Mákos-citromkrémes sajttorta | Ízből tíz
Csokoládés-mogyoróvajas sajttorta Villámgyors Nutellás sajttorta sütés nélkül Narancsos-mézes-túrós sajttorta Hozzávalók (18 cm-es tortaformához):...
Se cukor, se liszt: ez a chiamagos-citromos keksz maga a csoda!
Ez az egyik legfinomabb és legkülönlegesebb diétás keksz. Hihetetlenül alacsony a szénhidráttartalma, ugyanakkor sok benne a fehérje. Már egy-két szem úgy eltelít, hogy meg is szûnik tőle a nassolási vágyad.
Pénteki süti: lisztmentes almás-fahéjas kocka
Pénteki süti: lisztmentes almás-fahéjas kocka - Extrán szaftos tészta, amihez jól illik a selymes, enyhén citromos, savanykás máz és a ropogós diódarabok. Hétvégi lazításhoz ideális.
Pénteki süti: lisztmentes almás-fahéjas kocka
Pénteki süti: lisztmentes almás-fahéjas kocka - Extrán szaftos tészta, amihez jól illik a selymes, enyhén citromos, savanykás máz és a ropogós diódarabok. Hétvégi lazításhoz ideális.
5 perces mangós-kókuszos chia puding
Nagyon megszerettem a chia pudingot, mert villámgyorsan kb. 5 perc alatt elkészíthető és bármilyen gy...
Paleo süti: meggyes mákos csoda, akár egy könnyed esti nasihoz!
Paleo süti, meggyes-mákos finomság. Készítsd el, a végeredmény egy tuti diétás édesség, ami a diétádban is megállja a helyét.
Málnás banános chia puding / Raspberry Banana chia pudding
Két nappal ezelőtt még nem ismertem a chia pudingot, ezért hívtam a google-t segítségül, mert a barátom:D tehát megtudtam, hogy nagyon egészséges magokról van szó, ami az agyra is jó hatással van. Ezért vettem 200 grammot, hogy kipróbáljam, és most itt eszem boldogan ezt a finom és egészséges pudingot reggeliként. Hozzávalók: 2 dl tej 2 ek chia mag 50 g banán 15 g málna Elkészítés: A tejet a maggal keverjük össze, majd egy éjszakára tegyük hűtőbe. Másnap osszuk két részre, az egyik feléhez…
Köleskása - tejmentes, gluténmentes recept édesítőszerrel | Gluténmentes reggelik
A kása az európai konyha legősibb ételeinek az egyike. A köles egy gluténmentes gabona, kiváló gluténmentes kása alap. Köleskása - tejmentes és gluténmentes recept.
11 mennyei chia puding recept
11 ízletes és egészséges chia puding recept. Neked melyik lesz a kedvenced? Kísérletezz bátran!
Diétás Fanta szelet - diétás túrós sütemény cukor és fehér liszt nélkül! - Salátagyár
Diétás Fanta szelet - diétás túrós sütemény cukor és fehér liszt nélkül! - Salátagyár
Túróból palacsinta az új diétás őrület
A túró a diétás ételek királynője, de azt csak kevesen tudják, hogy remek palacsintát is lehet belőle sütni. Így akkor sem kell lemondanod erről a finomságról, ha éppen diétázol.
Banános áfonyás zabpehelypalacsinta | Nor receptje
Mennyei Banános áfonyás zabpehelypalacsinta recept! Ez a banános áfonyás zabpehelypalacsinta recept egy gyors, egészséges, és finom reggeli desszert!
Zabpelyhes tejbegríz tönköly búzadarából
Annak ellenére, hogy különösebben nem voltam oda a tejbegrízért gyerekkoromban sem, a napokban valamiért ellenállhatatlan vágyat éreztem arra, hogy délutáni nasiként elfogyasszak egy ilyen tejes finomságot. A mellette szóló érvek között szerepelt az is, hogy tudtam, hogy nagyon gyorsan elkészül. Sajnos a búzadara miatt elég sok kalóriát tartalmaz a hagyományos verzió, ezért kitaláltam egy-két trükköt arra, hogy még beleférhessen a diétámba. A tej egy részét vízzel helyettesítettem, a…
Cukormentes, gluténmentes citromos palacsinta chia maggal
Ez a chia magos citromos palacsinta könnyű, habos és friss citrusos ízű lesz. A zabliszt és a „chia tojás” miatt pedig vegán és gluténmentes is...
Glutén-, tej-, tojás, kakaómentes kókuszkocka | Császár Nóra receptje
Mennyei Glutén-, tej-, tojás, kakaómentes kókuszkocka recept! #glutenmentesizlik