fogyi

Collection by Éva Kirschné Katona • Last updated 4 weeks ago

150 
Pins
Rozmaringos-fokhagymás csirkecomb - Kifőztük

Rozmaringos-fokhagymás csirkecomb - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Szénhidrát-kisokos fogyókúrázóknak (és mindenki másnak is!) - Netamin

Mindent a szénhidrátokról fogyókúrázóknak és mindenki másnak is! Mi pontosan a szénhidrát, mihez van a testnek szüksége hozzá, mennyi az ideális mennyiség, amit fogyasztanunk kéne? Mi az hogy lassú és mi az hogy gyors felszívódású szénhidrát? Milyen szénhidrát-tartalmú élelmiszereket együnk ha fogyni szeretnénk?

Spenótos, gombás tészta | Ájvi receptje

Mennyei Spenótos, gombás tészta recept! Nagyon hamar elkészül, laktat, és mégsem egy üres tésztát töltünk a hasunkba.

2 hét alatt beleférhetsz régi kedvenc ruhádba! Akár 6 kilót is fogyhatsz ezzel a diétával

Ha szeretnél gyorsan és kíméletesen megszabadulni a súlyfölöslegtől anélkül, hogy naphosszat tornáznod kellene, próbáld ki ezt a diétát!

Tepsiben sült parmezános cukkiniszeletek | Szépítők Magazin

Cukkiniszeletek ropogós parmezános bundában. Gyorsan elkészíthető, és tapasztalatunk szerint azok a gyerekek is szeretik, akik egyébként nem rajonganak a cukkiniért. Frissen az igazi! Hozzávalók (2 na

Természet patikája - Egyél zellert egy hétig, és a tested hihetetlen változásokon fog keresztülmenni

A zeller egy rendkívül egészséges zöldség, mégis legtöbbször csak főzve, levesben fogyasztjuk. Most meggyőzünk téged arról, hogy miért érdemes sok, friss zellert enni rendszeresen, és megmutatjuk, hogy hogyan hat ez az egészségedre...

5 perces Rigó Jancsi pohárkrém (diabetikus)

Ha szinte semmi munkával látványos desszertet szeretnétek a vendégek elé tenni, jó helyen jártok! :-) A recept hirtelen jött ötletből született: egy másik receptből maradt egy csomó tejszínem. Cukormentes csoki és keksz szinte mindig van itthon. Ezen kívül sok mindent nem is tettem bele. Tudom, hogy nem minden cukorbeteg olyan konyhabolond, mint Én. Azzal is tisztában vagyok, hogy sajnos sokan nem engedhetik meg maguknak, hogy drága hozzávalókat használjanak. Mindannyiuknak szól most ez a…

Sonkás-tojásos tavaszi saláta

Receptek Lajos Mari konyhájából - Sonkás-tojásos tavaszi saláta

-7 kg 2 hét alatt: az uborkadiéta lerobbantja rólad a hashájat!

Egészséges, egyszerû és hatásos ez a diéta. Az eredmény pedig nagyon látványos!

Természet patikája - Egyél zellert egy hétig, és a tested hihetetlen változásokon fog keresztülmenni

A zeller egy rendkívül egészséges zöldség, mégis legtöbbször csak főzve, levesben fogyasztjuk. Most meggyőzünk téged arról, hogy miért érdemes sok, friss zellert enni rendszeresen, és megmutatjuk, hogy hogyan hat ez az egészségedre...

Tojásos-sajtos gazdag saláta

Receptek Lajos Mari konyhájából - Tojásos-sajtos gazdag saláta

Reg Enor Receptek Nagy Istvan Gyujtese - [PDF Document]

Reg Enor Receptek Nagy Istvan Gyujtese - [PDF Document]

Reg Enor Receptek Nagy Istvan Gyujtese - [PDF Document]

Így csökkentsd napi 1 cm-rel a derékbőséged és a hasad (recept)

Így csökkentsd napi 1 cm-rel a derékbőséged és a hasad (recept). Az alábbi otthon elkészíthető szirup arra készült, hogy megszüntesse a zsíroktól és a felesleges víztől a szervezetet. Mindemellett javítja a memóriát, a hallást, a látást és az agy munkáját és közben egy nap alatt 1 centiméter lefaragható a derékból és a hasból.

Spenótos-tejszínes tészta | Mónika Biró receptje - Cookpad receptek

Spenótos-tejszínes tészta | Mónika Biró receptje

Mennyei Spenótos-tejszínes tészta recept! Ez a recept akkor jön jól, ha egy fárasztó nap után éhesen, gyorsan valami ízletes, szénhidrátban gazdag fogásra vágyunk. 😊 Egyszerűségénél fogva ez az étel szabadon variálható, további hozzávalókkal gazdagítható.