Pinterest • A világ legnagyobb ötletgyűjteménye
Túró alapú "szénhidrátmentes" pizza ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Túró alapú "szénhidrátmentes" pizza ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

2 napi ebéd, tízórai és uzsonna adag dobozolva. Ebéd: párolt brokkoli, pirított édesburgonya és csirkemell. Tízórai, uzsonna: alma-karalábé-répa szeletek, banán és dió. 1013617_1682203585350298_8257319963501668813_n.jpg (720×720)

2 napi ebéd, tízórai és uzsonna adag dobozolva. Ebéd: párolt brokkoli, pirított édesburgonya és csirkemell. Tízórai, uzsonna: alma-karalábé-répa szeletek, banán és dió. 1013617_1682203585350298_8257319963501668813_n.jpg (720×720)

Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Fitnesz pizza túróból és zabpehelyből ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Fitnesz pizza túróból és zabpehelyből ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Gyümölcsös mákos túrógombóc és további edzés utáni recept ötletek ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Gyümölcsös mákos túrógombóc és további edzés utáni recept ötletek ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Mákos-túrós fitnesz muffin ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Mákos-túrós fitnesz muffin ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Tonhal alapú "szénhidrátmentes" pizza szelet ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Tonhal alapú "szénhidrátmentes" pizza szelet ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Őszibarackos főzés nélküli diétás túrógombóc ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Őszibarackos főzés nélküli diétás túrógombóc ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Szénhidrátszegény, diétás túrótorta (paleo változatban is!) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Szénhidrátszegény, diétás túrótorta (paleo változatban is!) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

20 SEC PROTEIN BOMB!  1 serving protein powder  1 teaspoon cocoa  1 tspoon coconut flour  3/4 tspoon baking powder  1/2 dl water ( or until it will be easier to stir and mix)  Put in the microwave for 20-30 sec. The outside should be dry, the inside is creamy.

20 SEC PROTEIN BOMB! 1 serving protein powder 1 teaspoon cocoa 1 tspoon coconut flour 3/4 tspoon baking powder 1/2 dl water ( or until it will be easier to stir and mix) Put in the microwave for 20-30 sec. The outside should be dry, the inside is creamy.