Egészséges ételek

Collection by Kriszti Pekoliné

28 
Pins
Kriszti Pekoliné
Juhtúrós-szalonnás karfiol |

Juhtúrós-szalonnás karfiol

Hétvégén juhtúrót gyúrtunk :). Hamarosan majd írok erről is egy bejegyzést, hogy hogyan készült a juhtúró. Én személy szerint nagyon szeretem, habár nem azt a csípős fajtát, hanem inkább az …

Zöldséges bulgursaláta | Kemény Tojás receptek képekkel

Zöldséges bulgursaláta - Kemény Tojás receptek képekkel

Gyors, egészséges és laktató zöldséges bulgursaláta, ha nem szeretnél sok időt tölteni a főzőcskézéssel. Vegetáriánusok a virsli elhagyásával szintén élvezhetik ezt a remek salátát.

1054K

Zablisztes görög lepény

Hétvégi ráérős reggeli. Zablisztes görög lepény Hozzávalók: 5 dl natúr joghurt, 20 dkg zabliszt, 3 tojás, só, bors, 5 dkg kecskesajt, 1 zöld paprika, 1 fej lila hagyma, 15 dkg sonka, 1 marék fekete…

Baconbe tekert sajttal töltött húsgolyók recept elkészítése videóval

SAJTTAL TÖLTÖTT HÚSGOLYÓ RECEPT ELKÉSZÍTÉSE VIDEÓVAL

NÉZD MEG A VIDEÓNKAT és készítsd el a receptet! A baconbe tekert sajttal töltött húsgolyók garantáltan mindenki kedvence lesz! Készíts saját szakácskönyvet receptkártyáinkkal! 😉 Töltsd le, nyomtasd ki!

Brokkolis csirkemell - Nemzeti ételek, receptek

Brokkolis csirkemell - Nemzeti ételek, receptek

Végre valami új íz! Ez a brokkolis csirkemell egyszerre amerikai, egyszerre kínai, ráadásul nagyon könnyen elkészíthető és neked is ízleni fog!

Túrós tallérok zabpehellyel

Túrós tallérok zabpehellyel | Nosalty

Egy egyszerű desszert, de laktató, leves után második fogásnak is megfelel. Én kevés porcukorral megszórva és almapürével tálaltam, de tálalhatjuk lekvárral is. A túrós keverékhez adhatunk ízlés szerint mazsolát is.

Cukkinis csirkemell sárgarépával, tejszínnel - Kemény Tojás receptek képekkel

Cukkinis csirkemell sárgarépával, tejszínnel - Kemény Tojás receptek képekkel

Kiváló nyári étel ez a cukkinis csirkemell sárgarépával, tejszínnel. A tejszín nagyon jó ízt ad neki, miközben az egész könnyed marad. Nézd meg a receptet!

Sajtos-sonkás saláta, hidegen és melegen is fogyasztható csodás étel! Ezt még a férfiak is szeretik :) - Ketkes.com

Sajtos-sonkás saláta, hidegen és melegen is fogyasztható csodás étel! Ezt még a férfiak is szeretik :) - Ketkes.com

A megszokott főzelékek helyett készíthetsz mennyei ételt is borsóból és kukoricából. Ez a finomság mámorító és pillanatok alatt elkésztíhető! Hozzávalók: 20 dkg mirelit zöldborsó 20 dkg kukorica (konzerv) 20 dkg füstölt sonka 10 dkg ementáli 5 dkg parmezán friss zöldpetrezselyem 1 teáskanálnyi fokhagymapor só, bors olaj Elkészítése: A sonkát felkockázzuk és kevés olajban megpirítjuk, hozzáadjuk […]

Limonádé receptek cukor nélkül. Egészséges felfrissülés.

Limonádé receptek cukor nélkül. Egészséges felfrissülés.

Hogy legyen egy limonádé egyszerre egészséges és szédítően finom is? Olyan egészséges limonádé receptek, amit bárki pillanatok alatt elkészíthet.

Ínycsiklandó Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül. Egészséges, és ráadásul finom is. Bárki elkészítheti, csupán minimális kézügyességet és tapasztalatot igényel. A gyerekek imádják, és "zebratortának" hívják, a benne lévő gyümölcs pedig szabadon választható és el is hagyható. Nagyon finom, imádjuk!

Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül | TopReceptek.hu

·
2 reviews
·
45 minutes
·

Ínycsiklandó Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül. Egészséges, és ráadásul finom is. Bárki elkészítheti, csupán minimális kézügyességet és tapasztalatot igényel. A gyerekek imádják, és "zebratortának" hívják, a benne lévő gyümölcs pedig szabadon választható és el is hagyható. Nagyon finom, imádjuk!

Tavaszi színes vitaminsaláta | NOSALTY – receptek képekkel

Tavaszi színes vitaminsaláta | Nosalty

Lassan, de közeledik a tavasz és egyre olcsóbbak a zöldségek. A megszokott, hagyomás köretek helyett (esetleg mellé) készíthetünk vitamiban gazdag, zöldséges salátákat. Tökéletesen beleillik a diétába. Ízlés szerint tehetünk még bele lilahagymát, kukoricát, akár pritaminpaprikát is. Minél színesebb, annál jobb. Ez a sali a sonkás-zöldfűszeres túróval töltött gomba mellé készült.

Méghogy nyúltáp??! – Fűszeres sült répa, amit imádni fogsz – Betűleves

Méghogy nyúltáp??! – Fűszeres sült répa, amit imádni fogsz

Répa.. első, ami eszünkbe jut a répás ételekről, hogy nyúlkaja, nem laktat, íztelen, unalmas. Meg hát fogyókúrás, és ami fogyókúrás, az már törvényszerűen szar. :D Pedig nem! Mondjuk én ezeket sem …

Méghogy nyúltáp??! – Fűszeres sült répa, amit imádni fogsz – Betűleves

Méghogy nyúltáp??! – Fűszeres sült répa, amit imádni fogsz

Répa.. első, ami eszünkbe jut a répás ételekről, hogy nyúlkaja, nem laktat, íztelen, unalmas. Meg hát fogyókúrás, és ami fogyókúrás, az már törvényszerűen szar. :D Pedig nem! Mondjuk én ezeket sem …

Recept: Tavaszi fetás-lenmagos cukkinitócsni – Stop Sugar

Recept: Tavaszi fetás-lenmagos cukkinitócsni | Stop Sugar

Ez egy remek példa arra, hogy a ti segítségetekkel milyen fantasztikus ételek születhetnek meg! Eredetileg vegán recept, de azóta már a fetával ezt...