sütik

Collection by Zsuzsanna Sándor

38 
Pins

Almás-zabpelyhes keksz cukor nélkül

Mint az egészségtudatos táplálkozás híve, rajongok a zabpehelyért, pláne ha még találkozik az alm...

Hajtogatott mákos süti | Olcsó receptek - A mindennapok szakácskönyve | Bloglovin’

Hajtogatott mákos süti | Olcsó receptek - A mindennapok szakácskönyve | Bloglovin’

Mint az egészségtudatos táplálkozás híve, rajongok a zabpehelyért, pláne ha még találkozik az almával is. Ebben a kekszben is csodás párost alkotnak, a végeredmény pedig itt is inkább puha, omlós mint a banános-csokis zabkeksz esetében. Az alaptésztát dúsíthatjuk aszalt gyümölcsökkel, mandulával,…

Almás-zabpelyhes keksz cukor nélkül

Mint az egészségtudatos táplálkozás híve, rajongok a zabpehelyért, pláne ha még találkozik az alm...

Reggeli keksz „superfood” hozzávalókból - Vízmegoldás

Hoztunk egy rendkívül tápláló reggeli keksz receptet, ami kizárólag egészséges összetevőket tartalmaz. Tele van hasznos tápanyaggal és akár ebédig lendületben tart...

Mákos-almás-kókuszos paleo süti

Megsütöttem eddigi legfinomabb paleo sütimet. Elkészíteni 10 perc, nagyon egyszerű, de annál fino...

LovelyVeg - Vegán főzőtanfolyam, online főzőtanfolyam, vegán receptek

Mennyei vegán receptek, vegán főzőtanfolyam és online főzőtanfolyam: Készíts mennyei finom és egészséges ételeket hús nélkül is!

Nem csalás és nem ámítás, valóban liszt nélkül készül, és villámgyorsan! Ma egy nagyon finom,

Magvas tallér liszt nélkül

Nem csalás és nem ámítás, valóban liszt nélkül készül, és villámgyorsan! Ma egy nagyon finom, sokféleképpen variálható, és egészséges receptet hoztam neked kedves Olvasóm! :-) Magvas tallér, liszt és cukor hozzáadása nélkül, akár paleo étrendet követők is fogyaszthatják, mert egyáltalán nem tartalma ...

Habos-kókuszos csiga | MiCsilla receptje

Mennyei Habos-kókuszos csiga recept! A kókuszos csiga nagy kedvenc, ezzel a habos krémmel különösen nagy sikere van a családban. Ajánlom mindenkinek, aki szereti ezt az ízvilágot és a vele járó csodás illatokat! Természetesen most is az egészségesebb változatát sütöttem meg, de a hagyományos finomliszt-cukor alapanyagokkal is elkészíthető. Jó munkát! 😊

Cukormentes pite sütés nélkül

Cukormentes pite sütés nélkül | Nosalty

Egyszerűen, sütés nélkül elkészíthető, 4 összetevős, nagyon csokis, nagyon krémes pite, cukormentesen. Mindenképp próbáljátok ki! :)

Nóri mindenmentes konyhája: Csupa csoki torta - cukor, liszt és tejtermékek nélkül

Csupa csoki torta - cukor, liszt és tejtermékek nélkül - Nóra mindenmentes konyhája

2019. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet. Z ismét bölcsebb lett egy évvel. A születésnapjára...Read More »

Répatorta - cukor és liszt nélkül!

Répatorta - cukor és liszt nélkül! - Nóra mindenmentes konyhája

2019. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet. Már a répás muffinok óta szerettem volna alkotni...Read More »

Szinte szénhidrátmentes karfiolos pogácsa | Nosalty

Aki kemény diétán van, és valami sós, rágható, alacsony kalóriájú finomságban reménykedik, annak íme a megváltás... Jó, tudom, nem egy hagyományos pogi, de aki egészséges-alacsony kalóriájú finomságra vágyik, az értékelni fogja!:) Az íze amúgy is mennyei! Tápérték adatok! 12 pogi lesz a fenti mennyiségből, így egy pogácsa 55,5 kcal, 6,4 g fehérjét 3.9 g szénhidrátot (!!) és 1,3 g zsírt tartalmaz. Ha neadj'ég az egészet befalnánk, akkor is konkrétan csak a karfiol szénhidráttartalmával kell…