perjeskinga.com

Collection by Kinga Perjes • Last updated 3 weeks ago

189 
Pins
 • 
1.24k 
Followers

Perjes Kinga - életmód és táplálkozási tanácsadó, sporttáplálkozási és táplálékkiegészítési tanácsadó, életmód- és gasztroblogger

Kinga Perjes
Kattints a képre, hogy megtudd, mennyi az ajánlott folyadékbevitel és hogyan érheted el!

A dehidratáltság jelei

Kattints a képre, hogy megtudd, mennyi az ajánlott folyadékbevitel és hogyan érheted el!

Katt a képre a részletekért!

Az ekcéma lehetséges okai

Katt a képre a részletekért!

Katt a képre a részletekhez!

Krónikus magas vérnyomás ellen

Katt a képre a részletekhez!

Változatos mintaétrenddel, 20 különböző edzésvideóval és nyújtással, életmódtippekkel, Facebook csoporttagsággal. Katt a képre a részletekért!

New Life 2021 életmódváltó program

Változatos mintaétrenddel, 20 különböző edzésvideóval és nyújtással, életmódtippekkel, Facebook csoporttagsággal. Katt a képre a részletekért!

Katt a képre a cikk elolvasásához!

Flavonoid források

Katt a képre a cikk elolvasásához!

Katt a képre a cikk elolvasásához!

Éjszakai műszak hatásai

Katt a képre a cikk elolvasásához!

Mert a víz önmagában nem hidratál! Katt a képre!

Elektrolitok

Mert a víz önmagában nem hidratál! Katt a képre!

Katt a képre a cikk elolvasásához!

Hogyan javítsd az alvásod minőségét?

Katt a képre a cikk elolvasásához!

Vajon valóban szükséges a táplálékkiegészítő formájában történő kollagénpótlás? Katt a képre és olvasd el!

A kollagén forrásai

Vajon valóban szükséges a táplálékkiegészítő formájában történő kollagénpótlás? Katt a képre és olvasd el!

Biztos hallottad már, hogy „Az vagy, amit megeszel!”. Szerintem inkább „Az vagy, ami benned felszívódik!”

Az optimális bélflóra előnyei

Biztos hallottad már, hogy „Az vagy, amit megeszel!”. Szerintem inkább „Az vagy, ami benned felszívódik!”

Katt a képre a bővebb infóért!

A magnéziumhiány tünetei

Katt a képre a bővebb infóért!

Katt a képre a bővebb infóért!

Kávé pro és kontra

Katt a képre a bővebb infóért!

Katt a képre a bővebb infóért!

A máj feladatai

Katt a képre a bővebb infóért!

Katt a képre a magyarázatért ;)

A smoothie paradoxon

Katt a képre a magyarázatért ;)

Mit javaslok méregtelenítésre?

Sokan a „méregtelenítést” egy időszakos diétaként értelmezik, ami már magában foglalja a sikertelenséget.

Olajok, zsírok

Életmód és táplálkozási tanácsadó, vitamin és táplálékkiegészítő tanácsadó, sporttáplálkozási tanácsadó, életmód- és gasztroblogger