Egészséges táplálkozás

Collection by Klema Zsuzsanna

76 
Pins
származik, de az általam készített darabok is kb Healthy Recepies, Vegetarian Recipes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Perfect Food, Sin Gluten, Eating Habits, Vegetable Recipes, Food Inspiration

Mennyei zöldségtallér (glutén, laktóz mentes)

Glutén és laktóz mentes, sőt vegetáriánus zöldséges finomságot készítettem ma el Nektek. Bármil...

Mint azt már említettem legutóbb is, szemezgettem a Mindennapi ételeink blog-ból. Most is egy recept onnan, alias répafasírt. Bár kicsit ... Vegetarian Recepies, Vegetable Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Hungarian Recipes, Winter Food, Quick Meals, Food To Make

Répafasírt

Mint azt már említettem legutóbb is, szemezgettem a Mindennapi ételeink blog-ból. Most is egy recept onnan, alias répafasírt. Bár kicsit átformáztam a receptet. A biztonság kedvéért ebből is csak kevesebbet készítettem, mint az eredeti receptben előírt mennyiség-saját fogyasztásra, de a készülő étel illatára Férj is elcsábult (mert ugye a húsmentes étel nem mindig tutibiztos siker nálunk). Ízlett neki a végeredmény és "engedélyt" is kaptam hozzá, hogy máskor is készítsem. :-) Így bátran…

Szeretem a zöldséges fasírtokat, több félét is kipróbáltam már, de azt hiszem ez a káposztafasírt az eddigiek közül a legjobb. Nem bonyolítottam túl a dolgot, a hagymát és a fokhagymát is kihagytam… Delicious Dinner Recipes, Vegan Recipes Easy, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Yummy Food, Smoothie Fruit, Hungarian Recipes, Greens Recipe, Perfect Food

Káposztafasírt

Szeretem a zöldséges fasírtokat, több félét is kipróbáltam már, de azt hiszem ez a káposztafasírt az eddigiek közül a legjobb. Nem bonyolítottam túl a dolgot, a hagymát és a fokhagymát is kihagytam…

teller-cake: Almás-mákos kevert süti (Gerditől) Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Hungarian Recipes, Sweet Cakes, Diy Food, Breakfast Recipes, Sweet Tooth, Easy Meals

Almás-mákos kevert süti (Gerditől)

Valami mákos süteményre vágytam hétvégén, ami egyszerűen és gyorsan elkészül. Először citromos mázas változatra vadásztam a neten, de nem találtam az igazit. Aztán megláttam Gerdinél ezt az egyszerű, kikavarós, almás változatot - ami szintén időhiány következtében készült :-D - és már szedtem is elő a hozzávalókat. Remek sütemény, szaftos az almától és nagggyon mákos.... <3 Vicces, mert már elkészült a süti és a fotó, amikor láttam, hogy Gerdi meg tőlem sütött valamit - Sacher tortát! :-)…

These Baked Parmesan Cheese Crisps are easy to make, go great on a salad or as a topping on your soup. You could also eat them as a healthier alternative to chips! Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Oats Recipes, Rice Recipes, Beef Recipes, Chicken Recipes, Parmesan Cheese Crisps, Zucchini Crisps

Felejtsd el a bolti chipset, itt az egészséges cukkini- és répachips!

Szívesen rágcsálnál valamit tévézés közben, de tartasz az egészségtelen bolti chipsektől? Készíts legalább olyan finom, de sokkal egészségesebb chipset zöldségből!

Szénhidrátszegény diétában nagyon jó választás ez a kenyérke. Egy éjszakás fitt kenyér Hozzávalók: 25 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt, 15 dkg zabpehely, 10 dkg vegyesen len-, tök- és napraforgómag, e… Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food Options, Food And Drink, Tasty, Snacks, Cooking, Desserts

Egy éjszakás fitt kenyér

Szénhidrátszegény diétában nagyon jó választás ez a kenyérke. Egy éjszakás fitt kenyér Hozzávalók: 25 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt, 15 dkg zabpehely, 10 dkg vegyesen len-, tök- és napraforgómag, e…

Pastoral Gm Diet Side Effects Super Healthy Recipes, Healthy Sweets, Diabetic Recipes, Raw Food Recipes, Gluten Free Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Sweet Desserts, Healthy Desserts

Répatorta - cukor és liszt nélkül! - Nóra mindenmentes konyhája

2019. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet. Már a répás muffinok óta szerettem volna alkotni...Read More »

Köles elkészítése lépésről lépésre + Párolt köles recept Gluten Free Recipes, Healthy Recipes, Healthy Foods, Light Recipes, Breakfast Recipes, Side Dishes, Food And Drink, Healthy Eating, Low Carb

Köles elkészítése - Párolt köles recept - LovelyVeg

Nem tudod, hogyan készítsd el a kölest és mit főzz belőle? Akkor olvasd el ezt a cikket! Ezután már neked is egyszerű lesz a köles elkészítése!

zabpelyhes almás muffin Diabetic Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Sweet Cakes, Winter Food, Cookie Recipes, Food And Drink, Sweets

Zabpelyhes almás muffin | Magyar Fogorvos Londonban

Zabpelyhes almás muffin | Különleges ízek találkoznak, ebben a rendkívül egyszerűen elkészíthető nassolnivaló finomságban. Egészségesen is van mód kényeztetni pocakodat!

Almás köles - Próbáltad már a kölest édesen, mákkal és almával ízesítve? Az almás köles diétás reggeli, a hagyományos pudingok egészséges alternatívája! Gluten Free Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Breakfasts, Healthy Cake, Healthy Sweets, Crossfit Diet, Hungarian Recipes

LovelyVeg - Vegán főzőtanfolyam, online főzőtanfolyam, vegán receptek

Próbáltad már a kölest édesen, mákkal és almával ízesítve? Az almás köles igazi diétás reggeli, a hagyományos pudingok egészséges alternatívája! Desszertnek is kiváló :)

Rusztikus zöldséges zabtócsni Keto Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Quiche Muffins, Vegas, Herbal Remedies, Healthy Life, Food To Make

Rusztikus zöldséges zabtócsni

A zabpelyhet sokszínűen felhasználhatjuk, és nagyon jó helyettesítője lehet a krumplinak például jelen esetben, de a zöldséges fasírtokhoz is használhatjuk zsemlemorzsa helyett akár. Rusztikus zöld…

Hapless Gm Diet Side Effects Gluten Free Sweets, Gluten Free Recipes, Baking Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Healthy Recipes, Desserts, Sin Gluten, Gm Diet

Gluténmentes fánk RIZSLISZTBŐL

Receptek, tippek, tanácsok lisztérzékenyeknek. :)

  Paleo Sweets, Paleo Dessert, Dessert Recipes, No Salt Recipes, Tart Recipes, Paleo Desert Recipes, Chia Puding, Diet Cake, Vegan Foods

Bounty chiapuding - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

  Poppy Cake, Oatmeal, Paleo, Food And Drink, Low Carb, Healthy Recipes, Dinner, Cooking, Breakfast

Mákos zabkása | Ájvi receptje

Mennyei Mákos zabkása recept! Ha marad egy kis mák, találunk neki helyet. Reggelire, délutánra, bármikorra. Édesítőszerrel vagy cukorral és egyéb variálható összetevőkkel.

Mézes finomságok...: Svéd gyömbéres keksz paleora komponálva... Gluten Free Sweets, Paleo Sweets, Paleo Dessert, Dessert Recipes, Desserts, Cookie Recipes, Vegan Recipes, Sweet Cakes, Winter Food

Svéd gyömbéres keksz paleora komponálva...

Svéd gyömbéres keksz paleora komponálva 1. ... a svéd gyömbéres keksz az egyik kedvenc nem palós kekszem volt. Tavaly az ünnepi készülődés jegyében 12 dupla adagot sütöttem. Ezen a hétvégén is készült egy adag "hagyományos" és egy adag paleo verzió. ...mert nem tudtam megülni a hátsófelemen addig, amíg meg nem alkottam a mindenmentes változatát is. ... hogyan is tudtam volna meglenni svéd gyömbéres keksz nélkül??? ...képzelhetitek, micsoda karácsonyi illatfelhő terjengett a konyhánkban, míg…

Kipróbált és bevált receptek ...: Zabkeksz Krispie Treats, Rice Krispies, Muffin, Cookies, Breakfast, Desserts, Recipes, Food, Crack Crackers

Zabkeksz

Már van egy jó pár zabpelyhes keksz a blogon, de mindig találok más recepteket mint amiket már én is kipróbáltam, így elmentem a re...