Egészséges életmód

Három olyan szakcikket referáltunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek, elsősorban a súlyfelesleggel küszködők étrendjében. Több tucatnyi klinikai vizsgálat során a testsúlycsökkentés szempontjából legelőnyösebbnek a nagyon alacsony szénhidrát-tartalmú diéta bizonyult.

Ízelítő néhány gyógytea varázslatos hatásából. Nincs olyan kín vagy baj, amire a természetben ne lenne válasz. Így volt ez rég és így van ez ma is...

Mozgás

Ha ezt eszed minden reggel erőfeszítések nélkül eltűnik a hasi zsír!

A karcsú és formás derék igenis elérhető! Megmutatjuk, hogyan.

A túlzásba vitt cukorfogyasztás egészségre gyakorolt negatív hatása ma már mindenki számára ismert. Gondolkodtál már rajta, hogy teljesen megvond magadtól? Milyen lenne egy teljes hét cukor nélkül? Próbáld ki! Segítünk!

Elgondolkodtál már valaha azon, hogy a körmeid miért olyan törékenyek, sárgásak vagy barázdáltak? Talán nem is hinnéd, de ezek az elsőre ártalmatlannak tűnő

A sokféle zsályafaj közül gyógyításra legalkalmasabb az orvosi zsálya. Neve a latin salvere (megőrizni) szóból ered, ami arra utal, hogy minden betegséget

A kéz mindig is az erő és a hatalom szimbóluma volt, közvetítő az ég és a föld, az élők és a holtak között. A különböző kéztartásokat, amelyekkel energiát tankolhatunk az univerzumból, mudráknak nevezik. Ezzel befolyást gyakorolhatunk az érzelmekre, és segítségükkel felszabadíthatjuk a testünkben létrejött energiagátakat.

Az évnek egy olyan időszakát éljük, amikor jellemzően hirtelen időjárás változásokhoz kell alkalmazkodnunk. Egyik nap borult az idő, 9 fok van odakinn és c

Kertes házaink szinte mindegyikében megtalálható egy kedves szeretni való fa a diófa. Az árnyas tere...