diet

Collection by Anasztázia

19 
Pins
Who needs protein? Loving some of these protein smoothie recipes!: Who needs protein? Loving some of these protein smoothie recipes! High Protein Smoothies, Protein Smoothie Recipes, Protein Foods, Vegetarian Protein, Protein Bars, Fruit Smoothies, Nutribullet Recipes, Smoothie Drinks, Smoothie Recipes

27 Creative Protein Shake Recipes

27 Creative Protein Shake Recipes #veganrecipes #vegan #recipes #recipe…

Low-Carb Cauliflower Creamed Spinach -> a delicious low-carb side this that is pretty much all vegetable, and the kids will never know! Keto Creamed Spinach, Spinach Recipes, Baby Spinach, Low Carb Side Dishes, Healthy Side Dishes, Eating Light, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Food

A legjobb nyári köret, ha diétázol. Pillanatok alatt elkészítheted

Nem akarsz hizlaló köretet enni, de már unod a nyers salátákat? Spenótból és karfiolból 10 perc alatt könnyû nyári köretet készíthetsz, ami bármilyen húsételhez remekül passzol.

Low-Carb Cauliflower Creamed Spinach -> a delicious low-carb side this that is pretty much all vegetable, and the kids will never know! Keto Creamed Spinach, Spinach Recipes, Baby Spinach, Low Carb Side Dishes, Healthy Side Dishes, Eating Light, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Food

A legjobb nyári köret, ha diétázol. Pillanatok alatt elkészítheted

Nem akarsz hizlaló köretet enni, de már unod a nyers salátákat? Spenótból és karfiolból 10 perc alatt könnyû nyári köretet készíthetsz, ami bármilyen húsételhez remekül passzol.

Csont nélkül...csak egyszerűen: Sült töltelék Easter Recipes, Fruit Recipes, Meat Recipes, Holiday Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Hungarian Cuisine, Hungarian Recipes, Cold Dishes

Sült töltelék

Mivel ezt az ételt mi javarészt húsvétkor készítjük, jöjjön a receptje -mint ahogy azt már a LEVESBEN FŐTT TÖLTELÉKnél is leírtam-, annyi plusszal, hogy 1 csomag sütőport is a masszához keverek. Hozzávalók: -6 db száraz zsemlét vízbe áztatok és kinyomkodom, ehhez -2 nagyobb fej vöröshagymát apróra vágok, zsíron, vagy olajon dinsztelem, a tűzről levéve belekeverek -1 nagy csokor apróra vágott petrezselymet-langyosra hűtöm az egészet; -7 egész tojást (ismét egy okosság, de ez Nagyitól…

This is a great low carb solution that still allows you to enjoy a comforting grilled cheese sandwich. Yes, we’re still eating a ton of cauliflower at home. We also eat a lot of grilled cheese sandwiches, so this combines the best of both worlds. Ketogenic Recipes, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Delicious Recipes, Whole30 Recipes, Cheese Recipes, Ketogenic Diet

Kenyér nélkül, itt a fantasztikus sajtos karfiolszendvics

Elég a kenyérből? Egészséges, ízletes, és könnyû elkészíteni ezt a fantasztikus sajtos karfiolszendvicset. Próbáld ki még ma!

Rice with chicken au gratin - Arroz com Frango Gratinado Cooking Recipes For Dinner, Easy Cooking, Healthy Cooking, Spicy Recipes, Mexican Food Recipes, Great Recipes, Favorite Recipes, I Love Food, Good Food

Sonkás sajtos rakott rizs, mennyei finom és pikk-pakk összedobható! - Ketkes.com

Ha nem tudod mit készíts vacsira, ami finom és hamar elkészül, próbáld ki ezt a csodás ételt, odaleszel érte! Hozzávalók: 30 dkg rizs 1 tyúkhúsleveskocka friss petrezselyemzöld 25 dkg sonka 1 dl tejföl 15 dkg reszelt sajt só, bors olaj Elkészítése: A rizst fűszeres vízben megfőzzük. A petrezselymet felvagdossuk és hozzákeverjük, majd kiolajozott, hőálló edénybe […]

 Szedd ki tányérra a Healthy Breakfast Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Hungarian Recipes, Healthy Life, Food And Drink

Diéta: Ezekkel a vacsorákkal heti 2,5 kilót fogyhatsz

Egyél fehérjében gazdag vacsorát, este 6 óráig! Így lefekvéskor a fogyasztóhormonok azonnal kifejthetik hatásukat, és álmodban is fogyni fogsz.

Rice with chicken au gratin - Arroz com Frango Gratinado Cooking Recipes For Dinner, Easy Cooking, Healthy Cooking, Spicy Recipes, Mexican Food Recipes, Great Recipes, Favorite Recipes, I Love Food, Good Food

Sonkás sajtos rakott rizs, mennyei finom és pikk-pakk összedobható! - Ketkes.com

Ha nem tudod mit készíts vacsira, ami finom és hamar elkészül, próbáld ki ezt a csodás ételt, odaleszel érte! Hozzávalók: 30 dkg rizs 1 tyúkhúsleveskocka friss petrezselyemzöld 25 dkg sonka 1 dl tejföl 15 dkg reszelt sajt só, bors olaj Elkészítése: A rizst fűszeres vízben megfőzzük. A petrezselymet felvagdossuk és hozzákeverjük, majd kiolajozott, hőálló edénybe […]

Isteni ischler (bögrésen is) Best Cookie Recipes, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Dessert Drinks, Dessert Recipes, No Bake Desserts, Hungarian Recipes, How To Make Cake

Karácsonyi bögrés ischler

Rupáner Margót, a Rupáner-konyha bögrés sütijeinek nagymesterét is megkérdeztük, mi számára a legkedvesebb karácsonyi süti, és ha már elárulta, hogy az ischler az, akkor már a receptjét is lejegyeztük gyorsan.

Sudden Why not Gm Diet Website Cake Recipes, Vegan Recipes, Dessert Recipes, Gm Diet Vegetarian, Clean Eating Sweets, Healthy Desserts, Chocolate, Good Food, Food And Drink

Büntetlen finomság: Banános brownie

Ez a csoda cukor, liszt nélkül készül, mégsem lehet abbahagyni. Ha te is a diétád közepén vagy, de vágysz valami üdítőre- akkor ez a Te sütid lesz!

Cottage Cheese Dumplings with Sour Cream - Traditional Hungarian Recipe. Hungarian Cuisine, Hungarian Recipes, Hungarian Food, Hungarian Desserts, Diet Desserts, Paleo Dessert, Paleo Vegan Diet, European Dishes, Cake Recipes

10 szuperdiétás étel, ami valósággal lerobbantja rólad a zsírt

Nem is kell különleges fogásokra gondolnod, hétköznapi alapanyagokkal is el tudod érni a fogyást. Rengeteg zöldség és rost, sok fehérje a titok. A szénhidrátokat viszont iktasd ki! Jöjjenek a csodakaják!

The Best Homemade Pizza Dough Recipe - Taste and Tell My all-time favorite homemade pizza dough recipe, this recipe has been tried and tested week after week, making the best homemade pizza. My family now likes homemade pizza better than take-out! Pizza Legal, Pizza Pizza, Dough Pizza, Pizza Party, The Best Homemade Pizza Dough Recipe, Homemade Recipe, Italian Pizza Dough Recipe, Pizza Recipes, Cooking Recipes

Így készül a tökéletes pizzatészta

Milyen a tökéletes pizza receptje? Íme, lépésről, lépésre mutatjuk. Mérd ki a hozzávalókat, gyúrd össze, pihentesd, süsd meg, és meglátod, nem érzel különbséget a legjobb pizzériák kínálata és a sajátod között.

You haven't had a delicious healthy breakfast until you've had protein pancakes with cottage cheese. You will not only get a mouthful of nutrition, but cottage Healthy Protein Pancakes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Köstliche Desserts, Delicious Desserts, Cottage Cheese Pancakes, Gluten Free Blueberry, Eggs Low Carb, Hungarian Recipes

Túróból palacsinta az új diétás őrület

A túró a diétás ételek királynője, de azt csak kevesen tudják, hogy remek palacsintát is lehet belőle sütni. Így akkor sem kell lemondanod erről a finomságról, ha éppen diétázol.

Recipes for Clean Eating - Egg and Veggie Breakfast Bowl - Raw and Whole Foods, Unprocessed Meal and Snack Ideas for Lunch and Dinner - Fresh, Healthy Foods and Recipe Ideas Clean Eating Recipes, Healthy Eating, Cooking Recipes, Breakfast Bowls, Breakfast Recipes, Breakfast Healthy, Mexican Breakfast, Breakfast Sandwiches, Breakfast Pizza

15 recept, ami segít túlélni a diéta első napjait

Ha úgy döntöttél, hogy idén (is) diétával kezded az évet, akkor már biztos túl is vagy 2-3 koplalós napon. Sajnos le kell mondani a kedvenc kakaós csigáról, és pizzarendeléssel sem lehet megúszni az ebédet: nincs mese, elő kell venni az egészségesebb, fogyókúrába is beilleszthető recepteket!