Clever!
A nyári karfiolkenyérrel legyőzhetetlen leszel, ha diétázol
Ez a csodás karfiolkenyér remek szövetségesed lehet, ha a fölös kilóktól szeretnél megszabadulni. Szénhidrát alig van benne, tökéletes fogyókúrás alap! A zöldfûszerektől, a fokhagymától, valamint a sajtoktól tésztája csodás mediterrán hangulatú. Isteni finom és ez nem hizlal!
Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér! Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt!
Egy nagyon egyszerűen elkészíthető lepény, amit minden diétázó imádni fog!
Mindengyegybenblog
Lágy és roppanós, könnyű, krémes - nehéz lesz szavakat találnod, ha kipróbálod a receptet. A sajttortánál kevés jobb dolog létezik....
Lerobbantja rólad a kilókat a legújabb cukkiniköret, imádni fogod!
A cukkini a tavasz legújabb szuper-zöldsége! Alig van benne hasznosítható szénhidrát, vagyis nem hizlal! Épp ellenkezőleg: minél többet eszel belőle, annál több fölös kiló szalad le rólad!
Diéta: Ezekkel a vacsorákkal heti 2,5 kilót fogyhatsz
Egyél fehérjében gazdag vacsorát, este 6 óráig! Így lefekvéskor a fogyasztóhormonok azonnal kifejthetik hatásukat, és álmodban is fogyni fogsz.
Sajtos karfiolpogácsa
Alacsony szénhidráttartalmú, diétás finomság, amit akár köretként is tálalhatsz. Ha vigyázol az alakodra, érdemes kiváltanod vele a hizlaló krumplipürét.
Végre egy igazi durranás: imádni fogod a cukkinit, ha így eszed!
Nem véletlenül kedvence a diétázóknak a cukkini! Ebben a zöldségben szinte nincs is szénhidrát! Bebundázva persze még finomabb, és ha okosan panírozol, továbbra is diétás marad!
ripost.hu
Ez a mennyei ropogtatnivaló egyáltalán nem tartalmaz lisztet! Fő alkotója a chiamag, mely többfrontos támadással robbantja le rólad a felesl...
30 nap, 10 kiló a Ketogén-diétával!
30 nap, 10 kiló a Ketogén-diétával! - Fogyókúra | Femina
Joghurtos kuglóf zabpehelylisztből - Salátagyár
Joghurtos kuglóf zabpehelylisztből - Roneczné Ambrus Tóth Judit fotója
Blogger
Hozzávalók: 15 dkg mandulaliszt (vagy őrölt szeletelt mandula) 6 dkg szezámmag 4 dkg mák 1 tojás (L-es) 1 teáskanál só ...
Cukor nélkül mennyei ez a csokoládés-epres álomdesszert
Itt a legegyszerûbb és legegészségesebb tavaszi ínyencség, amit szigorú diétában is bármikor ehetsz. Az eper-csoki párosnál egyszerûen nem létezik finomabb páros!