Ízesített víz receptek. Dobjuk fel ivóvizünket ízekkel, ezzel is ösztökélve magunkat a több vízfogyasztásra. Cukor és mesterséges anyagok nélkül készül.

DIETA.CZ - Smoothie z řepy, banánu, zázvoru a jahod

Télen elég nehéz megőrizni az egészségünket, hiszen itt a hideg idő, ráadásul a különböző influenza járványok is terjednek a levegőben. Most megmutatunk nektek 4 téli turmixot, melyek fogyasztása mellett garantáltan megőrizheted egészséged!

A friss gyümölcsök számos, a szervezeted számára fontos vitamint és ásványi anyagot rejtenek. Ezáltal járulhatnak hozzá szervezeted tisztulásához, a felhalmozott salakanyagok távozásához és tested

Nagy kedvencem lett a sárgarépalé, ezért a mai napra is répás turmixot terveztem. A tápanyagtartalmát az almával, banánnal és chia maggal növeljük. Ebédig... Tovább olvasom

A kálvária ott indult, hogy a nyaralás alatt megfázott a fogam... a történet ott ér véget úgy néz ki, hogy fogszabályozóm lesz. A köztes részt nem ecsetelném, nem is kívánom senkinek. Szóval arra volt szükség, hogy 2 fogamtól megváljak a fogszabályozó kedvéért. Igen ám, de ezt a 2 fogat egyszerre húzták ki, történetesen mind a kettő rágófog, az egyik a jobb, a másik a bal oldalon. Itt sem részletezném a dolgot, de ez azt jelentette, hogy volt 1 hetem, amikor szilárd ételt mellőzni voltam…

Ilyen kánikulában kinek van kedve bekapcsolni a sütőt? Na ugye! Nekem se. Még jó, hogy ezt a frissít...

Kétségkívül megérkezett a tavasz :) Szinte már elnyíltak a Hóvirágok. Nyílnak a Tőzikék, a Krókuszok, itt-ott már a Primulák is bimbóznak. Megállíthatatlanul kihajtottak a hagymás növények, de a Fokhagyma is "virul". A Barkafán egyre több "gyöngyöt" csalogat elő a Napsugár. "Pihézik" a Leánykökörcsin. Tavaszillat van :) 23-án hallottam először énekelni a Fekete rigókat, az alkonyat hangos volt tőlük. A 20 km-re lakó Barátnőm is beszámolt az "Ő" rigóiról :) Több énekes madár is dalra fakadt…

Nagyon örülök, hogy ilyen sokan döntöttetek úgy, hogy belevágtok a 21 napos turmix kihívásba. Ahogy korábban is olvashattad a kihívás lényege, hogy naponta... Tovább olvasom

Ezzel az itallal megszabadulhatsz a hasadon lévő feleslegtől! A felhalmozódott hasi zsír számos betegség okozója lehet, olyanoké, mit például a cukorbetegség, magas vérnyomás, alvási problémák, szív-és érrendszeri betegségek. Ha nincsen időnk rendszeresen és kitartóan tornázni, fogyasszuk az alábbi keveréket.

Őszi immunerősítő smoothie-k és turmixok - Okoskonyha.hu

Ezek a fogyasztó receptek segítséget, remek kiegészítést nyújt a fogyni vágyóknak és azoknak, akik szeretnének megtisztulni, feltöltődni energiával és regenerálódni.

Ismét egy epres süti, ízletes túróval és kakaós tésztával. Gyorsan elkészül, finom és mutatós vendégváró. »HOZZÁVALÓK« Tészta : - 15 dkg liszt, 2 ek kakaópor, 6 dkg porcukor, 12 dkg hideg vaj, csipet só, 1 tojás, 1 kk sütőpor, szükség esetén kevés tejföl Töltelék : - 50 dkg túró - kb 12 - 15 dkg cukor - 1 cs vaníliás cukor - 1 - 1 , 5 dl tejföl - a túró nedvességétől függően - 2 tojássárgája - 1 citrom reszelt héja - 1 cs Dr. Oetker vaníliás pudingpor Eperzselé : - 40 dkg eper - kb 15 dkg…

Sbírka vyzkoušených receptů s fotkou a srozumitelným postupem pro začátečníky i pokročilé kuchaře.

Sokáig féltem a zöld turmixoktól, de a család is meglepően könnyedén megbarátkozott velük. És ehhez nagyban segített ez az egyszerű, de annál finomabb... Tovább olvasom