Turmeric is a plant native to India and part of the ginger family. Most of the population knows it as the orange/yellow spice in curry. In addition to curry, it is frequently used in mustards…

A megfelelő testmozgás mellett az alábbi gyógykeverékkel segíthetünk azon, hogy csontjaink, ízületeink újból erősek legyenek, és ezáltal a fájdalmak is megszűnjenek.

Stretching is important not only to those who actively do sports but also to those who lead a sedentary lifestyle. Bright Side shares with you these exercises developed by a Spanish fitness trainer. They will help you to keep your body fit and show which muscles were involved in each exercise.

A nyak-, hát- és derékfájás a mai kor népbetegsége. A krokodil gerinctorna átmozgatja az összes csigolyát, rugalmassá teszi és karbantartja a gerincet.

A nyak-, hát- és derékfájás a mai kor népbetegsége. A krokodil gerinctorna átmozgatja az összes csigolyát, rugalmassá teszi és karbantartja a gerincet.

Beáztatta a lábát ebbe a hétköznapi, filléres szerbe, lement a vérnyomása, megszüntek az ízületi fájdalmai, és beindult a méregtelenítés a szervezetében #lábáztatás #lábfürdő

Egy bizonyos életkor után minden ember számára elkerülhetetlen a ráncosodás. Hiába harcolunk ellenük, menekülni nem tudunk, de kialakulásukat késleltetni, vagy jelenlétüket enyhíteni lehetséges. Vannak olyan ráncok, melyek annyira halványak, vékonyak, hogy csak egy kis odafigyelés szükséges, és máris visszahúzódnak. Ha idejében cselekszünk, könnyen simává varázsolhatjuk az arcunk.

Az igazság az, hogy a felülések nem tartoznak a legizgalmasabb gyakorlatok közé és nem is a leghatékonyabbak. A legtöbb hasizom gyakorlat

A nyújtás egy nagyon fontos mozgásforma, amit sokan alábecsülnek. Nagy hiba, hiszen a nyújtás a testet sokkal hajlékonyabbá és rugalmasabbá teszi, csökkenti

A nyak-, hát- és derékfájás a mai kor népbetegsége. A krokodil gerinctorna átmozgatja az összes csigolyát, rugalmassá teszi és karbantartja a gerincet.

A vastagbelet érintő működési zavarok, betegségek azoknál a személyeknél gyakoriak, akiket sok stressz, nyugtalanság, idegesség ér, akik túlhajszolják magukat, és az utóbbi 5 év során drasztikus diétákat, fogyókúrákat is kipróbáltak. A székrekedés is annak a jele, hogy valami nincs rendben a vastagbéllel. Ha a székeléssel baj van, akkor megnő az esélye a káros baktériumok felhalmozódásának, …

A laboreredmények egy átlagembernek nem sokat mondanak - esetleg csak azt, hogy magas vagy alacsony az érték. Most elolvashatod, melyik mire utal.

Annyira hatékony ez a recept, hogy akár 10 nap alatt 10 cm-t farag le a derékbőségedből! A híres orvos, gyógytornász, Irina Stefanovski megosztotta az érdeklődő nagyközönséggel azt a szuper egészséges receptet, mely segítségével csak úgy olvadhatnak le rólad a kilók. Egy nap alatt akár egy centit is csökkenhet a derékbőséged.

Az igazság az, hogy a felülések nem tartoznak a legizgalmasabb gyakorlatok közé és nem is a leghatékonyabbak. A legtöbb hasizom gyakorlat

Az Univerzumban minden egyes dolog hordoz valamilyen rezgést, még a kimondott szavaid is, ezért nem véletlen, hogy évszázadokon keresztül a szavakat gyógyításra is használták. Szavakkal nem csak kommunikálhatunk, vagy mesélhetünk, hanem fohászkodhatunk, és megteremthetjük azt, amire vágyunk. A szavak gyógyereinek leghatásosabb alkalmazása a mantrában rejlik. A mantra egy olyan rövid, pozitív töltetű mondat, amely hatalmas […]

A Helicobacter Pylori nevezetű baktérium a vízzel és a táplálékkal kerül be a szervezetünkbe, az emberiség 2/3 – a fertőzött ezzel a baktériummal úgy, hogy sokan nem is tudnak róla. Ez a fajta baktérium olyan fertőzést okoz a gyomorban, amely gyomorrákhoz is vezethet, sajnos nagyon nehéz ennek a baktériumnak a jelenlétét megállapítani az emberi szervezetben […]