ok

Collection by Kinga Kovács

7 
Pins
Kinga Kovács
Tedd ezt naponta 6 percig és nézd mi történik a hasi zsírpárnákkal! Wellness Fitness, Yoga Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Oral Health, Health And Nutrition, Health Tips, Health Resources, Health Education

Tedd ezt naponta 6 percig és nézd mi történik a hasi zsírpárnákkal! - Bidista.com - A TippLista!

A legtöbben azt gondolják, hogy elég a hasi izmokat edzeni ahhoz, hogy karcsúak legyenek. Mi most egy olyan módszert mutatunk, ami megmozgatja a hasat, a feneket, a hát alsó izmait és a csípőt. A tornagyakorlat javítja a testtartást, enyhíti a derékfájást is. A videók segítségével könnyedén elvégezheted a gyakorlatokat, a fogyás így nem lesz nehéz! […]