Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában?
Három olyan szakcikket referáltunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek, elsősorban a súlyfelesleggel küszködők étrendjében. Több tucatnyi klinikai vizsgálat során a testsúlycsökkentés szempontjából legelőnyösebbnek a nagyon alacsony szénhidrát-tartalmú diéta bizonyult.
Gyógytea receptek a füvesembertől minden bajra
Ízelítő néhány gyógytea varázslatos hatásából. Nincs olyan kín vagy baj, amire a természetben ne lenne válasz. Így volt ez rég és így van ez ma is...
Ha ezt eszed minden reggel erőfeszítések nélkül eltűnik a hasi zsír!
Számolj le az úszógumiddal! Ez a gyakorlatsor centiket robbant le a derekadról!
A karcsú és formás derék igenis elérhető! Megmutatjuk, hogyan.
Egy hét cukor nélkül! Itt a teljes étrend
A túlzásba vitt cukorfogyasztás egészségre gyakorolt negatív hatása ma már mindenki számára ismert. Gondolkodtál már rajta, hogy teljesen megvond magadtól? Milyen lenne egy teljes hét cukor nélkül? Próbáld ki! Segítünk!
Mit mondanak el a körmeid az egészségedről?
Elgondolkodtál már valaha azon, hogy a körmeid miért olyan törékenyek, sárgásak vagy barázdáltak? Talán nem is hinnéd, de ezek az elsőre ártalmatlannak tűnő
10 mudra: Így tankolj energiát a kezeddel!
A kéz mindig is az erő és a hatalom szimbóluma volt, közvetítő az ég és a föld, az élők és a holtak között. A különböző kéztartásokat, amelyekkel energiát tankolhatunk az univerzumból, mudráknak nevezik. Ezzel befolyást gyakorolhatunk az érzelmekre, és segítségükkel felszabadíthatjuk a testünkben létrejött energiagátakat.
10 dolog, ami a nátha és influenza ősi ellenszere, mi mégsem tudunk róla!
Az évnek egy olyan időszakát éljük, amikor jellemzően hirtelen időjárás változásokhoz kell alkalmazkodnunk. Egyik nap borult az idő, 9 fok van odakinn és c
A diófa az ember legnagyobb barátja
Kertes házaink szinte mindegyikében megtalálható egy kedves szeretni való fa a diófa. Az árnyas tere...