házi praktikák, egészség

Collection by Klára jakab • Last updated 9 weeks ago

156 
Pins
 • 
18 
Followers
klára jakab
  Full Body Gym Workout, Gym Workout Videos, Flat Belly Workout, Gym Workout For Beginners, Abs Workout Routines, Fitness Workouts, Butt Workout, Workout Women, Fitness Routines
0:20

(CLIQUE AQUI) E descubra o método mais completo e recomendado para Emagrecer

Como centenas de pessoas alcançaram o corpo e a qualidade de vida que sempre sonharam!

  Fitness Herausforderungen, Fitness Workouts, Gym Workout Videos, Gym Workout For Beginners, Abs Workout Routines, Fitness Workout For Women, Gym Workouts Women, Woman Workout, Workout Abs
0:20

How To Burn Belly Fat Fast

If building a six-pack was easy almost everyone would have sexy abs. It’s not only the actual effort that’s hard, but it’s also knowing “how” to burn stomach fat correctly is a challenge.

Effective Home Remedy for Sore, Cracked and Stinky FeetMix c Listerine (any kind but I like the blue), c vinegar and c of warm water. Soak feet for 10 minutes and when you take them out the dead skin will practically wipe off. Diy Beauty Hacks, Beauty Ideas, Beauty Secrets, Beauty Products, Lush Products, Luscious Hair, Home Remedies For Hair, Coconut Oil For Skin, Short Curly Hair

Őrült pedikűr ötlet, de működik! Csak 3 összetevő és lőttek a bőrkemén

Sokszor akadunk az interneten, olyan otthoni szépség trükkökre, amelyekről nem is gondolnánk, hogy még jobban beválnak, mint a boltokban kapható méregdrága verziók.

  Reiki, Strong Women, Karma, Funny Jokes, Life Hacks, Prayers, Religion, Health Fitness, Faith

Gyógyító ima, csak napi 1-2 perc elmondani, de az eredmény megdöbbentő!

9 Stretching Exercises That Makes You A Massage # Massage . - 9 stretching exercises, equivalent to a massage come up with # massage # pra - Home Remedies For Warts, Natural Remedies For Allergies, Natural Health Remedies, Herbal Remedies, Leg Cramps, Healthy Eating Guidelines, Health Trends, Turmeric Tea, Useful Tips

9 nyújtógyakorlat, ami felér egy masszázzsal

Edzés közben gyakran megfeledkezünk a nyújtásról. Ez pedig nagy hiba, hiszen ettől lesz a test rugalmas, de a nyújtás javítja a fizikai és a lelkiállapotot, valamint képes a fájdalom csökkentésére is. Ezek a gyakorlatok hasznosak azok számára is, akik sok időt töltenek az íróasztalnál ülve. A legjob

Awe Inspiring Indoor Gardening An Environment Friendly Thing Ideas. Exhilarating Indoor Gardening An Environment Friendly Thing Ideas. Succulent Seeds, Planting Succulents, Garden Plants, Indoor Plants, Backyard Garden Landscape, Garden Landscaping, Winter Plants, Plantar, Autumn Garden

Így lesz sok virág a karácsonyi kaktuszon! | Balkonada

A karácsonyi kaktusz az egyik leghálásabb növény. Bőséges virágáldással hálálja meg a cseppnyi figyelmet igénylő gondoskodást. Elmondom, hogy csináld!

Vintage French Soul ~ There is NO such thing as too many dish towels, esp in blue/white! Love Blue, Blue And White, Linens And Lace, White Linens, White Dishes, Blue Dishes, White Cottage, Cottage Style, Dish Towels

Ettől a trükktől lesz tökéletesen fehér minden konyharuhád

Fehérítsd a konyharuhákat olcsó háziszerekkel! Nem csak vakítóan tiszták lesznek, de illatosak, fertőtlenítettek, sőt még az anyagukat is megkíméled.

4 Simple and Ridiculous Tips and Tricks: Skin Care Dark Spots Health anti aging foods immune system.Skin Care Acne Baking Soda anti aging serum under eyes.Skin Care Acne Break Outs. Anti Aging Moisturizer, Anti Aging Serum, Anti Aging Skin Care, Qigong, Fitness Workouts, Stress Relief Exercises, Lunge, Healthy Aging, Healthy Tips

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában

Ha tökéletes fizikai, szellemi és lelki harmóniára vágysz, lehet, hogy azt a Qigongban fogod megtalálni. Ez a kínai technika nagyon különleges fizikai és meditációs gyakorlatokat ötvöz. A híres taoista mester, Mantak Chia szerint ezek a gyakorlatok nem csak javítják a fizikai és a mentális állapotot

Cholesterol Cure - Cholesterol Cure - These 3 Ingredients Cure Clogged Arteries, Fat In The Blood, Infections Cold - The One Food Cholesterol Cure - The One Food Cholesterol Cure Natural Health Remedies, Natural Cures, Herbal Remedies, Natural Beauty, Arthritis Remedies, Natural Life, Healthy Drinks, Healthy Tips, Healthy Recipes

Természetes gyógyír az eltömődött artériák, a magas vérzsír és megfázás kezelésére

A következő nagyszerű gyógyreceptet Németországban állították össze, három szuperegészséges gyümölcs, és fűszernövényből. A gyógyital elkészítéséhez szükség lesz citromra, fokhagymára, gyömbérre, na meg némi vízre. Ez a keverék segít megelőzni a lerakodások felhalmozódását a vérerekben, így c

  Qigong, Yoga, Weight Loss Smoothies, Good To Know, Karma, Chakra, Meditation, Health Fitness, Pilates

A csakrák rendszere és működése - Rejtélyek szigete

A csakrák jól szervezett rendszert alkotnak, amely gondoskodik az életerő céltudatos. gazdaságos és megszakítatlan vezérléséről. A hét csakra bemutatása.

  Core Muscles, Back Muscles, Stretching Exercises, Stretches, Eagle Pose, Cobra Pose, Relieve Back Pain, Healthy Mind, Going To The Gym

9 nyújtó gyakorlat, ami 4 hét alatt újjávarázsolja a tested

A nyújtás egy nagyon fontos mozgásforma, amit sokan alábecsülnek. Nagy hiba, hiszen a nyújtás a testet sokkal hajlékonyabbá és rugalmasabbá teszi, csökkenti

  My Recipes, Favorite Recipes, Healthy Recipes, Cleanse, Meal Prep, Clean Eating, Health Fitness, Food And Drink, Meals

A tiszta táplálkozás 11 szabálya

A „tiszta táplálkozás” angolul "clean eating" kifejezés nagyon népszerű lett az egészségtudatos emberek körében. A tiszta táplálkozás egy étkezési minta...

  The Cure, Food And Drink, Health, Baby, Health Care, Baby Humor, Infant, Babies, Babys

12 élelmiszer, ami árthat, ha rosszkor eszed

Ma egy átlagos amerikai 20%-kal több kalóriát fogyaszt, mint a múlt században élt elődei. Bár az emberek egyre tudatosabbak a táplálkozásukkal kapcsolatban, az egészséges táplálkozásra vonatkozó szabályokat nem könnyű követni. Tudtad-e, hogy ha rosszkor eszel almát, bélproblémát fog okozni ahelyett,