Házipraktikák

91 Pinek5 követő
A Tabata mozgásforma jelenleg a világ egyik legnépszerűbb testedzése. A leghatékonyabb zsírégető módszert muszáj neked is kipróbálnod. A jó benne az, hogy növeli az állóképességet, hatékonyan csökkenti a fölösleges zsírréteget, és otthon is elvégezhető. Mindössze 4 perc az egész! A technika…

A Tabata mozgásforma jelenleg a világ egyik legnépszerűbb testedzése. A leghatékonyabb zsírégető módszert muszáj neked is kipróbálnod. A jó benne az, hogy növeli az állóképességet, hatékonyan csökkenti a fölösleges zsírréteget, és otthon is elvégezhető. Mindössze 4 perc az egész! A technika…

Elég ha reggelente behúzod a hasad! Nem gondoltam, hogy valaha ilyen lapos lesz a hasam!

Elég ha reggelente behúzod a hasad! Nem gondoltam, hogy valaha ilyen lapos lesz a hasam!

9 egyszerű gyakorlat, amivel visszafordíthatjuk a látásunk romlását! Valóban működik!

9 egyszerű gyakorlat, amivel visszafordíthatjuk a látásunk romlását! Valóban működik!

Az új rizsdiéta most az őrület, napi 1 kiló megy le!

Az új rizsdiéta most az őrület, napi 1 kiló megy le!

Ez igazi csoda: tartsd a kezed ebben a pózban, csodálatos dolog következik majd! - Tudasfaja.com

Ez igazi csoda: tartsd a kezed ebben a pózban, csodálatos dolog következik majd! - Tudasfaja.com

A ZSELATINMASZK VISSZAFIATALÍTJA AZ ARCOD!könnyedén eltudod készíteni- íme a recept | HirekOnline

A ZSELATINMASZK VISSZAFIATALÍTJA AZ ARCOD!könnyedén eltudod készíteni- íme a recept | HirekOnline

A szódabikarbóna kutatások szerint az egyik legjobb természetes szer a haj egészségének helyreállítására. Használjuk rendszere...

A szódabikarbóna kutatások szerint az egyik legjobb természetes szer a haj egészségének helyreállítására. Használjuk rendszere...

A sáska póz a feneket, a hátat, a vállakat, a mellizmokat és a hasat egyszerre erősíti, így tökéletes választás az alakformáláshoz. Kezdésként feküdj hasra, tedd magad mellé a kezeidet tenyérrel lefelé, majd belégzéssel emelkedj fel a képen látható módon, a térdeid behajlítása nélkül. Tartsd magadat 30másodpercig, majd ismételd a gyakorlatot még ötször, kis szüneteket tartva.

A sáska póz a feneket, a hátat, a vállakat, a mellizmokat és a hasat egyszerre erősíti, így tökéletes választás az alakformáláshoz. Kezdésként feküdj hasra, tedd magad mellé a kezeidet tenyérrel lefelé, majd belégzéssel emelkedj fel a képen látható módon, a térdeid behajlítása nélkül. Tartsd magadat 30másodpercig, majd ismételd a gyakorlatot még ötször, kis szüneteket tartva.

Tisztító kúra megvonások nélkül  Szükséged lesz: -lenmaglisztre -kefirre

Tisztító kúra megvonások nélkül Szükséged lesz: -lenmaglisztre -kefirre

Csak a halált nem gyógyítja, AIDS, cukorbaj, rák, agyvérzés ellenszere ez az ősi orvosság

Csak a halált nem gyógyítja, AIDS, cukorbaj, rák, agyvérzés ellenszere ez az ősi orvosság

Pinterest
Keresés