Fitt receptek

gluténmentes, low-carb, finomított szénhidrátoktól mentes ételek tárháza
14 Pinek6 követő
A tojásokat összekevertem a kókusztejjel, eritrittel, fehérjeporral, majd lassú tűzön, folyamatos kevergetés mellett melegíteni kezdtem. (Óvatosan kell, nem szabad hirtelen melegíteni vagy...

A tojásokat összekevertem a kókusztejjel, eritrittel, fehérjeporral, majd lassú tűzön, folyamatos kevergetés mellett melegíteni kezdtem. (Óvatosan kell, nem szabad hirtelen melegíteni vagy...

A zöldségeket megmostam,hasábokra vágtam késsel/zöldséghámozóval. Egyedül a sütőtök héját vágtam le. A szószhoz a joghurtot összekevertem a fokhagymaporral és a sóval. :)

A zöldségeket megmostam,hasábokra vágtam késsel/zöldséghámozóval. Egyedül a sütőtök héját vágtam le. A szószhoz a joghurtot összekevertem a fokhagymaporral és a sóval. :)

A lazacszeleteket a tányérra tettem, mindegyikre körülbelül két teáskanál cottage cheese-t szedtem, majd felgöngyöltem őket. Végül megszórtam a fűszerekkel. (Csak óvatosan bánj vele, nem szükséges...

A lazacszeleteket a tányérra tettem, mindegyikre körülbelül két teáskanál cottage cheese-t szedtem, majd felgöngyöltem őket. Végül megszórtam a fűszerekkel. (Csak óvatosan bánj vele, nem szükséges...

A sütőt 200 °C-ra melegítettem. A tojások fehérjét habbá vertem, a sárgáját a lenmaglisztet, az utifű maghéjat, a sót, s a fűszereket hozzáadtam, s óvatos mozdulatokkal forgattam bele, hogy a hab...

A sütőt 200 °C-ra melegítettem. A tojások fehérjét habbá vertem, a sárgáját a lenmaglisztet, az utifű maghéjat, a sót, s a fűszereket hozzáadtam, s óvatos mozdulatokkal forgattam bele, hogy a hab...

A fagyigép tartályát 24 órával korábbanmélyhűtőbe helyeztem.A banánt felkarikáztam, s a többihozzávalóval együttturmixgépbe tettem és simára,egyenletesre kavartam, majd a fagyigépbe öntöttem,...

A fagyigép tartályát 24 órával korábbanmélyhűtőbe helyeztem.A banánt felkarikáztam, s a többihozzávalóval együttturmixgépbe tettem és simára,egyenletesre kavartam, majd a fagyigépbe öntöttem,...

glutén- és, cukormentes, alacsony szénhidráttartalmú

glutén- és, cukormentes, alacsony szénhidráttartalmú

A tojásokat feltörtem, s egy nagyobb tálban homogén masszává kevertem. Az utifű maghéjat és a vizet is hozzáadtam, s pihenni hagytam körülbelülfél órán át. Közben elkészítettem a tölteléket. A...

A tojásokat feltörtem, s egy nagyobb tálban homogén masszává kevertem. Az utifű maghéjat és a vizet is hozzáadtam, s pihenni hagytam körülbelülfél órán át. Közben elkészítettem a tölteléket. A...

Egy lábasba vizet öntöttem, s feltettem forrni. Mikor már buborékok keletkeztek és zubogó hang hallatszott,beletettem a tojásokat. Evőkanállal egyszerűbb, mint a kezünket féltve tíz...

Egy lábasba vizet öntöttem, s feltettem forrni. Mikor már buborékok keletkeztek és zubogó hang hallatszott,beletettem a tojásokat. Evőkanállal egyszerűbb, mint a kezünket féltve tíz...

Bolognai cukkini"tésztával"

Bolognai cukkini"tésztával"

Káposzta batyu

Káposzta batyu

Pinterest
Keresés