Egészség

Collection by Kurusa Klaudia • Last updated 10 weeks ago

14 
Pins
Kurusa Klaudia
At any age, maintaining a good physique and healthy lifestyle are extremely important. It not only makes you look good on the outside, but it also keeps you feeling right on the inside. When you reach the big 4-0, however, it gets a bit more difficult to maintain the right weight. Due to the muscle and bone loss that comes with aging, your metabolism starts slowing down and can in turn result to a build of stored fat in your body.
0:06

8 Weight Loss Mistakes Women 40+ Should Never Make - Women's Weight Loss

At any age, maintaining a good physique and healthy lifestyle are extremely important. It not only makes you look good on the outside, but it also keeps you feeling right on the inside. When you reach the big 4-0, however, it gets a bit more difficult to maintain the right weight. Due to the muscle and bone loss that comes with aging, your metabolism starts slowing down and can in turn result to a build of stored fat in your body.

Tisztítsd ki a vastagbeledet ezzel, és 20 nap alatt akár 10 kilót is ledobhatsz!

Így fogyhatsz 8 kilót 7 nap alatt! Mutatjuk a mintaétrendet!

Gyorsan szeretnél lefogyni? Akkor a GM diétát neked találták ki.

Összefőzte a mézet fahéjjal, és olyan hatékony szert kapott, ami 100 betegséget is gyógyít

Hájgyilkos szer szódabikarbónából. Lerobbantja rólad a zsírt,

Elképesztően hatásos.

Fahéjat kent a lábkörmére, néhány nap múlva csodás dolgot tapasztalt

A legtöbben még mindig csak sütemények, desszertek ízesítésére használják, pedig a gyógyításban is aduász lehet.

Még a legmélyebb mitesszereid is kihúzza ez a házi tapasz, makulátlan

Ha téged is zavarnak mitesszereid és már régóta keresel egy olyan kozmetikumot, ami segíthet gyökerestől megszabadulni a problémától, mindenképp próbáld

Van egy olyan edzésterv, amihez nem kell felüléseket végezned ahhoz, hogy leolvadjanak a hasi zsírpárnák. A legtöbb embernek nincs ideje az edzésre, ezért most olyan[...]

6 gyakorlat, napi 6 perc, amitől a hasi zsírpárnák egyszerűen eltűnnek! - Ketkes.com

Van egy olyan edzésterv, amihez nem kell felüléseket végezned ahhoz, hogy leolvadjanak a hasi zsírpárnák. A legtöbb embernek nincs ideje az edzésre, ezért most olyan gyakorlatokat mutatunk, amit a széken ülve is el tudsz végezni. Napi 6 perc edzés és már egy hónap múlva látható lesz az eredmény! Most megmutatjuk, a leghatékonyabb tornagyakorlatokat, amelyek egyszerűen […]

Milyen jövője van kapcsolatotoknak? A számmisztika megmondja, mi vár rátok

Ennyire egyszerűen megtudhatod!