vegyes

Collection by Kissencike

8 
Pins
Kissencike
Y press is a workout that involves pressing the arms out in the shape of a Y. It's mostly a shoulder enhancing workout but it does likewise support weight reduction. Find out how to do Y press with this workout video. Fitness Workouts, Gym Workout Tips, Fitness Workout For Women, At Home Workout Plan, Body Fitness, Butt Workout, Workout Challenge, Workout Videos, At Home Workouts
0:05

Abs workout to loose belly pooch, belly workout, #bellyworkout #pooch #workout #gym #exercise #belly

Lifestyle change - a health challenge - Fitness Diet, Fitness Motivation, Health Fitness, Health And Wellness, Health Tips, Health Care, Health Challenge, Health Promotion, Lifestyle Changes

Életmód tanácsok - élj egészségesen és tudatosan! - Vízmegoldás

Életmódváltás - 7 napos kihívás az egészségért

Fitness training gym at home 70 ideas Chest Workouts, Fun Workouts, At Home Workouts, Physical Fitness, Yoga Fitness, Health Fitness, Training Motivation, Fitness Motivation, Strength Training For Runners

5 gyakorlat, 5 perc és 5 hét alatt eltűnik a hasháj

Ennél egyszerűbb és hatásosabb gyakorlatokkal még biztos nem találkoztál. Kezdd el még ma!

Hogyan fogyjunk le - Egészséges fogyókúra New Year New Me, Son Luna, Health Eating, Summer Body, Body Motivation, Just Do It, Healthy Tips, At Home Workouts, Healthy Lifestyle

Életmód tanácsok - élj egészségesen és tudatosan! - Vízmegoldás

Hogyan fogyjunk le - Egészséges fogyókúra