Három olyan szakcikket referáltunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek, elsősorban a súlyfelesleggel küszködők étrendjében. Több tucatnyi klinikai vizsgálat során a testsúlycsökkentés szempontjából legelőnyösebbnek a nagyon alacsony szénhidrát-tartalmú diéta bizonyult.

Testtömeg index táblázat 2019 a BMI kalkulátor alapján nőknek és férfiaknak. A testtömeg index, vagyis a BMI kiszámítása egy egyedi képlet alapján történik, melyet megtalál portálunkon. A részletes testtömeg index táblázat nők és férfiak esetén is pontos számot mutat az elhízás mértékéről. Megmutatja, hogy a sikeres fogyáshoz mennyi plusz kilótól kell megszabadulni. A testtömeg index angol elnevezése a body mass index, ebből a kifejezésből ered a népszerű BMI rövidítés. A BMI kalkulátor…

Egészséges ételek - Olvass egészséges életmóddal foglalkozó cikkeket blogunkban!

Egészséges smoothie receptek tele hasznos tápanyagokkal és fehérjével. Ezek a finom és egészséges smoothie receptek lehetővé teszik, hogy...

Miért ébredsz fel minden éjjel ugyanabban az időpontban

Ha megtudod, mekkora gyógyereje van, minden nap használod majd!

A mai társadalomra jellemzőek a gyomor- és bélrendszeri problémák, amelyek nagyrészt az emberek evési szokásaitól alakulnak ki, valamint az egészséges...

szervek vetülete az arcon

9 megfizethető gyógyszertári termék, ami jobb, mint a legmenőbb kozmetikumok | Kuffer

Az orvosom nem értette: Úgy visszaállt a csontsűrűségem, olyanok lettek az ízületeim ettől a keveréktől, hogy csak néztek!

Tanulmányok szerint a felnőttek 25%-át érinti a visszér. Ezek a duzzadt, lilás, kékes színű erek a túl sok állás, a várandósság, a hormonális egyensúlyzavarok, túlsúly, tápanyaghiány vagy genetikai okok következtében alakulhatnak ki. Fontos, hogy még a legapróbb tünetre is figyeljünk oda, mielőtt a

Jobb láb talptérképe

Az izomfájdalom nagyon meg tudja keseríteni az életünket, hiszen egy idő után a hétköznapi mozgásban is akadályozhat. Ha nem akarjuk az életünket fájdalmak