Diétás receptek

Collection by Krisztina Vizsy

47 
Pins
Krisztina Vizsy
Gyors zöldséges csirke falatok bulgurral | Farkas Gyöngyi receptje - Cookpad receptek

Gyors zöldséges csirke falatok bulgurral | Farkas Gyöngyi receptje

Mennyei Gyors zöldséges csirke falatok bulgurral recept! Odakint csodás tavaszi idő van, nem akartam a konyhában tölteni a fél napot, ezért összedobtam egy könnyű, friss, fitt ételt, és irány a szabadba! :) #2019

Fetával töltött csirkemell bacon-be göngyölve

Egy nem bonyolult, ízletes és remek húsétel! Többnyire csak megfűszerezzük a húst, amikor kisülj�...

proteinbomba túrópalacsinta

Ha már unod a sima palacsintát, van otthon egy kevés túró, amivel nem tudsz mit kezdeni, akkor maradj itt és olvasd el a receptet. Ha nincs alapanyagod hozzá otthon, akkor gyorsan olvasd el a receptet és szaladj el a boltba egy kis túróért. De elkészítheted ezt a kakaós pufi palacsintát…

Saftiger Low Carb Marmorkuchen - Zuckerfreies Rezept zum Abnehmen

Dieser Low Carb Mamorkuchen ist zuckerfrei, einfach zu machen und bestens zum Abnehmen geeignet. Hier findest du unser schnelles Rezept.

Ez a chia magos citromos palacsinta könnyű, habos és friss citrusos ízű lesz. A zabliszt és a „chia tojás” miatt pedig vegán és gluténmentes is...

Cukormentes, gluténmentes citromos palacsinta chia maggal

Ez a chia magos citromos palacsinta könnyű, habos és friss citrusos ízű lesz. A zabliszt és a „chia tojás” miatt pedig vegán és gluténmentes is...

Semmi cukor, csak az íz: Málnás-chiamagos álomkeksz

Ez a mennyei málnás finomság egyáltalán nem tartalmaz cukrot és glutént. Ha diétázol, feltétlen ki kell próbálnod! Imádni fogod!

Szénhidrátmentes túrógombóc [2016.04.30.] | rovat: gasztro | #turogomboc, #dietas, #szenhidratmentes | Újabb tradicionális magyar étel, amit diétásan is el lehet készíteni

Szénhidrátmentes túrógombóc | Oszd meg, ha tetszik!

Szénhidrátmentes túrógombóc [2016.04.30.] | rovat: gasztro | #turogomboc, #dietas, #szenhidratmentes | Újabb tradicionális magyar étel, amit diétásan is el lehet készíteni

Alakbarát "Mirindás" muffin Halmai Réka receptje - Dia-Wellness

Alakbarát "Mirindás" muffin Halmai Réka receptje - Dia-Wellness

Hozzávalók: Tészta: 100g -50% -os Dia-wellness liszt 10g Szerencsi zsírszegény kakaópor 1/3 cs. sütőpor Dia-wellness 1:4 cukorhelyettesítő rum aroma 3 db tojás 1 e.k. víz A hozzávalókat robotgéppel összedolgozzuk és EzCoat olajspray-vel kifújt szilikon muffin formába kanalazzuk. 200 fokon 10 percig sütjük. Addig kikeverjük a 250g Pilos zsírszegény túrót Dia-wellness 1:4 cukorhelyettesítővel és kicsi vanília

zöldségek glikémiás indexe

Mi is az a glikémiás index?

Mi is az a glikémiás index? A glikémiás index egy számérték, mely a táplálékok besorolását jelenti egy 0-100 terj…

Fogyi - Kondi: Glikémiás Index - GI táblázat

Glikémiás Index - GI táblázat

A Glikémiás index (GI)arra utal, hogy milyen gyorsan szívódik fel az adott élelmiszerben lévő szénhidrát a szervezetben. Az alacsony g...

Fantasztikus sajttorta, diétásan -Ínycsiklandozó finomság, aminek senki nem fog tudni ellenállni! Természetesen cukor és gabonaliszt nélkül!

Fantasztikus sajttorta - Diétásan

Ínycsiklandozó finomság, aminek senki nem fog tudni ellenállni! Természetesen cukormentes és gluténmentes.

Rakott brokkoli csirkemellel, bulgurral, natúr joghurttal

Rakott brokkoli csirkemellel, bulgurral, natúr joghurttal

teljes kiőrlésű túrós pogácsa IR-barát módon #pogácsa #recept #diéta #inzulinrezisztancia #thepuur

teljes kiőrlésű túrós pogácsa: diétás, gyors és isteni - The Puur

·
3 reviews
·
52 minutes
·

Teljes kiőrlésű, élesztőmentes és cukormentes pogácsa, ami könnyedén beilleszthető az inzulinrezisztancia diétába. Egészséges nassolnivaló vagy "köret" leves mellé.