Pinterest
You may think that burning fat on your legs is a very difficult and time-consuming job, but today we’re going to prove that you are wrong. You will only need 12 minutes a day to get rid of the stubborn fat on the thighs.

Spend Just 12 Mins Each Day. Here’s Easy Exercises To Give You Hot Legs - Healthy Entire Life

Lower belly workout

Lower belly workout

Obviously won’t show results in 2 weeks, but a nice little routine nevertheless

2 Weeks Hard Core 6 Pack Abs Workout Challenge GENIE ABS Sit down on yoga mat and lean back. Bend your knees and touching the floor with leg. Straight the arms on shoulders and bend your elbows. Keep one arm on another straight like genie do

Health Diet, Health Care, Health Fitness, Healthy Eating, Healthy Food, Healthy Lifestyle, Torna, Bon Appétit, Pcos

Gyaloglás

Az a legjobb, ha van egy társ a sétához, aki mindig jelzi, hogy ki ne maradjon…

Fogyás táplálkozási piramis - Fogyás étrend - Mit egyek és mit ne egyek, ha fogyni szeretnék?

Fogyás táplálkozási piramis - Fogyás étrend - Mit egyek és mit ne egyek, ha fogyni szeretnék?

test érzelmi központ egészség betegség lélek gyógyulás-2014-új világtudat

ARANYKAPU: Az elme és a test nem különálló - A test érzelmi energiaközpontjai

6 gyakorlat, napi 6 perc, amitől a hasi zsírpárnák egyszerűen eltűnnek!

6 gyakorlat, napi 6 perc, amitől a hasi zsírpárnák egyszerűen eltűnnek

Miért kezdjük a napot egy nagy pohár vízzel? | Socialhealth

Miért kezdjük a napot egy nagy pohár vízzel?

Betegségek lelki okai Az emberi test a lélek térképe.Mondd meg, mi fáj!  Eláruljuk, mi van a lelkedben.     Minden betegség lelki...

Betegségek lelki okai Az emberi test a lélek térképe.

The Trees of Music and the physical body

Trees of music & BODY