egészség

A vörösborba áztatott fokhagyma igazi csodaszer a szervezet számára, számtalan jótékony hatásával közel 100-féle betegséget képes gyógyítani!

A természetes gyógymódokban jártas fogyasztók és a természetgyógyászok úgy tekintenek a mézes fahéj keverékre, mint a természet egyik legcsodálatosabb gyógyító keveréke.

A tüdőgyulladás ősi titkos ellenszere ez a recept! A tüdőgyulladás gyakori, potenciálisan az életet veszélyeztető, jelentős

Olcsó, hatékony - a fokhagyma egy nagyon erőteljes gyógynövény. Tudd meg mi mindenre jó és, hogyan készíts belőle teát!

A gyorséttermek és gyorskaják elterjedésével ma már szinte alig fogyasztunk zöldségeket, gyümölcsöket, miközben nagyanyáink egy héten alig egyszer ettek húst, az étrendjük legtöbbször szezonális zöldségekből, gyümölcskészítményekből állt. És egészségesebbek is voltak, mint a mostani generáció. A jobb közérzet és az egészséges életmód érdekében érdemes például kipróbálni a következő finomságot, amire akár üdítőként is tekinthetünk, annyi […]

Nekem segített!

A környezetben lévő káros szennyeződések, méreganyagok így vagy úgy, de bekerülnek a szervezetünkbe, ahol ha sokáig jelen vannak, akár genetikai elváltozásokat is okozhatnak. Ha nem ettél mindig egészségesen, a vastagbeled igencsak igényelheti a méregtelenítést, béltisztítást. Természetes és

Fogjunk egy közepes méretű fekete retket, mossuk meg alaposan. Vágjuk le a tetejét, mélyítsünk egy kanállal lyukat a belsejébe, majd töltsük fel félig mézzel.

A magas vérnyomás és a magas koleszterin szint nagyon gyakori egészségügyi problémák manapság. Az USA-ban például több millió ember szenved a hatásaitól, és egyre többet di

Nagyszüleink még naponta ették, manapság már csak madáreleségként gondolunk rá, pedig Ázsiában és Afrikában ma is az alap élelmiszerek között szerepel…

Csupán két összetevő szükséges ahhoz, hogy megszabaduljunk a parazitáktól és a fölösleges testsúlytól.

Leginkább jó időben jelentkezik a probléma, amely a lábon, sarkon bőrkeményedés formájában jelentkezik, ez nem igazán szép jelenség, ha valaki ilyen sarokkal vesz fel sza

Mi az a zsírmáj, mitől alakul ki, milyen tünetei vannak és miért veszélyes? Hogyan lehet életmóddal, étrenddel javítani az állapoton vagy megelőzni a zsírmáj kialakulását? Mit érdemes fogyasztani és mit kell kerülni az étkezések folyamán? Milyen gyógynövény lehet hasznos a máj egészsége szempontjából? Katt a cikkre!

Az alábbi gyakorlat titka, hogy hatékonyan, gyógyszerek nélkül megoldja a pajzsmirigy problémákat. Használatával a vér áramlása megemelkedik a mirigyek felé, aminek köszönhetően a pajzsmirigy meggyógyul.

A szabad levegőn tett séta jó hatást gyakorol a szervezetre, de a tempós lépegetést otthon, zárt térben is gyakorolhatod. Nem fogod elunni magad, hiszen kombinált gyakorlatokról van szó. Napi 20-30 percnyi tempós séta beiktatásával felpezsdítheted a vérkeringésedet, illetve megnövelheted a sejtek oxigénellátását, ezáltal segítheted a sz