Az egyik kedvenc salátám, mert önmagában is tápláló, de akár köretként is felszolgálhatjuk. Próbáljátok ki, ezt még a kicsik is szeretik! Hozzávalók: 1 kisebb jégsaláta 1 kígyóuborka 2 paradicsom 1 kisebb csirkemell 2 tojás 10 dkg reszelt parmezán 2 gerezd fokhagyma 3-4 evőkanál olívaolaj só, bors Elkészítése: A tojásokat megfőzzük. A húst átkenjük a fűszerekkel […]

A vastagbelet érintő működési zavarok, betegségek azoknál a személyeknél gyakoriak, akiket sok stressz, nyugtalanság, idegesség ér, akik túlhajszolják magukat, és az utóbbi 5 év során drasztikus diétákat, fogyókúrákat is kipróbáltak. A székrekedés is annak a jele, hogy valami nincs rendben a vastagbéllel. Ha a székeléssel baj van, akkor megnő az esélye a káros baktériumok felhalmozódásának, […]

Egyszerű, gyors és nagyon finom. Ehetjük tésztával, rizzsel, krumplival, vagy csak úgy magában. Ha dupla mennyiségű zöldséggel készítjük, köret sem kell hozzá. Hozzávalók: 2 db csirkecombfilé bőr nélkül 40 dkg mirelit vegyes zöldség 1 púpozott ek zsír, vagy 2 ek. olaj (nálam most éppen kókuzszsír) 1 dl tejszín 2 ek tejföl 2 gerezd fokhagyma 1 ek mustár só, bors, majoranna Egy mélyebb serpenyőben felhevítjük a zsírt, és beledobjuk a felkockázott csirkét. Sózzuk, borsozzuk, fűszerezzük a…

Finom, gyorsan elkészül, és még egészséges is! Ebből a nagyszerû mákos sütiből lelkiismeret-furdalás nélkül annyit ehetsz, amennyit bírsz!

Ez egy nagyon egyszerű recept lesz. Összeszedtem sokféle zöldséget a kertből, kivettem egy adag húst a hűtőből, az egészet ízesítettem sóval, borssal, borral és lassú tűzön megsütöttem. Hozzávalók: - hús (bármilyen, nálam most éppen karaj, mert az volt itthon), - bármilyen zöldség, nálam most az, amit a kertben találtam, azaz: répa, pasztinák, édesburgonya, krumpli, cukkini, fokhagyma, vöröshagyma, cékla, de mehetett volna bele paprika, paradicsom, padlizsán, karalábé, káposzta is..., - só…

Mennyei Tepsis csirkemell recept karfiollal recept! A nagyobb fiam ritkán eszi meg a karfiolt, de így készítve nem marad belőle sosem, mindenki megeszi. A karfiolt lehet helyettesíteni is brokkolival, vagy akár cukkinivel is. Nálunk most akciós a karfiol épp. Lehet mellé rizst készíteni köretnek, bár én nem szoktam, nekünk így is elég.

Fokhagymakúra - YouTube

KORONAVÍRUS: mi van a számok mögött? | Dr. Gődény elemez - YouTube

Amilyen egyszerű, olyan sikere van mindig egy-egy ilyen összeállításnak. Ahogyan már kitapasztaltam, minden zöldségfélét lehet sütni, úgyhogy bármilyen alapanyagokból készíthetjük, és a fűszerekkel még változatosabbá tehetjük. A rövid ideig pirított, sokféle zöldség nagyon egészséges és finom. Úgyhogy érdemes kipróbálni!..:-)))

Így szabadulhatsz meg a rossz vérkeringéstől és a hideg végtagoktól!