalan változata létezik a közkedvelt eledelnek. Készíthetjük sajtosan, snidlinggel, mángolddal, spenóttal, gombával, de akár darált hússal is. Ha nagyon imádjuk a palacsintát, jó, ha megtanuljuk egy egészségesebb változatát elkészíteni. Tudjuk, hogy sok benne a szénhidrát, a zsír, fehérje, cukor és a kalória is, de […]

4 nap alatt mínusz 6 kiló zsírégető répás ital fogyókúrával

4 nap alatt mínusz 6 kiló zsírégető répás ital fogyókúrával