Egy hét cukor nélkül! Itt a teljes étrend
A túlzásba vitt cukorfogyasztás egészségre gyakorolt negatív hatása ma már mindenki számára ismert. Gondolkodtál már rajta, hogy teljesen megvond magadtól? Milyen lenne egy teljes hét cukor nélkül? Próbáld ki! Segítünk!
Fogyás táplálkozási piramis • Ajánlott fogyókúrás étrend
Mit egyek és mit ne egyek, ha fogyni szeretnék? Íme egy fogyás étrend, amivel már sokan sikeresen lefogytak...
Életmód tanácsok - élj egészségesen és tudatosan! - Vízmegoldás
Olvass további bejegyzéseket az egészséges életmóddal foglalkozó blogunkban.
Magazin - Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában?
Magazinunkban (58-61. oldal) három olyan nyáron megjelent szakcikket referálunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek –...
Mondj nemet a szénhidrátra: A kókuszos felhőpalacsintát imádni fogod!
Fantasztikus diétás finomság búzaliszt és cukor nélkül! Isteni illata a trópus hangulatát idézi, de a legjobb benne, hogy nem hizlal!
Mondj nemet a szénhidrátra: A kókuszos felhőpalacsintát imádni fogod!
Fantasztikus diétás finomság búzaliszt és cukor nélkül! Isteni illata a trópus hangulatát idézi, de a legjobb benne, hogy nem hizlal!
11 mennyei chia puding recept
11 mennyei chia puding receptért kattints a képre
Házi csirkemell sonka
Ti Küldtétek Recept Adalékanyagmentes házi csirkemell sonka receptek Házi csirkemellsonka Sándor Héditől Házi csirkemell s
{Negative Calorie Raw Shredded Salad – load up on this to curve hunger}
Summary: Have you heard of negative calorie fruits and vegetables? For those who haven’t….you can eat these amazing items without feeling guilty since the amount of calories these vegg…
5 perc alatt kész ez a csokis-chiamagos éjszakai szupernasi
Duplán egészséges és mámorítóan finom ez a zseniális snack! Már egy kis darabka is elnyomja az édesség utáni vágyat és garantáltan visszanyomja az éhségérzetet!
Kókuszos paleo brownie - Kívül ropogós, belül krémes lesz!
Ha diétázol, de csokis sütire vágysz, a paleo brownie a megoldás. Több szeletet is ehetsz!
Íme egy szuper ötlet a nassolás szerelmeseinek, akik figyelnek az egészséges életmódra
Íme egy szuper ötlet a nassolás szerelmeseinek, akik figyelnek az egészséges életmódra
Kókuszkocka liszt nélkül
Férjem imádja ezt a süteményt. Én sem vetem meg,de a hozzávalók miatt rég nem készítettem. Most elkészítettem egy egészséges változatot a...
Tavaszi diéta - fogyj le júniusra útifűmaghéjjal és chia...
Mik azok a tévhitek/tények, ami miatt nem tudsz lefogyni? 18 óra után nem eszel. Ehetsz, csak nem mindegy mit. Este 6 után pedig, ezeket...
Fogyókúra egészségesen, TARTÓSAN!
Ezt a blogot nemcsak a receptek miatt indítottam, hanem fogyókúrázóknak segítségül. Két szülés után bizony én is küzdök még, bár már -8 k...