Csak közlöm hogy ez egy igen is jó diéta! 15 kg-ot fogytam tőle 3 évvel ezelőtt! 72 től indultam! Arról nem is beszélve hogy ennek a diétának az eredeti neve : Szegedi klinika diétája. Műtétek előtt az orvosok a súlyuk miatt nem műthető betegeket ezzel a diétával fogyasztják le, hogy a beavatkozásokat el tudják végezni rajtuk. - MindenegybenBlog

I need to start making a dozen boiled eggs to take as high protein snacks for the week.

5 egyszerű gyakorlat, amivel 4 hét alatt átformálhatod a tested!

5 egyszerű gyakorlat, amivel 4 hét alatt átformálhatod a tested!

A hídállás remekül megedzi a hasizmokat, a csípőt és a combokat, sőt, ez az egyik legjobb póz a stressz hatására kialakult nyakfájás ellen. A gyakorlat elvégzéséhez feküdj hanyatt, tedd oldalra a kezeidet lefele fordítva, húzd fel a lábaidat, majd emelkedj fel a képen látható tartásba. Itt 30-60 másodpercig nyújtózkodj a kezeiddel a lábad felé. Ezt követően ereszkedj vissza, majd ismételd három-négy alkalommal a pózt.

A hídállás remekül megedzi a hasizmokat, a csípőt és a combokat, sőt, ez az egyik legjobb póz a stressz hatására kialakult nyakfájás ellen. A gyakorlat elvégzéséhez feküdj hanyatt, tedd oldalra a kezeidet lefele fordítva, húzd fel a lábaidat, majd emelkedj fel a képen látható tartásba. Itt 30-60 másodpercig nyújtózkodj a kezeiddel a lábad felé. Ezt követően ereszkedj vissza, majd ismételd három-négy alkalommal a pózt.

Amit az orvosok titkolnak: ez a lé kicseréli a májadat, pár nap alatt 5 évet fiatalít rajtad – szupertanácsok

Amit az orvosok titkolnak: ez a lé kicseréli a májadat, pár nap alatt 5 évet fiatalít rajtad – szupertanácsok

Minden növény nyersen fogyasztva arra a szervre jó, azt a szervet gyógyítja, amelyikre hasonlít!     A gombák különleges élőlények, se...

Ha hiszed, ha nem, minden növény azt a szervet gyógyítja, amelyikre hasonlít

6 gyakorlat, napi 6 perc, amitől a hasi zsírpárnák egyszerűen eltűnnek!

Would you be happy to strengthen and flatten your abs without doing hundreds of crunches? There is a much more effective way to get results! Most of us sit during a large part of our

Mutatóujjaddal pl. hátfájás (is).Egy másik ujjad segít megszabadulni a szorongástól, gyomor problémáktól, stb.

Egy másik ujjad segít megszabadulni a szorongástól, gyomor problémáktól, stb.

Nagyanyáink receptje makacs köhögés, asztma és tüdőbetegségek ellen A különböző betegségek, mint például asztma, allergia, tüdőproblémák,...

Nagyanyáink receptje makacs köhögés, asztma és tüdőbetegségek ellen A különböző betegségek, mint például asztma, allergia, tüdőproblémák,...

4 hetes hasfogyasztó kihívás, ami felülés nélkül csinál lapos hasat!

4 hetes hasfogyasztó kihívás, ami felülés nélkül csinál lapos hasat!

Fotó: Pinterest

Super Green Detox Drink-This healthy breakfast juice helps to keep sugar cravings at a minimum.

Egy csodálatos kence és a kellemetlen arcszőrzet örökké a múlté      2 evőkanál méz     1 evőkanál zabpehely     2 teáskanál citromlé

How to Get Rid of Facial Hair – Homemade Recipe - Herbal Medicine Team

Készítsd el ezt a kencét és ez a természetes recept örökre eltünteti az arc apró kis szőrpihéit!

Készítsd el ezt a kencét és ez a természetes recept örökre eltünteti az arc apró kis szőrpihéit!

Ez az étrend megváltoztatta az életem! 3 hét alatt 9 kilót fogytam és remekül érzem magam!

Ez az étrend megváltoztatta az életem! 3 hét alatt 9 kilót fogytam és remekül érzem magam!

10 mudra: Így tankolj energiát a kezeddel!

10 mudra: Így tankolj energiát a kezeddel!

HÍZOL, ROSSZUL ALSZOL, ÉS FÁJNAK AZ ÍZÜLETEID? EZ AZ EGYSZERŰ FŰSZER A MEGOLDÁS…

HÍZOL, ROSSZUL ALSZOL, ÉS FÁJNAK AZ ÍZÜLETEID? EZ AZ EGYSZERŰ FŰSZER A MEGOLDÁS…

Pinterest
Search